Neue Schreibimpulse zu einem gemeinsamen Thema oder andere kreative Schreibspiele – der unbeschwerte Austausch mit Gleichgesinnten macht gute Laune, kurbelt die Kreativität an und schenkt Ihnen Sicherheit im Umgang mit Text. Die Dozentin beantwortet zudem alle Fragen zu den eigenen Ideen, Texten, Buchprojekten und deren Vermarktung, beleuchtet die handwerklichen Hintergründe und bringt Sie auf diese Weise Ihrem persönlichen Schreibziel näher. Die Dozentin ist Autorin, Illustratorin, Literarische Agentin und eine langjährige und erfahrene Dozentin für Schreibwerkstätten. Schreibcoaching auf Wunsch inklusive. Für Schreibende mit und ohne Vorerfahrungen.
Mit kräftigenden Übungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Atemtechnik aus dem Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates lernen Sie verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, der Kraft, Dehn-, Koordinations- und Entspannungsfähigkeit, zur Stärkung der Körpermitte (Kraftzylinder) und des Rückens kennen. Wir fördern gelenk- und rückenschonende Körperhaltungen und üben rückengerechte Bewegungsabläufe für Alltag und Beruf.
Möchten Sie Ihre Japanischkenntnisse verbessern und aktiv anwenden? Dann sind Sie hier genau richtig, denn in diesem Kurs sprechen wir ausschließlich auf Japanisch. Entdecken Sie neue Aspekte der japanischen Sprache und Kultur durch spannende Gespräche und interaktive Übungen. Die Gesprächsthemen werden vor den einzelnen Terminen bekanntgegeben, sodass Sie sich optimal vorbereiten können. Die Kursleiterin erklärt dabei Wortschatz, Redewendungen und Grammatik. Der Kurs richtet sich an Teilnehmer*innen mit einem Niveau von Ende A2 bis Anfang B2 (JLPT: N4/N3).
Starten Sie von Anfang an ins Neugriechische – ganz ohne Vorkenntnisse. Ab der ersten Lektion lernen Sie Schritt für Schritt die Grundlagen: wichtige Redewendungen, einfache Gespräche und die richtige Aussprache. Ideal für alle, die einen lebendigen Einstieg in die Sprache suchen.
In diesem Onlinekurs wollen wir der Frage nachgehen was die Künstliche Intelligenz, besser gesagt was maschinelle Intelligenz ist und was sie alles kann. Was ist chatGPT? Wie kann ich chatGPT nutzen? Auch wollen wir einen Erfahrungsaustausch, sofern Erfahrungen vorliegen, durchführen.
Yin Yoga wirkt regenerativ und wird vor allem im Sitzen oder Liegen praktiziert. Der Fokus liegt auf den Faszien, die durch das lange Halten der Positionen gedehnt werden. Yin Yoga bringt Körper und Geist zur Ruhe und sorgt für eine tiefe Entspannung. Dieser Kurs eignet sich auch für Ausdauer-Sportler*innen, die ihre Beweglichkeit und Flexibilität erhöhen möchten.
Hej på dig! Direkt aus der skandinavischen Metropole Stockholm begleitet dich unsere Dozentin mit modernsten didaktischen Methoden in deinem Lernprozess, sodass du motiviert und mit viel Spaß die schwedische Sprache lernen und deine kommunikativen Fähigkeiten ausbauen kannst. Im Verlauf des Kurses werden wir mit dem Lehrbuch: Rivstart B1/B2 (zweite Auflage), Textbuch (ISBN 978-3-12-527994-0) und Übungsbuch (978-3-12-527995-7) arbeiten. Dieser Online-Kurs findet mit der Software Zoom statt. Kurz vor Kursbeginn erhalten Sie eine E-Mail mit dem Link zum Kurs. Technische Voraussetzungen: Stabile Internetverbindung, funktionierende E-Mail-Adresse, Endgerät (PC, Laptop, Tablet oder Smartphone) mit Kamera, Lautsprecher und Mikrofon bzw. Headset.
