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Café Leselust - William Faulkner – Eine Rose für Emily
Start: Mo. 26.01.2026 15:30
Gebühr: 11,00

William Faulkners berühmte Kurzgeschichte Eine Rose für Emily zählt zu den bedeutendsten Werken der amerikanischen Literatur des 20. Jahrhunderts. Die Erzählung entstand im Herbst 1929 und wurde erstmals 1930 im Saturday Evening Post veröffentlicht. Sie war Faulkners erste Story in einem renommierten Magazin und trug maßgeblich zu seinem literarischen Durchbruch bei. Eine Rose für Emily ist ein faszinierendes Porträt einer Frau zwischen Tradition und Moderne, Liebe und Wahnsinn. Die Geschichte beeindruckt durch ihre raffinierte Struktur, ihren düsteren Charme und ihren überraschenden Schluss. Sie ist ein Muss für alle, die sich für amerikanische Literatur, Psychologie und Gesellschaftsgeschichte interessieren. Der Kurs findet über die Plattform Zoom statt.

Kursnummer 252K02070
Konflikte konstruktiv lösen
Start: Mo. 26.01.2026 17:00
Gebühr: 26,00

Sie wollen sich entspannen. Sie wollen Übungen für Zuhause lernen.

Kursnummer 25-2-10600
Konflikte konstruktiv lösen
Start: Mo. 26.01.2026 17:00
Gebühr: 26,00

Sie wollen sich entspannen. Sie wollen Übungen für Zuhause lernen.

Kursnummer 26-1-10600
Modern Business English Online Intensivkurs
Start: Mo. 26.01.2026 17:30
Gebühr: 53,00
Online Intensivkurs

This course will be focused on Business / Corporate English. Participants will practice and improve speaking and writing skills: writing emails, telephone conversations, participating in meetings, small talk. Some focus will also be placed on grammar.

Kursnummer 252WB40685
Projektmanagement kompakt
Start: Mo. 26.01.2026 18:00
Gebühr: 40,00

Wie gelingt es, Projekte erfolgreich zu planen, umzusetzen und zum Abschluss zu bringen – ob im beruflichen Alltag, im Ehrenamt oder in Schule, Ausbildung und Studium? In diesem Kompaktkurs erhalten Sie einen ersten Einblick in die Welt des Projektmanagements: Was macht ein Projekt aus? Welche Methoden und Werkzeuge gibt es? Und wie behält man auch bei komplexeren Vorhaben den Überblick?Projektmanagerin und Dozentin Frau Motz führt praxisnah und verständlich in die Grundlagen ein. Der Kurs eignet sich ideal für alle, die neugierig auf das Thema sind, noch keine oder wenig Vorerfahrung mitbringen und sich orientieren möchten, ob eine vertiefende Beschäftigung mit Projektmanagement das Richtige für sie ist. Bei Interesse an einer Vertiefung bietet die Dozentin weitere Kurse an, siehe Links unten. Dozentin: Phindile Motz hat einen Abschluss M.Sc. in Construction and Real Estate Management. Sie ist Projektleiterin im Konstruktiven Ingenieurbau. Bei geringer Teilnehmerzahl ändert sich die Kursdauer wie folgt: ab 6 Personen: 18 bis 21 Uhr bei 5/4 Personen: 18 bis 20.15 Uhr bei 3 Personen: 18 bis 19.30 Uhr Die Kursinhalte ändern sich nicht.

Kursnummer 261-63040
Explosiv? Konstruktiv! - Wut als Ressource für Konfliktlösung und persönliche Stärke
Start: Mo. 26.01.2026 18:00
Gebühr: 25,00

Wut ist eine kraftvolle Emotion – oft unterdrückt, falsch verstanden oder sogar tabuisiert. Empört, aufgebracht und in Rage zu sein ist jedoch nicht nur zutiefst menschlich, in diesem Zustand sind wir in einem erwartungsvollen Spannungsfeld mit wichtigen (psycho-)sozialen Aufgaben. Wut zeigt, wo Grenzen überschritten werden, während sie gleichzeitig über das Potenzial für Veränderung, klare Kommunikation und Selbstfürsorge verfügt. Der Vortrag über diesen energiegeladenen Einflussfaktor richtet sich an alle, die ihren Umgang mit entsprechend schwierigen Situationen und zwischenmenschlichen Spannungen verbessern möchten, sei es mit aktuellem/wiederkehrendem Fallbezug oder mit dem Ziel der Konfliktprävention. So gibt der Beitrag wertvolle Einblicke und Handlungsoptionen, um diese Energie konstruktiv zu nutzen - sowohl für die persönliche Entwicklung wie auch arbeitsplatzorientiert mit Blick auf offene und verdeckte Konflikte in Teams/Systemen. Ein hochaktuelles Thema für die Bereiche (Wirtschafts-)Mediation, Persönlichkeitsentwicklung, Kommunikation und Führung (> Unternehmenskultur, Employer Branding …).

