Politik – Gesellschaft – Umwelt

Prokrastination steht für das chronische Verschieben unbeliebter Arbeiten. Dieses Wort hat seinen Ursprung im Lateinischen: ”procrastinatio” bedeutet ”Vertagung auf morgen”. Ein offenbar zutiefst menschliches Verhalten, das weit verbreitet zu sein scheint. Etwas vor sich herzuschieben ist im Prinzip kein Problem, kann es aber werden, wenn sich unangenehme Gefühle und schlechtes Gewissen einstellen – oder wenn die Arbeit darunter leidet. Sie lernen, welche Wege es gibt, aus dem Teufelskreis der Aufschieberei wieder ins Tun zu kommen.

Hohe Anforderungen, ständige Erreichbarkeit, Informationsflut und zunehmender Druck gehören für viele Mitarbeitende inzwischen zum Berufsalltag. Dieses Online-Seminar vermittelt praxisnahe Strategien, um auch in herausfordernden Situationen handlungsfähig, fokussiert und innerlich stabil zu bleiben. Inhalte Stress verstehen: Was passiert unter Druck? Eigene Stressverstärker erkennen Umgang mit mentaler Überlastung und Daueranspannung Klarheit und Prioritäten im Arbeitsalltag schaffen Grenzen setzen und Energie bewusster steuern Praktische Techniken für mehr Fokus und innere Ruhe Resilienz und Selbstfürsorge im Berufsalltag stärken Kleine Veränderungen mit großer Wirkung Zielgruppe Mitarbeitende, Teams sowie Fachkräfte in Unternehmen, Verwaltungen und sozialen Einrichtungen. Voraussetzung: PC/Laptop, gute Internetverbindung, Webcam, Mikrofon, Lautsprecher/Headset

Viele Frauen erleben im Berufsalltag den Spagat zwischen Anpassung, Harmonieanspruch und klarer Positionierung. Dieses Seminar stärkt die Fähigkeit, souverän aufzutreten, Grenzen zu setzen und die eigene Meinung klar zu vertreten – ohne Schuldgefühl oder Rechtfertigungsdruck. Inhalte Warum viele Frauen sich häufiger erklären oder absichern Eigene Kommunikationsmuster erkennen Klar kommunizieren ohne "hart" wirken zu müssen Grenzen setzen und souverän "Nein" sagen Umgang mit schwierigen Persönlichkeiten und Gesprächssituationen Präsenz, Wirkung und Selbstsicherheit stärken Raus aus dem People-Pleasing - hinein in Klarheit und Selbstführung Praktische Übungen für typische Alltagssituationen Zielgruppe: Frauen im Berufsleben, Fach- und Führungskräfte sowie Frauen, die ihre Wirkung und Selbstpositionierung stärken möchten. Voraussetzung: PC/Laptop, gute Internetverbindung, Webcam, Mikrofon, Lautsprecher/Headset

Konrad Adenauer war der erste Bundeskanzler der Bundesrepublik Deutschland. Er hat viele Bereiche der heutigen Republik geprägt - sei es die Einführung der Sozialen Marktwirtschaft oder die Westintegration Deutschlands mit der damit verbundenen Aufstellung der Bundeswehr. Seine politische Karriere begann bereits in der Kaiserzeit: Seit 1917 war er Oberbürgermeister von Köln, bis ihn 1933 die Nationalsozialisten aus dem Amt und der Politik drängten.

Ein Depot zu haben ist der erste Schritt. Es wirklich zu durchdringen - der zweite. Diese dreiteilige Seminarreihe richtet sich an Frauen, die bereits investieren - und daraus endlich eine klare, selbstbestimmte Strategie machen möchten. Erst die Strategie als Fundament, über die Gelassenheit in der Krise bis hin zum Bewusstsein für die eigenen Denkfallen. Drei Module, die aufeinander aufbauen - und zusammen einen echten Unterschied machen. Die Module sind separat buchbar. Ines Bier ist Bankfachwirtin und geprüfte Betriebswirtin (IHK) mit langjähriger Praxiserfahrung in der Finanzberatung und im Vermögensaufbau. Ruhig bleiben, wenn alle nervös werden: Investieren in Krisenzeiten Modul 2 der Seminarreihe Kennen Sie das? Die Kurse fallen, der Newsfeed schlägt Alarm - uns Sie spüren den Drang, irgendetwas zu tun. Obwohl Sie eigentlich wissen, dass Sie es lassen sollten. Genau in diesen Momenten entstehen die teuersten Entscheidungen. Frauen werden in der Finanzwelt oft als vorsichtiger beschrieben - dabei sind es häufig nicht fehlende Risikobereitschaft, sondern fehlende Orientierung in unruhigen Zeiten, die zu emotionalen Entscheidungen führen. Dieses Seminar gibt Ihnen genau diese Orientierung. Sie erfahren, warum Markt-Timing fast immer scheitert, welche psychologischen Mechanismen in Krisenzeiten wirken - und wie langfristiges Investieren auch dann gelingt, wenn die Nachrichten das Gegenteil suggerieren. Das Ergebnis: ein klares Bild davon, welche psychologischen Muster in Krisenzeiten wirken - und ein konkretes Regelwerk, das Ihnen hilft, auch unter Druck ruhig und überlegt zu entscheiden. Online-Live-Seminar über Zoom mit Raum für Fragen und Austausch. Das Seminar ersetzt keine individuelle Anlageberatung.