Let's get together and exchange ideas, opinions and interests in English! A great chance to brush up your English language skills with a native speaker in an informal, relaxed atmosphere.
Pilates ist eine Trainingsmethode für Jung und Alt. Mit praktischen Übungen werden die Muskeln geformt, die Tiefenmuskulatur trainiert, die Körperhaltung verbessert und der Stoffwechsel angeregt. Pilates ist ein ganzheitliches Training für Körper und Geist.
Warum es uns selbst schadet, wenn wir uns als Opfer fühlen und was es mental und körperlich macht, das erfahren Sie in diesem Kurs. Kreisende Gedankenschleifen verstärken die negativen Gefühle und schaden Ihrer Gesundheit und Ihrem Selbstwertgefühl. Dabei tragen Sie die Fähigkeit in sich, diese blockierenden Muster zu verändern. Stärken Sie Ihre Handlungskompetenz und Resilienz durch wirkungsvolle Übungen und finden Sie mit erprobter Strategie wieder zur inneren Freiheit, Energie und Freude. Sie lernen fünf Tools kennen, um das eigene Ego nachhaltig zu stärken und überholte Einschränkungen und Muster endlich loszulassen. Ihre Selbstwirksamkeit wird aktiviert, und Sie spüren wie wohltuend und befreiend es ist, wenn Ihr Körpersystem wieder mehr Glückshormone produziert. - Entspannung statt Anspannung - Freude statt Frust!
Wir starten mit grundlegenden Begrüßungsformeln – sowohl in formeller als auch in informeller Form. Anschließend behandeln wir weitere Themen, etwa wie man über sich selbst und die eigene Familie spricht, sich sprachlich in der Stadt zurechtfindet, beim Einkaufen kommuniziert oder Bestellungen im Café aufgibt. Am Ende jeder Unterrichtsstunde erhalten die Teilnehmenden eine Übersicht mit nützlichem Wortschatz sowie eine Auswahl an Konjugationen wichtiger Verben und Deklinationen zentraler Nomen.
Vorkenntnisse: abgeschlossene und gefestigte Niveaustufe B1 sowie die bereits bearbeiteten Lektionen im Lehrbuch oder entsprechend. Unser kostenloses Einstufungsangebot (s. Download) unterstützt Sie dabei, Ihre Vorkenntnisse möglichst genau zu bestimmen. Dieser Kurs findet ausschließlich auf der vhs.cloud statt. D.h. hier werden die Videokonferenzen durchgeführt und es können Unterrichtsmaterialien übermittelt und ausgetauscht werden. Sie benötigen KEINEN zusätzlichen Link, um am Online-Unterricht teilzunehmen. Nach erfolgter Anmeldung erhalten Sie eine Mail mit einer Anleitung zur Registrierung auf der vhs.cloud und zu deren Anwendung. Technische Voraussetzungen: Stabile Internetanbindung, funktionierende E-Mail-Adresse, Kamera und Mikrofon/Headset. Um unseren Teilnehmer*innen eine möglichst hohe Durchführungsquote und hohe Verlässlichkeit zu bieten, passen wir bei Nichterreichen der Mindestteilnehmerzahl den zeitlichen Umfang unserer Kurse an. Diese Anpassungen ermöglichen es Ihnen und uns, die Kurse auch mit weniger Anmeldungen als geplant durchzuführen und sie nicht absagen zu müssen. Für diesen Kurs bedeutet dies: Ab 5 Anmeldungen findet der Kurs wie ausgeschrieben statt. Bei weniger Anmeldungen wird der Kurs mit folgendem zeitlichen Umfang durchgeführt: bei 4 Personen: 5 Termine bei 3 Personen: 4 Termine Weitere Termine auf Wunsch der Gruppe sind gegen Aufpreis möglich.