Kursnummer 26F1407001
Finanzplanung 60+ Geldanlage im Ruhestand
Start: Mo. 26.01.2026 18:00
kostenlos
Geldanlage im Ruhestand

Wenn der Ruhestand da ist oder näher rückt, wird es Zeit, die Weichen für die persönliche Finanzplanung neu zu stellen, um die neue Lebensphase auch richtig zu genießen. Aber wie genau geht man dabei vor? Holger Jünke, Diplom-Kaufmann und freiberuflicher Finanz-Tutor, gibt Ihnen wertvolle Tipps, wie Sie einen Finanzplan für die zweite Lebenshälfte erstellen. Er zeigt Ihnen, wie Sie bei der Geldanlage ein gesundes Verhältnis zwischen Sicherheit und Renditechancen finden, damit Ihr Vermögen für möglichst viele Jahre ausreicht. Sie lernen, welche Finanzprodukte dafür geeignet sind und worauf Sie bei deren Abschluss achten sollten. Ein Skript zur Veranstaltung (.pdf) kann im Nachgang beim Dozenten erworben werden (3 €). Eine Veranstaltung im Rahmen des Projektes "Verbraucherbildung für Familien und Erwachsene in Baden-Württemberg", das vom Ministerium für Ernährung, Ländlichen Raum und Verbraucherschutz Baden-Württemberg gefördert und von der Ev. Landesarbeitsgemeinschaft der Familien-Bildungsstätten in Württemberg und dem Volkshochschulverband Baden-Württemberg durchgeführt wird.

Kursnummer Y115A557D
Online Koreanisch Winterintensivkurs 1A, ab Lektion 1 Mit geringen Vorkenntnissen
Start: Mo. 26.01.2026 18:00
Gebühr: 94,80
Mit geringen Vorkenntnissen

Starten Sie an dunklen Winterabenden mit einer neuen Sprache! Ab dem 26. Januar 2026 treffen wir uns drei Wochen lang jeweils montags und donnerstags online zum Koreanisch-Crashkurs. Wir lernen die Lektionen 1 bis 5 aus Sejong Korean 1A – ideal für alle, die sich schon einmal mit Hangeul und einfachem Koreanisch beschäftigt haben und jetzt auffrischen oder festigen möchten. Auch für motivierte Selbstlerner*innen geeignet, die sich eine strukturierte Einführung wünschen. Voraussetzung: Sie sollten Hangeul (koreanische Schrift) lesen und schreiben können.

Kursnummer M481504V
DaF - Online-Kurs Deutsch für die Pflege B2
Start: Mo. 26.01.2026 18:30
Gebühr: 280,00

Der Kurs Deutsch für die Pflege B2 richtet sich an Pflegekräfte, die ihre Sprachkenntnisse auf das für die Berufsanerkennung notwendige Niveau B2 erweitern möchten. Anhand typischer Situationen aus dem Pflegealltag werden Grammatik und Satzbau systematisch wiederholt und vertieft – stets in Verbindung mit dem berufsspezifischen Wortschatz. Der Kurs bereitet gezielt auf die Sprachprüfung vor und stärkt gleichzeitig die sprachliche Sicherheit im Berufsalltag. Die Prüfung "telc Deutsch B1∙B2 Pflege" kann bei unserem Kooperationspartner Aczepta Akademie für Pflegeberufe abgelegt werden. Katharina Venieri ist Lehrerin für Deutsch als Fremdsprache mit Schwerpunkt Deutsch für die Heilberufe sowie Telc-Prüferin für B2 Pflege und C1 Medizin und Autorin des DaF-Lehrwerks "Aufnahmebericht in der Pflege - Schritt für Schritt zur Telc B1-B2 Pflege". Montag und Mittwoch je 3 UE, 18:30 bis 21 Uhr inkl. 15 Minuten Pause. Insgesamt 48 UE

Kursnummer 252404479
CANVA Crashkurs Online-Kurs
Start: Mo. 26.01.2026 18:30
Gebühr: 14,00
Online-Kurs

Canva ist ein kostenloses Online Tool für Designs. Sie können es nutzen für Posts in sozialen Medien, Poster, Flyer, Präsentationen und vieles mehr. Das Produkt ist KI unterstützt, so dass auch schöne Grafiken entstehen können. Es hat viele kostenlose Vorlagen, die man nutzen, verändern und anpassen kann. Das Ergebnis kann für unterschiedliche Zwecke dann freigegeben werden. Im Kurs wird die Nutzung anhand von Beispielen gezeigt.

Kursnummer 25H50153
Online English Conversation (B2/C1) 21st century skills Mit sehr guten Vorkenntnissen
Start: Mo. 26.01.2026 18:45
Gebühr: 84,00
Mit sehr guten Vorkenntnissen

Applying 21st century skills (4 C's - communication, collaboration, critical-thinking and creativity), in fostering Connection. We exchange ideas while practising speaking, listening and honing our presentation skills. TED talks and YouTube clips are used as input.

Kursnummer M436830V
Aktuelle Politik-Soiree
Start: Mo. 26.01.2026 19:00
Gebühr: 8,00

Geht es Ihnen auch so? Da passiert etwas Unvorhergesehenes in der Politik, die Medien überschlagen sich mit Meldungen, aber wirkliche Informationen, Hintergründe etc. erfahren Sie nicht oder nur nach reiflicher Recherche. Auch die vhs Heilbronn kann zumeist erst im folgenden Semesterprogramm darauf reagieren. Deshalb bietet sie nun Vorträge zu aktuellen nationalen wie internationalen politischen Ereignissen an. Die Themen werden kurzfristig bekannt gegeben.