Im Zeitalter des Hellenismus setzt eine von den Römern dann weiterentwickelte regelmäßige und tendenziell einheitliche Stadtplanung bei Neugründungen ein, die z. B. Gesamtentwurf, allgemeine Infrastruktur und die Positionierung zentraler Bauten erfasst. Noch heute lassen sich deutliche Spuren davon erkennen, z. B. im Stadtplan von Florenz ...

Als Witwe eines Eisenbahnmagnaten kontrollierte Nadezhda von Meck (1831–1894) ein Imperium. Doch ihr Herz schlug für die Musik. Über 1.200 Briefe verbanden sie mit Tschaikowski, eine Beziehung, die nur auf Papier existieren durfte. Der Vortrag zeigt eine Frau, die durch finanzielle Macht einem Genie die Freiheit kaufte, während sie selbst die totale Distanz als Schutzraum wählte. In der Blauen Stunde widmen wir uns jeweils einer interessanten und charismatischen Frauenpersönlichkeit, ihrer Schöpfung oder einem Werk. Lernen Sie dabei das Wirken und Leben prominenter oder auch weniger bekannter Frauen - vielleicht auch aus einem ganz anderen Blickwinkel - in einem Vortrag kennen. Alle Veranstaltungen der Blauen Stunde finden Sie hier. Nur für Frauen! Ein Angebot der Frauenakademie – weitere Infos finden Sie hier. Frauenakademie online Die Frauenakademien in Baden-Württemberg bieten ein kontinuierliches Weiterbildungsprogramm für Frauen aller Altersgruppen. Hier finden Frauen in unterschiedlichen Lebenssituationen die Möglichkeit, ihren Horizont zu erweitern und neue Perspektiven zu entwickeln. Dabei bauen sie auf ihre eigenen vielfältigen Erfahrungen auf und knüpfen an ihr bereits vorhandenes Wissen an. Neben den Präsenzkursen vor Ort, bieten wir auch ein überregionales Online-Angebot für alle interessierten Frauen an.

Wie gelingt der souveräne Umgang mit Geld? In unserem Vortrag „Jung und fit in Geldfragen“ erhältst Du praxisnahe Tipps rund um Budgetplanung, Sparen, Schuldenvermeidung und erste Schritte beim Investieren. Erfahre, wie Du mit kleinen Veränderungen langfristig finanziell abgesichert bist und Deine Ziele erreichst. Egal, ob du Auszubildende*r, Student*in oder Berufseinsteiger*in bist – dieser Vortrag bietet dir das notwendige Wissen, um Deine Finanzen sicher in die Hand zu nehmen. Markus Wittkamp ist Dipl.-Sparkassenbetriebswirt. Seine beruflichen Stationen sind durch Tätigkeiten in der Unternehmenssteuerung und im gesellschaftlichen Engagement geprägt. Er hat umfangreiche Erfahrungen in Seminaren und Workshops zum Thema "Finanzbildung".

Wie kann man heute sinnvoll fürs Alter vorsorgen – trotz niedriger Zinsen, Inflation und Unsicherheiten an den Börsen? In dem Kurs lernen Sie, wie Sie mit ETFs (börsengehandelten Indexfonds) langfristig, flexibel und kostengünstig Vermögen aufbauen können. Der Kurs vermittelt grundlegendes Wissen zu ETFs, zeigt Unterschiede zu aktiv gemanagten Fonds auf und erläutert, wie Sie ETFs in Ihre private und staatlich geförderte Altersvorsorge integrieren können – auch ohne Vorkenntnisse. Themen wie Risikostreuung, Sparpläne und steuerliche Aspekte werden praxisnah behandelt. Der Kurs richtet sich an alle, die sich frühzeitig um ihre finanzielle Zukunft kümmern möchten – unabhängig vom Alter oder Einkommen.

Inhalte:•    Motivieren oder Demotivation verhindern? •    Wertschätzung und Anerkennung •    Delegieren – aber richtig! •    Das Motivationsmodell Dieses Seminar richtet sich an Verantwortliche von ehrenamtlich tätigen Vereinen.In Kooperation mit der Servicestelle Bürgerschaftliches Engagement (BE) des Landratsamts Bodenseekreis.

Eine Alternative zum Vererben ist die Schenkung. Sie können bereits zu Lebzeiten Ihr Vermögen jeder beliebigen Person schenken und so auf die Vermögensübertragung Einfluss nehmen. Sie haben die Möglichkeit, auf aktuelle Lebensumstände entsprechend zu reagieren. Geht die Schenkung an den künftigen Erben, spricht man von der vorweggenommenen Erbfolge. Dies dient in der Regel dem Erhalt von Familienvermögen z.B. Immobilien und Unternehmen, der eigenen Altersvorsorge z.B. die Verpflichtung zur eigenen Pflege bis zum Lebensende und der Versorgung von Angehörigen z.B. zu einem Zeitpunkt, zu dem Kinder die Unterstützung tatsächlich benötigen wie Wohnung während des Studiums. Weitere Vorteile der Schenkung gegenüber der Vererbung ist die (teilweise) Pflichtteilsentziehung (sogenannter undankbarer Erben) sowie die Reduzierung der Erbschaftsteuer mittels der Schenkungsteuer-Freibeträge alle 10 Jahre. Zur eigenen Absicherung sowie der des Ehegatten kann sich der Schenker bestimmte Rechte vorbehalten, wie z.B. das Nießbrauchsrecht und das Wohnrecht. Im Seminar liegt der Schwerpunkt auf der steuerlichen/finanziellen Seite. Sie erhalten Checklisten und ein Skript. Der Dozent Achim-Christian Suhr ist Steuerfachangestellter, geprüfter Bilanzbuchhalter (IHK) und geprüfter Bilanzbuchhalter International (IHK). Literatur zum Thema der Veranstaltung findenSie in der Badischen Landesbibliothek↗.