Die Gründe Finnisch zu lernen sind vielfältig. Einige wollen die Sprache lernen, weil ihre Kinder nach Finnland ausgewandert sind oder sie selbst nach Finnland umziehen wollen. Waren Sie dort schon öfter im Urlaub und wollen in der Zukunft mit den Finn*innen mehr in Kontakt kommen? Oder sind Sie sprachenbegeistert und wollen diese skurrile Sprache sprechen und mehr als nur Huomenta und Näkemiin sagen können? Im Kurs reden wir oft über die Eigenschaften und Kuriositäten, die die Finn*innen haben. Was uns im Kurs verbindet: Wir wollen alle so oft es geht nach Finnland! Dieser Online-Kurs findet mit der Software Zoom statt. Kurz vor Kursbeginn erhalten Sie eine E-Mail mit dem Link zum Kurs. Technische Voraussetzungen: Stabile Internetverbindung, funktionierende E-Mail-Adresse, Endgerät (PC, Laptop, Tablet oder Smartphone) mit Kamera, Lautsprecher und Mikrofon bzw. Headset.
Starten Sie ohne Vorkenntnisse in die Welt des Lateinischen. Ab Lektion 1 lernen Sie die Grundlagen: einfache Sätze, Grammatik und erste lateinische Ausdrücke. Ideal für alle, die Latein Schritt für Schritt und praxisnah entdecken möchten.
Starten Sie mit Yoga frisch, bewusst und gut gelaunt in den Morgen. Wir mobilisieren und kräftigen den Körper, verbinden Atem und Bewegung und erlernen dabei einen achtsamen Umgang mit uns selbst. Die Haltung wird verbessert, das Wohlbefinden gestärkt. Abwechslungsreiche Kursthemen begleiten dabei die Stunden.
Sogenannte Engpassdehnungen ebenen den Weg für Schmerzfreiheit und Beweglichkeit bis ins hohe Alter. Gezielte Übungen helfen, einseitige Bewegungsmuster des Alltags zu durchbrechen. Damit gelingt es unter Nutzung aller Bewegungswinkel die natürliche Bewegungsfähigkeit in Gelenken, Wirbelsäule, Muskeln und Faszien wiederherzustellen. Die speziell entwickelten Übungen von Liebscher + Bracht sind ein wichtiges Instrument um den Körper durch Dehnen und Kräftigen wieder in den Zustand dauerhafter Schmerzfreiheit zu bringen. Die Übungen sind so konzipiert, dass genau die Muskeln und Faszien wieder elastisch und beweglich werden, die durch eingeschränkte Bewegungen stark verkürzt sind und deshalb Schmerzen verursachen können. Ziel ist es, dass sich die Teilnehmenden bei Schmerzen, Verspannungen oder bei Unbeweglichkeit selbst helfen können. Die Kurse sind auch darauf ausgerichtet, die präventive Gesunderhaltung des Bewegungsapparates zu unterstützen. In dem Kurs für Anfänger lernen die Teilnehmenden die richtige Technik der Engpass-Dehnungen.
Sogenannte Engpassdehnungen ebenen den Weg für Schmerzfreiheit und Beweglichkeit bis ins hohe Alter. Gezielte Übungen helfen, einseitige Bewegungsmuster des Alltags zu durchbrechen. Damit gelingt es unter Nutzung aller Bewegungswinkel die natürliche Bewegungsfähigkeit in Gelenken, Wirbelsäule, Muskeln und Faszien wiederherzustellen. Die speziell entwickelten Übungen von Liebscher + Bracht sind ein wichtiges Instrument um den Körper durch Dehnen und Kräftigen wieder in den Zustand dauerhafter Schmerzfreiheit zu bringen. Die Übungen sind so konzipiert, dass genau die Muskeln und Faszien wieder elastisch und beweglich werden, die durch eingeschränkte Bewegungen stark verkürzt sind und deshalb Schmerzen verursachen können. Ziel ist es, dass sich die Teilnehmenden bei Schmerzen, Verspannungen oder bei Unbeweglichkeit selbst helfen können. Die Kurse sind auch darauf ausgerichtet, die präventive Gesunderhaltung des Bewegungsapparates zu unterstützen. In dem Kurs für Anfänger lernen die Teilnehmenden die richtige Technik der Engpass-Dehnungen.