Kursnummer Y102A157H
Stimmtraining. Bringen Sie Ihre Stimme erfolgreich zum Klingen!
Start: Mo. 26.01.2026 19:30
Gebühr: 100,00

Kennen Sie das? Sie nutzen Ihre Stimme über längere Zeit, leider trägt sie nicht weit und ermüdet sehr schnell. Sie bekommen schon bald das Bedürfnis, sich zu räuspern, Ihre Stimme macht einfach zu früh schlapp. Gleichzeitig haben Sie das Gefühl, dass Ihre Zuhörer Ihnen nicht wirklich zuhören und schnell abschweifen. Ihre Stimme klingt nur dann wie gewünscht und erreicht Ihre Zuhörer, wenn Sie wissen, WIE Sie sie richtig nutzen. Kommen Sie mit mir auf die Reise in die Welt des Stimmklangs und erfahren Sie, wie Sie präventiv Ihre Stimme vorbereiten, richtig einsetzen und so Ihre Zuhörer mit Ihrem gewünschten Klang zielgerichtet erreichen. Inhalte: Atmung und Haltung beim Sprechen Aufwärmübungen für Stimme und Körper Sprechübungen für Artikulation und Klangentwicklung In der richtigen Lage sprechen Tipps zur Stimmhygiene Ziele: Präventiv die Stimme vorbereiten lernen Lange Stimmnutzung anstatt schneller Ermüdung Die eigene Stimme zum Klingen bringen Kompetenz und Sicherheit gewinnen und ausstrahlen Authentisch sprechen und erfolgreich die Zuhörer erreichen Methodik: Wissensvermittlung, Anwendungstipps, Übungen, Austausch Materialien: Das eBook „Sicher Präsentieren – Der direkte Weg zum Erfolg“ ist Grundlage für dieses Webinar und im Kursbeitrag enthalten. Zielgruppe: Alle diejenigen, die an ihrer Stimme arbeiten und sie zielgerichtet einsetzen wollen, Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Dozentin: Zsuzsanna Glasstetter Rhetoriktrainerin, Buchautorin, Gesangspädagogin, Mediatorin Bitte beachten Sie die Staffelgebühr: ab 7 Personen, 110 € bei 6 Personen, 115 € bei 5 Personen, 120 € bei 4 Personen, 125 € bei 3 Personen. Die Gebühr ist jeweils inkl. E-Book für 39,50 €. Bei diesem Seminar der beruflichen Weiterbildung beziehen sich die Inhalte vorwiegend auf berufliche Situationen.

Kursnummer 261-60075
Berufsbegleitend studieren mit und ohne Abitur. FernUniversität Hagen. InfoAbend
Start: Mo. 26.01.2026 19:30
kostenlos

Sie möchten neben Ihrer beruflichen Tätigkeit ein wissenschaftliches Studium aufnehmen? Ob ein Bachelor- oder Masterstudiengang, ein individuell zugeschnittenes fachübergreifendes Akademiestudium oder besondere Weiterbildungsseminare - die FernUniversität in Hagen ermöglicht ein ortsunabhängiges, zeitlich flexibles und am individuellen Bedarf orientiertes Studium. Die Veranstaltung informiert über das Studienangebot, den Studienablauf und das Lehrkonzept an der FernUniversität sowie über Zugangsmöglichkeiten auch für beruflich qualifizierte Menschen ohne Abitur. Fragen aus dem Publikum sind ausdrücklich erwünscht; im Anschluss besteht außerdem Gelegenheit zur individuellen Beratung. Kooperation mit: FernUniversität in Hagen

Kursnummer 261-64090
ChatGPT für Frauen Online-Kurs
Start: Di. 27.01.2026 12:00
Gebühr: 15,00
Online-Kurs

<b>In Zusammenarbeit mit der Kontaktstelle Frau und Beruf Freiburg - Südlicher Oberrhein -</b> Wie kann ich ChatGPT nutzen, um Texte zu erstellen, kreative Ideen zu sammeln oder den Alltag zu organisieren? Künstliche Intelligenz kann vieles erleichtern: E-Mails formulieren, Freizeitaktivitäten planen, Bewerbungen überarbeiten, Protokolle zusammenfasse, oder Alltagstipps geben. Im Workshop erfahren Frauen, wie ChatGPT funktioniert, wie sie gute Fragen („Prompts“) stellen und somit die Möglichkeiten der KI für Alltag und Beruf nutzen können. Der interaktive Online-Kurs vermittelt, wie man ChatGPT anwenden kann, und erläutert die zugrundeliegende Methode. Dabei geht es auch um Risiken wie fehlerhafte Antworten, Vorurteile (Bias) und Falschinformationen. Mit praktischen Übungen und konkreten Beispielen in einem offenen Rahmen.