Willy Brandt war Vorsitzender der SPD, Regierender Bürgermeister von West-Berlin, Außenminister und schließlich Bundeskanzler der Bundesrepublik Deutschland. Mit seiner Neuen Ostpolitik leitete er einen grundlegenden Wandel in der deutschen Außenpolitik ein. Ziel war es, das Verhältnis zwischen Ost und West zu verbessern – insbesondere die Beziehungen zwischen den Menschen in Ost- und Westdeutschland. Sein Kniefall am Ehrenmal für die Opfer des Warschauer Ghettos ist bis heute ein symbolträchtiger Moment der deutschen Erinnerungskultur.

Ein Depot zu haben ist der erste Schritt. Es wirklich zu durchdringen - der zweite. Diese dreiteilige Seminarreihe richtet sich an Frauen, die bereits investieren - und daraus endlich eine klare, selbstbestimmte Strategie machen möchten. Erst die Strategie als Fundament, über die Gelassenheit in der Krise bis hin zum Bewusstsein für die eigenen Denkfallen. Drei Module, die aufeinander aufbauen - und zusammen einen echten Unterschied machen. Die Module sind separat buchbar. Ines Bier ist Bankfachwirtin und geprüfte Betriebswirtin (IHK) mit langjähriger Praxiserfahrung in der Finanzberatung und im Vermögensaufbau. Die 7 teuersten Denkfehler beim Investieren - und wie Sie sie vermeiden Sie haben recherchiert, nachgedacht, abgewogen - und trotzdem im Nachhinein gedacht: Das hätte ich besser wissen müssen. Das liegt meistens nicht an fehlendem Wissen. Es liegt daran, wie unser Gehirn unter Unsicherheit entscheidet. Zu spät kaufen, Trends hinterherlaufen, Verluste aussitzen, Gewinne zu früh mitnehmen - diese Muster kennen Frauen genauso wie Männer. Und sie sind genauso vermeidbar. In diesem Seminar lernen Sie die sieben häufigsten Denkmuster kennen, die Anlegerinnen immer wieder Geld kosten, verstehen warum sie auch bei erfahrenen Investorinnen auftreten - und entwickeln konkrete Strategien, um bewusster und souveräner zu entscheiden. Sie verlassen das Seminar mit einem geschärften Blick für Ihre eigenen Denkmuster - und wissen, welche konkreten Gegenfragen Sie sich künftig stellen, bevor Sie eine Entscheidung treffen. Online-Live-Seminar über Zoom mit Raum für Fragen und Austausch. Das Seminar ersetzt keine individuelle Anlageberatung.

Manchmal ist es besser, eine Aufgabe später zu erledigen. Manchmal aber auch nicht. Die "Aufschieberitis", auch "Prokrastination" genannt, ist ein weit verbreitetes und sehr menschliches Verhalten. Wie schaffen wir es, Aufgaben "rechtzeitig" zu bearbeiten? Im Seminar erhalten Sie Infos, Tipps und Tricks und Sie erfahren, dass hinter "Willensstärke" und "Selbstdisziplin" ein gutes Selbst- und Zeitmanagement steckt, das erlernbar ist. Themen: - Emotionen - können stören ... aber auch helfen! - Work-Life-Balance - das Ganze im Blick! - Selbstfürsorge, Grenzen (an)erkennen, eigene Ressourcen nutzen - Selfcare-Tipps - Achtsamkeit oder: Leben im Augenblick - Leistungseffizienz - die 85% Regel Methodik: theoretischer Input, Austausch, praxisnahe Übungen Dozentin: Erika Kaiser-Mihal, Dipl.-Ökonomin, Psychotherapeutin (HPG), Coach, Lern- und Kommunikationstrainerin Bei geringer Teilnehmerzahl ändert sich die Kursdauer wie folgt: ab 5 Personen: von 17:00 bis 20:00 Uhr bei 4 Personen: von 17:00 bis 19:30 Uhr bei 3 Personen: von 17:00 bis 19.00 Uhr Die Inhalte werden NICHT gekürzt! Brauchen Sie einen anderen Seminartermin? Dann wenden Sie sich bitte an Frau Andrea Kunz: kunz@vhs-karlsruhe.de. Bei diesem Seminar der beruflichen Weiterbildung beziehen sich die Inhalte vorwiegend auf berufliche Situationen. Literatur zum Thema der Veranstaltung findenSie in der Badischen Landesbibliothek↗.