Sogenannte Engpassdehnungen ebenen den Weg für Schmerzfreiheit und Beweglichkeit bis ins hohe Alter. Gezielte Übungen helfen, einseitige Bewegungsmuster des Alltags zu durchbrechen. Damit gelingt es unter Nutzung aller Bewegungswinkel die natürliche Bewegungsfähigkeit in Gelenken, Wirbelsäule, Muskeln und Faszien wiederherzustellen. Die speziell entwickelten Übungen von Liebscher + Bracht sind ein wichtiges Instrument um den Körper durch Dehnen und Kräftigen wieder in den Zustand dauerhafter Schmerzfreiheit zu bringen. Die Übungen sind so konzipiert, dass genau die Muskeln und Faszien wieder elastisch und beweglich werden, die durch eingeschränkte Bewegungen stark verkürzt sind und deshalb Schmerzen verursachen können. Ziel ist es, dass sich die Teilnehmenden bei Schmerzen, Verspannungen oder bei Unbeweglichkeit selbst helfen können. Die Kurse sind auch darauf ausgerichtet, die präventive Gesunderhaltung des Bewegungsapparates zu unterstützen. In dem Kurs für Anfänger lernen die Teilnehmenden die richtige Technik der Engpass-Dehnungen.
Sogenannte Engpassdehnungen ebenen den Weg für Schmerzfreiheit und Beweglichkeit bis ins hohe Alter. Gezielte Übungen helfen, einseitige Bewegungsmuster des Alltags zu durchbrechen. Damit gelingt es unter Nutzung aller Bewegungswinkel die natürliche Bewegungsfähigkeit in Gelenken, Wirbelsäule, Muskeln und Faszien wiederherzustellen. Die speziell entwickelten Übungen von Liebscher + Bracht sind ein wichtiges Instrument um den Körper durch Dehnen und Kräftigen wieder in den Zustand dauerhafter Schmerzfreiheit zu bringen. Die Übungen sind so konzipiert, dass genau die Muskeln und Faszien wieder elastisch und beweglich werden, die durch eingeschränkte Bewegungen stark verkürzt sind und deshalb Schmerzen verursachen können. Ziel ist es, dass sich die Teilnehmenden bei Schmerzen, Verspannungen oder bei Unbeweglichkeit selbst helfen können. Die Kurse sind auch darauf ausgerichtet, die präventive Gesunderhaltung des Bewegungsapparates zu unterstützen. In dem Kurs für Anfänger lernen die Teilnehmenden die richtige Technik der Engpass-Dehnungen.
This module focuses on business results an will help you become proficient in making forecasts & predictions. Der Kurs kombiniert zeit- und ortsunabhängiges Lernen auf der Lernplattform des Lehrbuchverlags mit 1x pro Woche stattfindenden festen Terminen. Termine können auch in Ferienzeiten liegen.
In der Schule, im Beruf oder privat – wer die Tastatur mit 10 Fingern blind bedienen kann, ist im Vorteil. Es geht schneller und mehr Spaß macht es auch. Mit dem angewendeten Schulungskonzept erlernst du das Schreiben auf der Tastatur in nur 6 Stunden. Lernen mit Spaß und effektiven Lernerfolgen. Das Schulungskonzept basiert auf dem Lernen mit unterschiedlichen Sinnen. Der Zusammenhang zwischen Finger, Taste und Buchstabe wird so anschaulicher und ist leichter zu merken.Voraussetzungen:Computer mit Tastatur Schreibprogramm (z.B. Microsoft Word, OpenOffice, Pages)stabile Internetverbindung, Mikrofon, LautsprecherGrundkenntnisse in der Bedienung eines PCsRegelmäßiges ÜbenMindestalter 10 Jahre. Das Übungsheft ist in den Kursentgelt enthalten.Eine Anleitung wie an der Online-Veranstaltung teilgenommen werden kann, finden Sie hier.
Inhalte:• Souverän und sicher sprechen vor Menschen • Aufbau einer Rede – Die freie Rede • Körpersprache und Lampenfieber Dieses Seminar richtet sich an Verantwortliche von ehrenamtlich tätigen Vereinen.In Kooperation mit der Servicestelle Bürgerschaftliches Engagement (BE) des Landratsamts Bodenseekreis.