Kursnummer 252500106F
Sicher und souverän in Online-Meetings
Start: Di. 27.01.2026 13:00
Gebühr: 30,00

In diesem Grundkurs erfahren Sie, wie Sie in Online-Meetings einen professionellen Eindruck hinterlassen und worauf es dabei ankommt. Gemeinsam erarbeiten wir die Unterschiede zwischen Online- und Offline-Kommunikation, besprechen, wie ein passender Hintergrund gestaltet werden kann, und lernen, wie sich auch in virtuellen Räumen eine souveräne Präsenz aufbauen lässt. Der Kurs vermittelt wichtige Grundlagen für eine sichere und überzeugende Teilnahme an Videokonferenzen.

Kursnummer 5254056
Kritikgespräche mit Mitarbeitenden führen
Start: Di. 27.01.2026 13:00
75,00 € (keine Ermäßigung) (nicht rabattierbar) (gültig bei 2 Teilnehmenden)

Fachliche Fehler, Streit im Team oder Verhalten, das zu Konflikten führt: Als Vorgesetzte*r werden Sie aus unterschiedlichen Anlässen auch kritische Gespräche mit Ihren Mitarbeitenden führen müssen. In diesem Seminar erhalten Sie Tipps zur Kommunikation und dem Umgang mit Emotionen in solchen Situationen, damit Sie Eskalationen vermeiden und nachhaltige Veränderung erreichen.

Kursnummer AC5070-001-Online
Bindung & Beziehung - Grundlagen pädagogischer Arbeit Fortbildung für die Tätigkeit in pädagogischen Einrichtungen
Start: Di. 27.01.2026 17:00
Gebühr: 70,00
Fortbildung für die Tätigkeit in pädagogischen Einrichtungen

Eine sichere Bindung und gute Beziehung sind die Grundlagen für eine kindgerechte Erziehung. Zu Beginn gibt es einen neuro- und verhaltensbiologischen Input, der tiefere Einblicke in die Themen Bindung und Beziehung ermöglicht und die Fragen behandeln. - Wie du mit jedem Kind eine sichere, tragfähige Bindung und Beziehung erlangen kannst und so gemeinsam stressfrei durch den Alltag gehst. - Warum manche Kinder Bindung scheuen oder diese vielleicht auch gar nicht von sich aus aufbauen können. - Wie du es schaffst, auch bindungsscheue Kinder für eine sichere Beziehung zu gewinnen. Danach übertragen wir die erlernten Erkenntnisse und Techniken auf konkrete Fallbeispielen aus deinem Alltag.

Kursnummer 1V50823
Frauen in Führung (Online-Seminar) Stärken erkennen. Wirkung entfalten. Netzwerke nutzen.
Start: Di. 27.01.2026 18:00
Gebühr: 320,00
Stärken erkennen. Wirkung entfalten. Netzwerke nutzen.

Frauen in Führungspositionen begegnen oft besonderen Herausforderungen - sei es in der Kommunikation, beim Umgang mit Macht oder in der eigenen Positionierung. Gleichzeitig bringen sie einzigartige Kompetenzen und Perspektiven ein, die moderne Führung bereichern. In diesem zweiteiligen Abend-Seminar schaffen wir Raum für Austausch, Reflexion und praxisnahe Impulse. Ziel ist es, Frauen in ihrer Führungsrolle zu stärken, ihre Sichtbarkeit zu erhöhen und ihnen Werkzeuge für eine selbstbewusste und wirksame Führung an die Hand zu geben. Selbstbild und Fremdbild - die eigene Rolle klar definieren Kommunikation und Präsenz - souverän auftreten und überzeugen Umgang mit Widerständen - Strategien für schwierige Situationen Netzwerken als Karrierefaktor - Kontakte knüpfen und nutzen Führungskompetenzen ausbauen - authentisch und wirksam führen Erfahrungsaustausch - voneinander lernen, sich gegenseitig stärken Starten Sie Ihren Weg als Führungskraft selbstbewusst - und wachsen Sie gemeinsam mit anderen Frauen über sich hinaus. Voraussetzung: PC/Laptop, gute Internetverbindung, Webcam, Mikrofon, Lautsprecher/Headset

Kursnummer 252VV50711
Klima und Konsum: Bewusst entscheiden, nachhaltig handeln (online)
Start: Di. 27.01.2026 18:00
kostenlos

Wie können wir im Alltag klimafreundlich einkaufen – ob beim Lebensmitteleinkauf, in der Mode oder bei Alltagsgegenständen? In diesem Webinar erhalten Sie praxisnahe Tipps und fundiertes Wissen rund um nachhaltigen Konsum im privaten Bereich. Eine Expertin für nachhaltige Beschaffung zeigt Ihnen, worauf Sie achten können, um umweltbewusst und verantwortungsvoll einzukaufen. Marret Bähr vom Kompetenzzentrum für nachhaltige Beschaffung und Vergabe Schleswig-Holstein (KNBV.SH) vermittelt anschaulich, welche ökologischen und sozialen Auswirkungen Konsumentscheidungen haben und welche konkreten Handlungsmöglichkeiten es für Verbraucher*innen gibt, um Ressourcen zu schonen und das Klima zu schützen. Sie zeigt auf, wie nachhaltige Kriterien in den Einkauf einfließen können – auch über den privaten Bereich hinaus – und motiviert dazu, den eigenen Konsumalltag kritisch zu hinterfragen und Schritt für Schritt umzustellen. Die Webinar-Reihe hat acht Veranstaltungen mit jeweils einem Impulsvortrag und moderierter Diskussion und Publikumsfragen. Die Livestreams bringen die Inhalte direkt zu Ihnen nach Hause. Fragen und Diskussionsbeiträge können über die Plattform „sli.do“ gestellt werden. Die Teilnehmenden bleiben während der gesamten Veranstaltung anonym und nehmen über die Chat-Funktion aktiv teil. Die Veranstaltungsreihe ist Teil des Projekts „vhs goes green 2“ und wird gefördert vom Bundesministerium für Wirtschaft und Klima, im Rahmen der Nationalen Klimaschutzinitiative. Technische Voraussetzungen: PC/Laptop oder mobiles Endgerät mit Internetanschluss