Meryl Streep (*1949) gilt als eine der bedeutendsten Schauspielerinnen unserer Zeit. Mit ihrer außergewöhnlichen Wandlungsfähigkeit und emotionalen Tiefe hat sie in zahlreichen Filmklassikern Maßstäbe gesetzt und mehrfach den Oscar gewonnen. Ihre Rollen reichen von starken Frauenfiguren bis hin zu komplexen Charakteren, die das Publikum weltweit berühren. Trotz ihres Erfolgs bleibt sie engagiert und setzt sich für gesellschaftliche Themen ein. Diese Blaue Stunde beleuchtet Meryl Streeps beeindruckende Karriere und ihren nachhaltigen Einfluss auf die Filmkunst. In der Blauen Stunde widmen wir uns jeweils einer interessanten und charismatischen Frauenpersönlichkeit, ihrer Schöpfung oder einem Werk. Lernen Sie dabei das Wirken und Leben prominenter oder auch weniger bekannter Frauen - vielleicht auch aus einem ganz anderen Blickwinkel - in einem Vortrag kennen. Alle Veranstaltungen der Blauen Stunde finden Sie hier. Nur für Frauen! Ein Angebot der Frauenakademie – weitere Infos finden Sie hier. Frauenakademie online Die Frauenakademien in Baden-Württemberg bieten ein kontinuierliches Weiterbildungsprogramm für Frauen aller Altersgruppen. Hier finden Frauen in unterschiedlichen Lebenssituationen die Möglichkeit, ihren Horizont zu erweitern und neue Perspektiven zu entwickeln. Dabei bauen sie auf ihre eigenen vielfältigen Erfahrungen auf und knüpfen an ihr bereits vorhandenes Wissen an. Neben den Präsenzkursen vor Ort, bieten wir auch ein überregionales Online-Angebot für alle interessierten Frauen an.

Hintergründe und Einschätzungen zu aktuellen Ereignissen und Entwicklungen. Geht es Ihnen auch so? Da passiert etwas Unvorhergesehenes in der Politik, die Medien überschlagen sich mit Meldungen, aber wirkliche Informationen erhalten Sie nicht oder nur nach reiflicher Recherche. In dieser Matinee greift Matthias Hofmann, Historiker und langjähriger Berater der Bundeswehr, aktuelle politische Ereignisse auf und bietet Hintergründe und Einschätzungen zu den Entwicklungen. Das Thema wird ca. zwei Wochen vor dem Termin auf der Homepage bekanntgegeben. Dieser Vortrag kann in Präsenz oder online besucht werden.

Die Völkerschlacht bei Leipzig fand vom 16. bis 19. Oktober 1813 statt. Bis zu diesem Zeitpunkt war es die größte Schlacht, die je auf deutschem Boden stattgefunden hatte. Schätzungsweise bis zu 600.000 Soldaten nahmen an den Kämpfen teil, von denen etwa 90.000 verwundet oder getötet wurden. Es war ein Kampf der europäischen Mächte gegen den französischen Kaiser Napoleon, der bereits im Jahr zuvor bei seinem Russlandfeldzug eine schwere Niederlage erlitten hatte. Mit der Schlacht bei Leipzig versuchten die europäischen Staaten, die napoleonische Vorherrschaft endgültig abzuschütteln. Vor allem die deutschen Fürsten versprachen ihren Völkern, nach einem Sieg ein neues Deutsches Reich zu begründen. Unter diesem Versprechen meldeten sich viele Männer freiwillig zum Kriegsdienst und kämpften auch für die Idee eines geeinten Deutschlands.

Helmut Schmidt übernahm als fünfter Bundeskanzler der Bundesrepublik 1974 die Regierungsgeschäfte von seinem Parteifreund (?) Willy Brandt, als dieser wegen der Guillaume-Affäre zurückgetreten war. In seiner Kanzlerschaft musste er sich vielfältigen innen- und außenpolitischen Problemen stellen wie dem Terrorismus der RAF oder dem NATO-Doppelbeschluss. Tatkraft hatte er bereits bei der Sturmflut im Hamburg 1962 bewiesen. Seine Regierungszeit endete 1982 mit einem konstruktiven Misstrauensvotum. Nach seiner politischen Laufbahn meldete er sich immer wieder im politischen Diskurs zu Wort und blieb auch dadurch im Bewusstsein der Bundesbürger.

Geht es Ihnen auch so? Da passiert etwas Unvorhergesehenes in der Politik, die Medien überschlagen sich mit Meldungen, aber wirkliche Informationen, Hintergründe etc. erfahren Sie nicht oder nur nach reiflicher Recherche. Und die "sozialen" Medien sind voller fake news … Auch die vhsrt kann zumeist erst im folgenden Semesterprogramm darauf reagieren. Deshalb bietet die vhsrt genau dafür eine Vortragsreihe zu aktuellen nationalen wie internationalen politischen Ereignissen an. Die einzelnen Themen werden kurzfristig bekannt gegeben. Zum Knabbern reichen wir Popcorn.

An diesem Abend sprechen wir von den mythischen und historischen Frauen, die europäische Winterfeste prägten. Ihre Geschichten spiegeln alte Bräuche, Symbolik und gesellschaftlichen Wandel wider. Ob als Göttinnen, Königinnen oder legendäre Gestalten: Sie stehen für Erneuerung, Fürsorge und Macht in der dunklen Zeit des Jahres. Diese Blaue Stunde lädt dazu ein, die faszinierenden Lebenswege und den Einfluss dieser Frauen auf unsere Festtraditionen zu entdecken. In der Blauen Stunde widmen wir uns jeweils einer interessanten und charismatischen Frauenpersönlichkeit, ihrer Schöpfung oder einem Werk. Lernen Sie dabei das Wirken und Leben prominenter oder auch weniger bekannter Frauen - vielleicht auch aus einem ganz anderen Blickwinkel - in einem Vortrag kennen. Alle Veranstaltungen der Blauen Stunde finden Sie hier. Nur für Frauen! Ein Angebot der Frauenakademie – weitere Infos finden Sie hier. Frauenakademie online Die Frauenakademien in Baden-Württemberg bieten ein kontinuierliches Weiterbildungsprogramm für Frauen aller Altersgruppen. Hier finden Frauen in unterschiedlichen Lebenssituationen die Möglichkeit, ihren Horizont zu erweitern und neue Perspektiven zu entwickeln. Dabei bauen sie auf ihre eigenen vielfältigen Erfahrungen auf und knüpfen an ihr bereits vorhandenes Wissen an. Neben den Präsenzkursen vor Ort, bieten wir auch ein überregionales Online-Angebot für alle interessierten Frauen an.