Künstliche Intelligenz (KI) ist in aller Munde und umfasst inzwischen viele unserer Lebensbereiche. ChatGPT ist so ein KI-Modell, das darauf ausgelegt ist, menschenähnliche Konversationen zu verstehen und zu generieren. Es kann auf eine breite Palette von Anwendungen im Bereich der natürlichen Sprachverarbeitung angewendet werden, insbesondere in Bezug auf Textgenerierung und Verständnis von Benutzeranfragen. Im Workshop klären wir, wie ChatGPT funktioniert und effektiv in Geschäftsprozesse eingebunden werden kann. Zum anderen schauen wir uns noch weitere Alternativen im Bereich der KI-Chatbots an und die Teilnehmenden bekommen die Möglichkeit, selbst eigene Fragen an ChatGPT zu stellen.
Sie beherrschen das Hangeul und verfügen über Grundkenntnisse der koreanischen Grammatik,darunter z. B.: - Höflichkeitsformen: 아요,어요,해요-Form - Grundkenntnisse der unregelmäßigen Verben - Verwendung von Partikeln wie 은/는, 이/가, 을/를, 에/에서
Bis heute faszinieren die Werke der altgriechischen Autoren, beispielsweise Platon, Homer, Sophokles, Sappho oder Aristoteles. In den jeweiligen Lektionstexten und in den Übungen wird die neue Grammatik einstudiert. Ab und zu runden kleine Originaltexte den Kurs ab. Für den Kurs brauchen Sie einen PC oder Laptop mit Webcam, Lautsprecher und Mikrofon und eine stabile Internetverbindung. Das Lehrwerk ist Hellas, Lehrgang des Griechischen.
Wir starten mit sanften Mobilisierungs- und Kräftigungsübungen ins Wochenende und wirken mit Entspannung dem stressigen (Berufs-)Alltag entgegen. Abwechslungsreiche Kursthemen begleiten dabei die Stunden. Die Haltung wird verbessert, das Wohlbefinden gestärkt. Individuelle Fähigkeiten und Grenzen werden dabei respektiert. Die Übungen variieren von einfachen bis mittelschweren Körperstellungen. Atem- und Achtsamkeitsübungen runden das Programm ab.
Der Grundlagenkurs hat Sie begeistert und inspiriert? Dann erweitern Sie Ihre Kenntnisse in der Anwendung und Kombination der unterschiedlichen Werkzeuge miteinander und die Methoden zur Objektfreistellung. Grundlegende Techniken im Umgang mit Ebenenmasken, Filtern bis hin zu Schwarz-Weiß-Impressionen und Fotomontagen werden mit einfachen Praxisübungen veranschaulicht. Erstellen Sie eigene Pinselspitzen, Texturen, Farbverläufe mit der Filter-Effektensammlung G`MIC und zaubern Sie beeindruckende Ergebnisse. Geben Sie Ihrer Kreativität freien Lauf!
A little more than just conversation: Let’s get talking On this course we will be looking at a great variety of current topics at B1/B2 level. With the help of different media (texts, audios, video-clips) we will get started and from there plunge into the topic. As we go along, we will also look at grammar and vocabulary related to the specific topic. At the end of the course you will have had a chance not only to talk about many topics but also to revise and expand on grammar and vocabulary. So, why not come and join us! Kursmaterial wird bereitgestellt
Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende, die bereits 44 Unterrichtseinheiten (UE) absolviert haben und über grundlegende Kenntnisse der Suaheli-Sprache verfügen. Ziel des Kurses ist es, die Sprachkenntnisse weiter auszubauen und die grammatikalischen Strukturen zu vertiefen. Sie lernen Objektivkonkordanten, Possessivpronomen und vertiefen in Verbkonjugation. Der Kurs bietet eine ausgewogene Mischung aus Grammatik, Wortschatzarbeit und praktischen Übungen, um die Kommunikationsfähigkeiten der Teilnehmenden in Alltagssituationen zu stärken.