Kursnummer 252104-17
Website erstellen ohne Programmierkenntnisse - ein Überblick (Online-Vortrag)
Start: Di. 27.01.2026 18:00
Gebühr: 26,00

Die sozialen Netzwerke und die Mikrobloggingdienste (z. B. Bluesky, LinkedIn oder Mastodon-Instanzen) dominieren heute die Selbstvermarktung im WWW und bieten zudem schnelle und einfache Kommunikation mit Interessenten und Kunden. Trotzdem bevorzugen viele Privatpersonen, Vereine, Selbstständige oder kleinere Unternehmen eine selbst erstellte Website. Diese bieten mehr Gestaltungsfreiheit, Unabhängigkeit und die Möglichkeit, Inhalte individuell zu präsentieren. Dafür sind heute noch nicht einmal Programmierkenntnisse erforderlich - gleichwohl ist eine Auseinandersetzung mit technischen, organisatorischen und rechtlichen Rahmenbedingungen unabdingbar. Im Fokus der Informationsveranstaltung stehen Aufgabenstellungen, die sich unabhängig von der Nutzung eines bestimmten Werkzeugs (Content-Management-System oder "Homepagebaukasten") beim Aufbau und dem Betrieb einer Website stellen. Es wird auf die Rolle von Hostinganbietern, die Bedeutung eines aussagekräftigen Domainnamens sowie eine für Nutzer und Suchmaschinen gleichermaßen attraktive Gestaltung der Inhalte eingegangen. Zudem beleuchtet der Vortrag zentrale Themen wie den Schutz der Privatsphäre, die Sicherheit und die Einhaltung des Urheberrechtsschutzes.

Kursnummer L500GES520
Rückenstärkung und -mobilisierung durch Yoga und Wirbelsäulengymnastik
Start: Di. 27.01.2026 18:00
Gebühr: 50,00

Wenn Sie täglich viel am Computertisch sitzen oder sich nicht richtig bewegen, wird Ihr Rücken steif, müde und schmerzt irgendwann. Werden diese Verspannungen in Muskulatur und Bindegewebe nicht regelmäßig gelockert und flexibilisiert, so führt dies zu Symptomen von Rückenschmerzen oder zu Wirbelsäulenerkrankungen. Mit diesem Onlinekurs können Sie gemütlich von zu Hause aus oder sogar aus dem Urlaub Ihrem Rücken dabei helfen, beweglicher und kräftiger, sowie lockerer zu werden. Durch die Dehnung der Faszien und der Muskulatur, sowie durch die Mobilisierung der Wirbelsäule und der Gelenke im ganzen Körper, können sich Ihre Verspannungen in allen Schichten des Rückens und der Wirbelsäule lösen. Mit diesem Kurs zur Mobilisierung und Stärkung des Rückens helfen Sie Rückenschmerzen zu vermeiden und können nach der Yogastunde noch eine schöne Entspannung genießen.

Kursnummer H244256
Endometriose – Wie kann ich damit umgehen und mein Wohlbefinden verbessern? Online-Vortrag
Start: Di. 27.01.2026 18:00
Gebühr: 9,00
Online-Vortrag

<b>In Zusammenarbeit mit dem Arbeitskreis Frauengesundheit in Freiburg (FMGZ, Stadt Freiburg, ProFamilia, Fachfrauen, vhs Frauenforum) </b> - Circa 10% aller Frauen* leiden unter Endometriose und deren mannigfaltigen Symptomen. In diesem Vortrag erfahren Sie den neuesten Stand der Diagnose- und Therapiemöglichkeiten der Schulmedizin, naturheilkundliche Therapieoptionen und, ganz wichtig, was Sie selbst tun können für mehr Wohlbefinden im Alltag.

Kursnummer 252100155F
Gebärdensprache - Onlinekurs für Einsteiger*innen ohne Vorkenntnisse
Start: Di. 27.01.2026 18:30
Gebühr: 42,00
für Einsteiger*innen ohne Vorkenntnisse

Dieser Einführungskurs bietet einen ersten Einblick in die Gebärdensprache. An drei Terminen lernen Sie die Grundlagen und erste wichtige Aspekte dieser faszinierenden Sprache kennen. Beim ersten Termin erfahren Sie Hintergründe, Wissenswertes zur Gebärdensprache und lernen das Fingeralphabet. Der zweite Termin beschäftigt sich mit dem Aufbau der Sprache, praktischen Grußformeln und erstem einfachen Small Talk. Beim dritten Termin lernen Sie einige wichtige Gebärden, die jeder kennen sollte und die dabei helfen, die ersten einfachen Gespräche mit Gehörlosen/Schwerhörigen zu führen.  Der Kurs richtet sich an alle, die einfach mal hineinschnuppern und erste Einblicke gewinnen möchten. Der Preis gilt ab vier Personen.