Körpersprachliche Ausdrucksweisen in Details bei Menschen wahrnehmen und interpretieren zu können, versetzt uns in die Lage, immer einen Schritt voraus zu sein. Wir können dadurch erkennen, ob es jemand ernst mit uns meint, die Wahrheit sagt oder sich verstellt. Mit diesem Workshop bekommen Sie das nötige Handwerkszeug, um mikromimische und gestische Signale zu verstehen, die die allermeisten Menschen nicht einmal bemerken. Sie lernen, Menschen und deren Emotionen zu lesen und zu entschlüsseln. Bildungsziele: Die Teilnehmenden lernen genauer auf ihre Intuition zu achten Die Teilnehmenden sind in der Lage kleine körpersprachliche Ausdrucksweise wahrzunehmen und zu interpretieren Die Teilnehmenden erkennen die wahren Gefühle bei anderen Menschen Die Teilnehmenden erfahren, wie sie Lügen besser entlarven können Lerninhalte: Nonverbale Kommunikation und das limbische System Zusammenhänge zwischen Gedanken, Emotionen und Körper Rationales und intuitives Körperlesen State Management: Gefühle lesen Ausdrucksmöglichkeiten des Körpers: Augen, Mimik, Atem und Stimme, Gestik, Körperhaltung, Füße und Bewegung Der Körper im Raum: Position, Nähe und Distanz Mikroexpressionen: Kleinste mimische Bewegungen interpretieren Der Augenkontakt und die Interpretation von Augenbewegungen Mikrogesten: Ich sehe was, was du nicht sagst Lügen entlarven Vermittlungsmethoden: Durch anschauliche und mit vielen praktischen Beispielen untermalte Impulse können Sie sich zu diesem Thema inspirieren lassen Das Seminar ist geprägt von Interaktion und nützlichem Austausch zwischen den Anwesenden In Einzelarbeiten und Gruppenarbeiten werden die Inhalte vertieft und auf Ihre konkrete Situation umgemünzt Bei Übungen können Sie das Erlernte gleich ausprobieren, um so einen möglichst großen Nutzen für die Praxis zu erzielen Die Präsentation mit anschaulicher und einprägsamer Visualisierung und einem ergänzenden Skript können Sie im Anschluss an das Seminar in elektronischer Form erhalten

Geht es Ihnen auch so? Da passiert etwas Unvorhergesehenes in der Politik, die Medien überschlagen sich mit Meldungen, aber wirkliche Informationen, Hintergründe etc. erfahren Sie nicht oder nur nach reiflicher Recherche. Und die "sozialen" Medien sind voller fake news … Auch die vhsrt kann zumeist erst im folgenden Semesterprogramm darauf reagieren. Deshalb bietet die vhsrt genau dafür eine Vortragsreihe zu aktuellen nationalen wie internationalen politischen Ereignissen an. Die einzelnen Themen werden kurzfristig bekannt gegeben. Zum Knabbern reichen wir Popcorn.

Die aus einer begüterten Adelsfamilie stammende Marianne von Werefkin (1860–1938) hatte schon früh professionellen Zeichenunterricht erhalten. Unterrichtet von lja Repin, dem bedeutendsten Maler des russischen Realismus, kam sie 1896 mit dem mittellosen, vier Jahre jüngeren Jawlensky nach München, wo ihr Salon zum Treffpunkt der Künstler um den Blauen Reiter und der Tanzszene wurde. Mit Ausbruch des Ersten Weltkriegs floh sie in die Schweiz, wo sie in ihrem sechsten Lebensjahrzehnt ihre stärksten und typischsten Bilder malte. In der Blauen Stunde widmen wir uns jeweils einer interessanten und charismatischen Frauenpersönlichkeit, ihrer Schöpfung oder einem Werk. Lernen Sie dabei das Wirken und Leben prominenter oder auch weniger bekannter Frauen - vielleicht auch aus einem ganz anderen Blickwinkel - in einem Vortrag kennen. Alle Veranstaltungen der Blauen Stunde finden Sie hier. Nur für Frauen! Ein Angebot der Frauenakademie – weitere Infos finden Sie hier. Frauenakademie online Die Frauenakademien in Baden-Württemberg bieten ein kontinuierliches Weiterbildungsprogramm für Frauen aller Altersgruppen. Hier finden Frauen in unterschiedlichen Lebenssituationen die Möglichkeit, ihren Horizont zu erweitern und neue Perspektiven zu entwickeln. Dabei bauen sie auf ihre eigenen vielfältigen Erfahrungen auf und knüpfen an ihr bereits vorhandenes Wissen an. Neben den Präsenzkursen vor Ort, bieten wir auch ein überregionales Online-Angebot für alle interessierten Frauen an.