Spielen(d) lernen ohne Noten- und Theoriekenntnisse. Gelehrt wird das Spielen der Bluesharp/Mundharmonika, welche häufig im Blues, Pop, Rock, Country und in der Volksmusik gespielt wird. Klein, vielfältig einsetzbar und oft unterschätzt. Ein vollwertiges Instrument für die Hosentasche. Es wird Wissen rund um das Thema Mundharmonika/Bluesharp, über Atem- und Grundtechniken des Spielens u.v.m. erlernt. Mitzubringen: eine diatonische Richter-Mundharmonika in “C”, auch Bluesharp genannt. Dabei handelt es sich um eine diatonische Mundharmonika in „Richterstimmung“, die über zehn Kanzellen/Blasöffnungen verfügt. Z.B, von “Seydel”. Ein entsprechendes Instrument kann vorab über unseren Dozenten vergünstigt bezogen und direkt an die Adresse des Teilnehmers versendet werden. Unter 0176 - 346 443 92 oder per Email an harplernen(ät)gmail(punkt)com steht er auch mit Tipps zum Kauf zur Verfügung."
GIMP ist ein kostenloses, leistungsfähiges und vielseitiges Bildbearbeitungsprogramm, das sich auch für berufliche und professionelle Anwendungen eignet. In diesem Kurs lernen Sie Schritt für Schritt, wie Sie Fotos zuschneiden, verbessern, aufwerten und kreativ verändern können – von einfachen Korrekturen bis hin zu eindrucksvollen Effekten und Fotomontagen. Anhand praxisnaher Beispiele machen Sie sich mit der Arbeitsoberfläche und dem Dateimanagement vertraut, erfahren, wie Sie Bildeigenschaften anpassen, die Größe skalieren und mit Leinwand, Transparenz und Bildzuschnitt umgehen. Sie lernen Werkzeuge für Transformation, Auswahl, Malen, Text sowie Farb- und Belichtungskorrektur kennen und erhalten eine Einführung in die Arbeit mit Ebenen. Auch einfache Retuschen und die Gestaltung von Bildrahmen gehören zum Programm. Lassen Sie sich inspirieren und entdecken Sie, wie Sie mit GIMP das Beste aus Ihren Fotos herausholen können. Voraussetzungen für die Teilnahme sind sehr gute Maus-, Tastatur- und Windows-Handhabung (Dateiverwaltung), ein aktuelles Windows-Betriebssystem und die Vorabinstallation der aktuellen GIMP-Version.
Ein intensives klassisches Rückentraining wird ergänzt durch Pilatesübungen, die insbesondere die Tiefenmuskulatur des Becken-, Rücken- und Bauchbereichs ansprechen. Durch vielseitige Übungen lernen Sie gelenk- und rückenschonende Körperhaltungen und üben rückengerechte Bewegungsabläufe für Alltag und Beruf. Dabei spielt auch die Körperwahrnehmung eine zentrale Rolle. Starten Sie fit in den Sonntag!
Keine Angst vorm Wiedereinstieg in die englische Sprache. Du wirst viel mehr wissen, als Du denkst. Und falls nicht, fängt Dich dieser Kurs sehr gut auf. Dieser Kurs geht nicht vom Niveau "0" aus, sondern "entstaubt" bereits vorhandene Kenntnisse, z. B. Schulenglisch, und schafft so das Fundament für den systematischen Ausbau Deiner Englischkenntnisse.
Hej på dig! Direkt aus der skandinavischen Metropole Stockholm begleitet dich unsere Dozentin mit modernsten didaktischen Methoden in deinem Lernprozess, sodass du motiviert und mit viel Spaß die schwedische Sprache lernen und deine kommunikativen Fähigkeiten ausbauen kannst. Dieser Online-Kurs findet mit der Software Zoom statt. Kurz vor Kursbeginn erhalten Sie eine E-Mail mit dem Link zum Kurs. Technische Voraussetzungen: Stabile Internetverbindung, funktionierende E-Mail-Adresse, Endgerät (PC, Laptop, Tablet oder Smartphone) mit Kamera, Lautsprecher und Mikrofon bzw. Headset.