Schluss mit dem Alltagsärger!
Ehrenamtsakademie
Für ehrenamtlich Tätige in Filderstädter Vereinen, bürgerschaftlich engagierte Filderstädter*innen und Inhaber*innen der Ehrenamtskarte Baden-Württemberg kostenfrei
Für ehrenamtlich Tätige in Filderstädter Vereinen, bürgerschaftlich engagierte Filderstädter*innen und Inhaber*innen der Ehrenamtskarte Baden-Württemberg kostenfrei
Ärger im Alltag kennen wir alle: Im Beruf, im Straßenverkehr, in der Familie oder bei unerwarteten Schwierigkeiten. Viele kleine Ärgernisse summieren sich schnell zu spürbarem Stress. Doch wir können lernen, besser damit umzugehen.
In diesem Vortrag erfahren Sie, warum Ärger so leicht entsteht und welche Wirkung er auf Körper und Psyche hat. Sie lernen einfache und wirksame Anti-Ärger-Strategien kennen, mit denen Sie im Alltag und Beruf gelassener reagieren und Stress deutlich reduzieren können. Für Menschen, die sich weniger ärgern und ihre Energie lieber für die wichtigen Dinge im Leben nutzen möchten.
In diesem Vortrag erfahren Sie, warum Ärger so leicht entsteht und welche Wirkung er auf Körper und Psyche hat. Sie lernen einfache und wirksame Anti-Ärger-Strategien kennen, mit denen Sie im Alltag und Beruf gelassener reagieren und Stress deutlich reduzieren können. Für Menschen, die sich weniger ärgern und ihre Energie lieber für die wichtigen Dinge im Leben nutzen möchten.
Kurstermine 1
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- Donnerstag, 15. Oktober 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
1 Donnerstag • 15. Oktober 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr
Schluss mit dem Alltagsärger!
Ehrenamtsakademie
Für ehrenamtlich Tätige in Filderstädter Vereinen, bürgerschaftlich engagierte Filderstädter*innen und Inhaber*innen der Ehrenamtskarte Baden-Württemberg kostenfrei
Für ehrenamtlich Tätige in Filderstädter Vereinen, bürgerschaftlich engagierte Filderstädter*innen und Inhaber*innen der Ehrenamtskarte Baden-Württemberg kostenfrei
Ärger im Alltag kennen wir alle: Im Beruf, im Straßenverkehr, in der Familie oder bei unerwarteten Schwierigkeiten. Viele kleine Ärgernisse summieren sich schnell zu spürbarem Stress. Doch wir können lernen, besser damit umzugehen.
In diesem Vortrag erfahren Sie, warum Ärger so leicht entsteht und welche Wirkung er auf Körper und Psyche hat. Sie lernen einfache und wirksame Anti-Ärger-Strategien kennen, mit denen Sie im Alltag und Beruf gelassener reagieren und Stress deutlich reduzieren können. Für Menschen, die sich weniger ärgern und ihre Energie lieber für die wichtigen Dinge im Leben nutzen möchten.
In diesem Vortrag erfahren Sie, warum Ärger so leicht entsteht und welche Wirkung er auf Körper und Psyche hat. Sie lernen einfache und wirksame Anti-Ärger-Strategien kennen, mit denen Sie im Alltag und Beruf gelassener reagieren und Stress deutlich reduzieren können. Für Menschen, die sich weniger ärgern und ihre Energie lieber für die wichtigen Dinge im Leben nutzen möchten.
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Gebührfür Ehrenamtliche kostenfrei20,00 €
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StartDo. 15.10.2026
19:00 UhrEndeDo. 15.10.2026
20:30 Uhr -
Durchführende Volkshochschule:
vhs Filderstadt -
Online-Zoom-Raum 5
Dozent*in:
Elke Burkhardt
Udo Bittner