Wir betrachten Einstellungen im Google-Konto, zeigen welche Software-Optionen es gibt, und stellen zwei ausgewählte Apps für Kindersicherung detailliert vor. Dabei sehen Sie die Perspektive von Eltern und Kindern und lernen, wie Genehmigungsprozesse, App-Kontrollen, Virenschutz und flexible Mobilfunktarife umgesetzt werden können. Der Kurs wird mit Android--Geräten demonstriert, die gezeigten Konzepte lassen sich aber auch auf iPhones übertragen. Vorkenntnisse: Grundkenntnisse im Umgang mit Android- oder iOS-Geräten und Interesse an kindgerechter Mediennutzung. Eine Veranstaltung im Rahmen des Projektes "Verbraucherbildung für Familien und Erwachsene in Baden-Württemberg", das vom Ministerium für Landesentwicklung und Wohnen Baden-Württemberg gefördert und vom Evangelischen Bildungswerk Württemberg (Fachbereich Familienbildung) sowie dem Volkshochschulverband Baden-Württemberg durchgeführt wird.

Inhalte:•    Souverän und sicher sprechen vor Menschen •    Aufbau einer Rede – Die freie Rede •    Körpersprache und Lampenfieber Dieses Seminar richtet sich an Verantwortliche von ehrenamtlich tätigen Vereinen.In Kooperation mit der Servicestelle Bürgerschaftliches Engagement (BE) des Landratsamts Bodenseekreis.

Für internationale Reisen günstige Zugtickets zu finden, erfordert etwas Know-how. Aber mit mehr Verständnis der unterschiedlichen Buchungssysteme lassen sich oft sehr günstige Preise für internationale Reisen finden. In diesem Online-Seminar erhalten Sie nach einer historischen Einführung praktische Tipps und Tricks, wie Sie über unterschiedliche digitale Buchungsplattformen an günstige Tickets kommen können. Bahnfahren muss nicht teurer sein als klimaschädliche Flug- und Autoreisen! Wir werden im Seminar live anhand der Reiseinteressen der Kursteilnehmenden Buchungswebseiten aufrufen und zusammen Strecken und Preise vergleichen. Sie werden schnell feststellen, dass die Suche über bahn.de bei internationalen Reisen in der Regel nur der erste Anlaufpunkt sein sollte, und dass es sich lohnt, alternative Buchungssysteme miteinander zu vergleichen und manchmal auch miteinander zu kombinieren. Ausgangspunkt unserer gemeinsamen digitalen Reise per Bahn durch Europa (Italien, Frankreich, Österreich und Schweiz) soll Baden-Württemberg sein. Andreas Frankenhauser ist langjähriges VCD-Mitglied, seit Schülerzeiten im Bereich der Verbesserung des ÖPNVs aktiv, nach Zeitgeschichte- und Politik-Studium M.A. in European Studies, Anfang der 0er Jahre als Mitarbeiter einer EU-Abgeordneten mit europäischem Bahnverkehr befasst, seit 2004 Dozent an vhs, seit 2013 vhs-Leiter (Städtische vhs Rottweil, Kreis-vhs Wolfenbüttel, seit 2020 vhs Winnenden e.V.), seit Jahrzehnten europaweit mit der Bahn unterwegs, seit 2023 Entwicklung des VHS-Seminars „Digital per Bahn günstig durch Europa“. In Kooperation mit dem Verkehrsclub Deutschland Baden-Württemberg e.V. (VCD)

Sie kennen sich mit dem Anlageprodukt ETF schon etwas aus und würden gerne mehr zu diesem Thema erfahren? In diesem Kurs können Sie Ihr ETF-Know-How weiter ausbauen und neue Anlagestrategien kennenlernen, wie bspw. das Core-Satellite-Portfolio oder Smart-Beta-Strategien. Auf leicht verständliche Weise und anhand von Praxisbeispielen, wird vermittelt, welche Vor- und Nachteile mit Länder-, Branchen- und Regionen-ETF verbunden sind, was sich hinter Faktor-ETF und Trend-ETF verbirgt und worauf Sie bei deren Abschluss achten sollten. Ein pdf mit der Zusammenfassung des Kurses kann vom Dozenten erworben werden. Eine Veranstaltung im Rahmen des Projektes "Verbraucherbildung für Familien und Erwachsene in Baden-Württemberg", das vom Ministerium für Landesentwicklung und Wohnen Baden-Württemberg gefördert und vom Evangelischen Bildungswerk Württemberg (Fachbereich Familienbildung) sowie dem Volkshochschulverband Baden-Württemberg durchgeführt wird.