Kursnummer Y42611W
Arthrose Ab wann ist ein Kunstgelenk sinnvoll? (Hybrid)
Start: Di. 27.01.2026 19:00
Gebühr: 4,00
Ab wann ist ein Kunstgelenk sinnvoll? (Hybrid)

In diesem Vortrag erhalten Sie umfassende Informationen zu dem Krankheitsbild der Hüft- und Kniegelenksarthrose. Unsere Expert*innen informieren über verschiedene Therapieoptionen und welche Faktoren bei der Entscheidung für ein Kunstgelenk berücksichtigt werden sollten. Sie erhalten wertvolle Einblicke in die moderne Endoprothetik von Knie- und Hüftgelenk. Dr. med. Verena Werling im Gespräch mit Prof. Dr. med. Dominik Parsch

Kursnummer 252-30304
Meditatives Yin Yoga für mehr Ruhe und Gelassenheit
Start: Di. 27.01.2026 19:30
Gebühr: 59,00

Ein geschäftiges Leben, eine geschäftige Arbeit, viele Verpflichtungen gegenüber Familie und Gesellschaft. Das ist für viele von uns eine alltägliche Situation. Ein bisschen Ruhe, ein bisschen Frieden und ein Abend, an dem Sie wieder ganz auf Ihren Körper hören können ... Ich möchte Sie einladen, den Raum des meditativen Yin Yoga direkt in Ihrem eigenen gemütlichen Zuhause zu betreten. Sie sind ganz bei Ihrem Körper in jeder Bewegung, ganz bei Ihrem Atem und ganz bei sich selbst in Frieden, Ruhe und Gelassenheit. Langsame Übungen, die so lange wie möglich gehalten werden, um eine tiefere Wirkung zu erzielen, helfen, den gestressten und beschäftigten Geist zu beruhigen und dem Körper Erholung zu ermöglichen.

Kursnummer H243076
Mittagslese – Lyrik in der Mittagspause
Start: Mi. 28.01.2026 13:30
Gebühr: 7,00

Lyrik wirkt! Auch vor dem Computer? Aber klar! Lassen Sie sich auf neue Formen ein und gönnen Sie sich eine kleine (Mittags-)Pause mit einem Stück Literatur. Wir stellen Ihnen in 30 Minuten ein Gedicht und dessen Autor*in vor. Alles, was Sie brauchen, ist ein Computer, ein Tablet oder ein Handy mit Kamera und einen Internetzugang. Den Zugang zur Streamingplattform Zoom und eine kleine Anleitung erhalten Sie per Mail am Tag zuvor. Sie benötigen keinen eigenen Account bei Zoom, nur die Software müssten Sie herunterladen. Bitte beachten: Anmeldungen nur bis einen Tag vor Kursbeginn um 11:00 Uhr möglich! Der Link zur Videokonferenz wird nach erfolgter Anmeldung vor Beginn der Veranstaltung per E-Mail versendet. Technische Voraussetzung: PC oder Laptop oder Tablet, Kamera, Headset (empfohlen), stabiler Internetzugang, Möglichkeit zum Drucken Zoom - bitte vorab installieren bzw. aktualisieren: https://zoom.us/download

Kursnummer 261-30521
Canva - Social Media und Videogestaltung
Start: Mi. 28.01.2026 17:30
Gebühr: 39,00

Du möchtest gestalten? Im Internet etwas zeigen. Hier lernst Du, wie es geht. Der Kurs findet online statt.

Kursnummer 25-2-50308
Finanzen verstehen: Altersvorsorge. Warum sie heute wichtiger ist denn je
Start: Mi. 28.01.2026 17:30
Gebühr: 21,00

Entdecken Sie die Welt der Finanzen – verständlich, praxisnah und aktuell. An neun spannenden Abenden tauchen Sie Schritt für Schritt in die wichtigsten Finanzthemen ein: Altersvorsorge, Geldkreislauf, Börse, Anlageklassen, Kryptowährungen, Bitcoin und die Entwicklung Ihrer persönlichen Strategie am Kapitalmarkt. Ein ausführliches Skript mit wertvollen Informationsquellen begleitet Sie, während der Dozent aktuelle Ereignisse aufgreift, Chancen und Risiken erläutert und Ihre individuellen Fragen beantwortet. Ihr Gewinn: Sie erhalten ein klares Verständnis der Zusammenhänge in der Finanzwelt und wissen, wie die Börse funktioniert und welche Bedeutung sie für Anleger hat. Darüber hinaus lernen Sie die wichtigsten Anlageklassen kennen und bekommen detaillierte Einblicke in die Funktionsweise von Kryptowährungen und Bitcoin. So können Sie Nachrichten und Trends besser einordnen und Ihre persönliche Finanzplanung gezielt optimieren – für mehr Sicherheit und den langfristigen Aufbau von Vermögen. Themen an diesem Abend: • Altersvorsorge: Bedeutung, Inflation und Wirtschaftswachstum, Gründe für Geldanlage • Rente: Funktionsweise, Einflussfaktoren, Risiken • Grundlagen Versicherungen • Frauen und Geldanlage • Finanzielle Freiheit: Definition und Merkmale. Warum wir nicht vermögend werden • Investieren: Entstehung von Vermögen, Sachwert vs. Vermögenswert, Bitcoin als Sachwert • Kapitalmarkt: Gründe fürs Investieren, Aktienkultur in Deutschland, Einfluss der Coronapandemie Ihr Nutzen: • Sie verstehen, warum Altersvorsorge für jeden wichtig ist – unabhängig von Alter, Einkommen oder Lebenssituation • Sie gewinnen einen klaren Überblick über Rente und Versicherungen • Sie lernen, Ihre persönliche finanzielle Freiheit zu definieren und Strategien zu deren Erreichung zu entwickeln • Sie lernen die Grundprinzipien des Investierens sowie des Kapitalmarkts kennen Die Links zu den weiteren Seminaren finden Sie unten.

Kursnummer 261-24051
Word Formulare
Start: Mi. 28.01.2026 18:00
Gebühr: 38,00

Erfahren Sie, wie Sie schnell und einfach Formulare in Word erstellen, individuell und anwendersicher gestalten. Erstellen Sie professionelle Formulare, um das Berichtswesen in Ihrem Unternehmen zu optimieren und iterativ anzupassen. Inhalt Grundlegendes zur Vorgehensweise Mit Tabellen Formularstrukturen festlegen Felder zur Dateneingabe definieren Mit geschützten Abschnitten Eingabestrukturen bestimmen Die Verzahnung von Dokumentvorlagen und Formularen Fragen der Teilnehmenden Voraussetzung Grundlagen in Word Vorinstallierte MS Office Version 2013 oder höher PC/Laptop, gute Internetverbindung, Webcam, Mikrofon, Lautsprecher/Headset Die Zugangsdaten (den Link) mit welchem Sie dem Seminar beitreten können, senden wir Ihnen vor Kursstart per Mail zu.

Kursnummer Y544A514D
Katalanisch/Spanisch - Schnupperkurs online
Start: Mi. 28.01.2026 18:00
Gebühr: 7,50

Im neuen Jahr eine neue Sprache entdecken? In diesem Kurs werden Sie die katalanische Sprache und die faszinierenden Landschaften, Küsten, Weinregionen, die Balearen und nicht zuletzt die pulsierende Hauptstadt Kataloniens, Barcelona, kennenlernen. Katalanisch ist eine romanische Sprache, die von etwa 10 Millionen Menschen in Spanien (Katalonien), Südfrankreich, Andorra und auf Sardinien (Alghero) gesprochen wird. Der Preis gilt ab fünf Personen.

Kursnummer Y41061W
Online: Suchmaschinenoptimierung (SEO) und Google Maps
Start: Mi. 28.01.2026 18:00
Gebühr: 65,00

Was nützt die schönste Website wenn sie nicht gefunden wird? Hier erfahren Sie, was Sie tun können, um Ihre Seite mit sauberen Mitteln (ohne Spam) langfristig in Suchmaschinen möglichst weit oben zu platzieren sowie Ihren Google Maps Eintrag zu verbessern. Inhalt: Wie indexiert Google das gesamte Web? -- Vorstellung der wichtigsten On- und OffPage-Faktoren -- Keywordanalyse -- Backlinkaufbau -- Wie setze ich die zahlreichen kostenlosen SEO-Tools ein? -- Texten mit ChatGPT -- Eintragung in Google Maps/Google Profile -- Nutzung des Google Search Console und des Keywordplaners. Voraussetzung: Gute Windows-, Internet- und Browser-Kenntnisse, HTML-Grundlagen

Kursnummer 25H1313402
Yoga und Pilates für Beckenboden und Wirbelsäule Stärkung und Mobilisierung
Start: Mi. 28.01.2026 18:30
Gebühr: 50,00
Stärkung und Mobilisierung

Der Beckenboden und die Wirbelsäule spielen eine große Rolle für unsere ganzheitliche Gesundheit und unser Wohlbefinden. Egal wie jung oder wie alt wir sind, egal womit wir täglich beschäftigt sind. Ob Sie Rückenschmerzen haben oder einfach nur fitter und flexibler werden möchten. Ob für Männer oder für Frauen, die gezielten Übungen werden Ihnen mehr Kraft, Flexibilität und Entspannung schenken. Ein kräftiger, stabiler Beckenboden und eine gesunde, flexible Wirbelsäule unterstützen den ganzen Körper mit mehr Stabilität, Mobilität und Gelassenheit. Der Kurs ist nicht nur für Frauen geeignet, die schwanger sind oder vor Kurzem ein Kind bekommen haben (frühestens ab der 8. Woche nach der Geburt nach Rücksprache mit Hebamme, Arzt oder Ärztin), sondern für alle Frauen und Männer, die lange am Computer sitzen, aber keine Rückenschmerzen haben möchten. Mit dem Kurs können Sie Ihre ganzheitliche Gesundheit verbessern. Die abwechslungsreichen Übungen mit einer kreativen Kombination aus dynamischem Pilates-Training und achtsamem, entspanntem Yoga machen uns Spaß und schenken uns mehr Kraft und mehr Vitalität für das Alltagsleben.