»... Die Römer besaßen zwar einige Teile dieses Landes, doch kein zusammenhängendes Gebiet, sondern wie sie es gerade zufällig erobert hatten ... Ihre Soldaten bezogen hier ihre Winterquartiere, Städte wurden gegründet und die Barbaren passten sich der römischen Lebensweise an, besuchten die Märkte und hielten friedliche Zusammenkünfte ab. Freilich hatten sie auch nicht die Sitten ihrer Väter, ihre angeborene Wesensart, ihre unabhängige Lebensweise und die Macht ihrer Waffen vergessen. Solange sie allmählich und behutsam umlernten, fiel ihnen der Wechsel ihrer Lebensweise nicht schwer – sie fühlten die Veränderung nicht einmal. Als aber Ouinctilius Varus den Oberbefehl über Germanien übernahm und sie zu rasch umformen wollte, indem er ihre Verhältnisse kraft seiner Amtsgewalt regelte, ihnen auch sonst wie Unterworfenen Vorschriften machte und insbesondere von ihnen wie von Untertanen Tribut eintrieb, da hatte ihre Geduld ein Ende ...« Cassius Dio, Römische Geschichte 56, 18, 1-24 Die Varusschlacht, auch Schlacht im Teutoburger Wald oder Hermannsschlacht genannt, fand im Jahr 9 nach Christus auf germanischem Gebiet statt. Hier verlor der römische Feldherr Varus drei Legionen (um die 15.000 Mann), als er vom Germanen Hermann getäuscht und angegriffen wurde. Archäologische Hinweise lassen vermuten, dass diese historische Schlacht in der Gegend von Kalkriese geschlagen wurde. Dieses Seminar beschäftigt sich mit dem Ablauf der Schlacht und beleuchtet dabei auch historische Hintergründe und archäologische Entdeckungen. Dieser Kurs wird online über Zoom angeboten. Nur für Frauen! Ein Angebot der Frauenakademie - weitere Infos finden Sie hier: https://www.vh-ulm.de/vh-programm/akademien/frauenakademie Frauenakademie Online Die Frauenakademien in Baden-Württemberg bieten ein kontinuierliches Weiterbildungsprogramm für Frauen aller Altersgruppen. Hier finden Frauen in unterschiedlichen Lebenssituationen die Möglichkeit, ihren Horizont zu erweitern und neue Perspektiven zu entwickeln. Dabei bauen sie auf ihre eigenen vielfältigen Erfahrungen auf und knüpfen an ihr bereits vorhandenes Wissen an. Neben den Präsenzkursen vor Ort, bieten wir auch ein überregionales Online-Angebot für alle interessierte Frauen an.

Der Übergang in den Ruhestand ist ein bedeutender Einschnitt im Leben und wirft viele Fragen auf: Wie gestalte ich meinen Alltag ohne berufliche Struktur? Was gibt meinem Leben Sinn und Richtung? Und welche neuen Möglichkeiten eröffnen sich jetzt? Dieser Vortrag richtet sich an Menschen vor und nach dem Renteneintritt und versteht den Ruhestand als aktive, gestaltbare Lebensphase. Im Mittelpunkt stehen die emotionalen, sozialen und praktischen Herausforderungen des Übergangs ebenso wie die Chancen für persönliche Entwicklung, gesellschaftliche Teilhabe und Lebensfreude. Die Teilnehmenden erhalten Impulse zur Strukturierung des Alltags, zum Setzen persönlicher Ziele und zur Entdeckung neuer Interessen. Themen wie Weiterbildung, ehrenamtliches Engagement, Bewegung, soziale Beziehungen und selbstbestimmtes Leben im Alter werden praxisnah und verständlich vorgestellt. Der Vortrag lädt zur Reflexion, zum Austausch und zur Auseinandersetzung mit eigenen Zukunftsbildern ein und vermittelt Orientierung für einen aktiven, erfüllten Ruhestand. Der Referent ist Dipl.-Ing. und Dipl.-Wirtschaftsingenieur. Im aktiven Berufsleben Manager und Geschäftsführer/Vorstand in technischen Unternehmen (IT, Elektrotechnik/Elektronik, Automotive). Neben der Berufstätigkeit über zwanzig Jahre Lehrtätigkeit an den Hochschulen Esslingen und Karlsruhe (Technischer Vertrieb, Entscheidungstechnik). Vorträge, Seminare und Workshops zu verschiedenen Themen. Außerdem ist er Mitglied im Aufsichtsrat einer technischen Firma und Berater (ehrenamtlich) bei den Senioren der Wirtschaft (www.senioren-der-wirtschaft.de). Autor mehrerer Sachbücher, Vortragsredner bei öffentlichen Veranstaltungen, Volkshochschulen, Akademien.

Nach dem Tod von Vincent und Theo van Gogh blieb die junge Witwe Johanna Bonger-van Gogh (1862–1925) mit hunderten „unverkäuflichen“ Gemälden zurück. Mit kühlem Verstand und dem gezielten Einsatz des privaten Briefwechsels schuf sie den Mythos van Gogh. Ein Porträt über eine Pionierin, die Worte und Emotionen nutzte, um einen der heute teuersten Künstler der Welt erst zu erschaffen. In der Blauen Stunde widmen wir uns jeweils einer interessanten und charismatischen Frauenpersönlichkeit, ihrer Schöpfung oder einem Werk. Lernen Sie dabei das Wirken und Leben prominenter oder auch weniger bekannter Frauen - vielleicht auch aus einem ganz anderen Blickwinkel - in einem Vortrag kennen. Alle Veranstaltungen der Blauen Stunde finden Sie hier. Nur für Frauen! Ein Angebot der Frauenakademie – weitere Infos finden Sie hier. Frauenakademie online Die Frauenakademien in Baden-Württemberg bieten ein kontinuierliches Weiterbildungsprogramm für Frauen aller Altersgruppen. Hier finden Frauen in unterschiedlichen Lebenssituationen die Möglichkeit, ihren Horizont zu erweitern und neue Perspektiven zu entwickeln. Dabei bauen sie auf ihre eigenen vielfältigen Erfahrungen auf und knüpfen an ihr bereits vorhandenes Wissen an. Neben den Präsenzkursen vor Ort, bieten wir auch ein überregionales Online-Angebot für alle interessierten Frauen an.