Kursnummer H244226
Faszienyoga
Start: Mi. 28.01.2026 20:00
Gebühr: 50,00

Sie sitzen von morgens bis abends am Schreibtisch? Sie haben Rücken-, Nacken- oder Schulterschmerzen? Sie möchten gelenkiger und beweglicher werden? Genau darum geht es in unserem Faszienyogakurs. Faszien sind die Weichteilkomponenten des Bindegewebes. Sie umhüllen alle Strukturen des Körpers und verbinden diese miteinander. Im Kurs lernen und üben Sie spezielle, abwechslungsreiche Yogaübungen in fließenden Bewegungen, die besonders auf die Faszien wirken. Die Übungen sind mit der Atmung in Achtsamkeit kombiniert. Sie können vorbeugend gegen Schmerzen wirken und auch Ihre Gelenkigkeit und Beweglichkeit zu verbessern. Die zahlreichen Dehn- und Spannungspositionen bewirken gesunde Faszien. Sie verbessern den Stressabbau und Ihre ganzheitliche Gesundheit, erhöhen Ihre Vitalität, Ausstrahlung und Ihr Wohlbefinden.

Kursnummer H243016
Adobe Premiere Pro Grundlagen – Online
Start: Do. 29.01.2026 09:00
Gebühr: 299,00

Adobe Premiere Pro ist ein anspruchsvolles und professionelles Videoschnittprogramm. Von einfachen Videos für Social-Media-Kanäle bis zu aufwendigen Filmen können mit dieser Software, die auf Windows und Apple läuft, erstellt werden. Inhalte: - Grundlagen des Filmens, Kameraeinstellungen, Videoformate - Import von Videoclips von Kameras und Smartphone und dergl. - Anlegen von Filmprojekten - Organisation und Beurteilung des Filmmaterials - Überblick über die Arbeitsoberfläche und die Funktionen - Schnitt und Montage in der Timeline - Farbkorrektur und Audiobearbeitung - Einfügen von Titeln, Überblendungen und Musik - Arbeiten mit Effekten und Bildmasken - Grundlagen der Animation mit Keyframes - Neue Möglichkeiten in Premiere mit KI - Exportieren des fertigen Films für PC, TV, Web und Social-Media - Praxisübung Videoschnitt: Sie schneiden Ihr eigenes Material Grundlagen: geübter Umgang mit einem PC oder Mac Gerne kann mit eigenen Videodateien gearbeitet werden - bitte mitbringen.

Kursnummer 252-52261
Online: Sprechen lernen, Welt begreifen - Alltagsintegrierte Sprachbildung Fortbildung für die Tätigkeit in pädagogischen Einrichtungen
Start: Do. 29.01.2026 17:00
Gebühr: 140,00
Fortbildung für die Tätigkeit in pädagogischen Einrichtungen

In dieser Fortbildung lernen pädagogische Fachkräfte, wie sie Sprachentwicklung gezielt im Alltag fördern können. Inhalte sind u. a: - Sprachförderung im Tagesablauf (z. B. beim Anziehen, Spielen, Essen) - Bedeutung von Sprache für das Weltverständnis von Kindern - Anregung zum Sprechen durch offene Fragen, aktives Zuhören und Dialoge - Beobachtung und Dokumentation sprachlicher Entwicklung - Sprachvorbilder sein und sprachförderliche Umgebung gestalten Ziel ist es, Sprache spielerisch, bewusst und kindgerecht in den Alltag zu integrieren.

Kursnummer 1V50824
Computerschreiben lernen in nur 2 x 2 Stunden
Start: Do. 29.01.2026 17:30
Gebühr: 77,00

Wer blind mit 10 Fingern Computerschreiben kann, profitiert in vielen Bereichen. Bei dieser Lernmethode werden Erkenntnisse aus der Gehirnforschung und dem Gedächtnistraining genutzt und miteinander verbunden. Lernen Sie ganzheitlich und spielerisch mit interessanten Hörgeschichten, einprägsamen Bildern und beruhigender Musik. Stures Einhämmern auf die Tasten war gestern. Mit dieser Methode macht es richtig Spaß, tippen zu lernen! Blended learning: Begleitend zum Unterricht erhalten Sie ein Kursheft und einen Zugang zu einem Online-Tipptrainer zum Üben von Tempo und Genauigkeit. Hinweis: Der Kurs ist auch für Schüler/-innen ab 14 Jahren geeignet. Voraussetzung PC/Laptop, gute Internetverbindung, Webcam, Mikrofon, Lautsprecher/Headset. Die Zugangsdaten (den Link) mit welchem Sie dem Seminar beitreten können, senden wir Ihnen vor Kursstart per Mail zu.

Kursnummer Y541A050D
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05.12.25 16:44:50