Wir besitzen viel zu viel: Kleidung, Schuhe, Bücher, Ererbtes, Geschenktes, Überflüssiges. Vieles ist Ballast, der Geld, Zeit und Kraft kostet und der uns blockiert. Aufräumen und Wegwerfen ist indes gar nicht so einfach, denn es konfrontiert uns mit lieb gewordenen Dingen, Überzeugungen und auch mit Ängsten. Trennt man sich jedoch von überflüssigem Ballast, so räumt man oft zugleich seine Psyche auf und kann letztlich freier leben. Erfahren Sie in diesem Vortrag - welche tiefliegenden Ursachen hinter Unordnung stecken können, - wie Sie es schaffen, sich von überflüssigem Ballast zu trennen, - mit welchen einfachen Tricks Sie dauerhaft Ordnung in Ihrer Wohnung halten können.

In diesem Vortrag geht es darum, den Babyschlaf zu verstehen, um die familiäre Schlafsituation für alle so entspannt und angenehm wie möglich zu gestalten. Woher weiß ich wann die richtige Zeit zum Schlafen ist? Was kann ich tun, damit mein Kind entspannt einschläft und erholt wieder aufwacht? Wie viel Schlaf braucht mein Kind in welchem Alter? Was kann den Schlaf beeinflussen? Wie gehe ich mit Veränderungen um? Diese und weitere Fragen werden im Laufe des Vortrags geklärt.

Hintergründe und Einschätzungen zu aktuellen Ereignissen und Entwicklungen. Geht es Ihnen auch so? Da passiert etwas Unvorhergesehenes in der Politik, die Medien überschlagen sich mit Meldungen, aber wirkliche Informationen erhalten Sie nicht oder nur nach reiflicher Recherche. In dieser Matinee greift Matthias Hofmann, Historiker und langjähriger Berater der Bundeswehr, aktuelle politische Ereignisse auf und bietet Hintergründe und Einschätzungen zu den Entwicklungen. Das Thema wird ca. zwei Wochen vor dem Termin auf der Homepage bekanntgegeben. Dieser Vortrag kann in Präsenz oder online besucht werden.

Wenn ein Verein Personen für ihre Tätigkeiten bezahlen will, stellen sich viele Fragen.In dem zweiteiligen Seminar wird deshalb erläutert, was Vereine im Zusammenhang mit bezahlten Tätigkeiten im Verein zu beachten haben. Die beiden Teile können unabhängig voneinander belegt werden und bauen nicht aufeinander auf.Im ersten Teil des Seminars behandelt der Referent insbesondere folgende Themen und beantwortet auch Fragen der Teilnehmenden:•    Zulässigkeit von Bezahlungen•    Aufwendungsersatz und Tätigkeitsvergütungen•    Verzicht auf Bezahlung als Spende•    Steuerliche Begünstigung von Tätigkeiten (z. B. Übungsleiter- und Ehrenamtsfreibetrag)Im zweiten Teil des Seminars behandelt der Referent insbesondere folgende Themen und beantwortet auch Fragen der Teilnehmenden:•    Rechtliche Gestaltung von Tätigkeiten•    Abgrenzung von Arbeitnehmern und Selbständigen•    Pflichten des Vereins als Arbeitgeber•    Besondere Beschäftigungsformen (z. B. Minijob)Dieses Seminar richtet sich an Verantwortliche von ehrenamtlich tätigen Vereinen.In Kooperation mit der Servicestelle Bürgerschaftliches Engagement (BE) des Landratsamts Bodenseekreis.

In diesem Online-Seminar lernen Sie, wie Sie Ihr Vermögen klug verwalten und nachhaltig für die Zukunft sichern können. Und das ohne einen Bankberater! Wir vermitteln Ihnen fundiertes Wissen über verschiedene Anlagestrategien und Altersvorsorgeoptionen. Neben den Grundlagen der Finanzplanung legen wir besonderen Wert darauf, Ihnen zu zeigen, wie Sie nicht nur für sich selbst, sondern auch für Ihre Kinder und Enkel finanziell vorsorgen können. Auf Basis von ETFs und Aktien entdecken Sie die Möglichkeiten, Ihr Vermögen gewinnbringend zu investieren und eine solide Basis für die kommenden Generationen zu schaffen. Seminarinhalte: - Auswahl ETFs und Sparpläne: Was ist zu beachten? - Einfache Strategie zur Anlage in Aktien: Kann ich das auch? - Mindset aufbauen: Die Beziehung zwischen Ihrem Kopf und Ihrem Kontostand verstehen - Welches Vermögen ist im Alter notwendig? - Wie kann ich jetzt schon für meine Kinder/Enkel finanziell vorsorgen? Ingo Hermann ist zertifizierter Portfolio-Manager, hat BWL und Marketing studiert und ist seit 2011 in der Erwachsenenbildung tätig. Die finanzielle Bildung liegt ihm am Herzen und er will Menschen in die Lage versetzen sich selbst um die Altersvorsorge sowie die eigene Vermögensbildung zu kümmern. Zusammen mit Gerhard Artmann teilt er sein fundiertes Wissen und persönliche Erfahrungen und lehrt den richtigen Umgang mit Aktien in Verbindung mit passenden Strategien, um Ihr Vermögen an der Börse nachhaltig ins Wachstum zu bringen.

Viele Nebenkostenabrechnungen sind formal oder inhaltlich fehlerhaft. Mieter, die im Abgleich mit dem Mietvertrag ihre jährliche Nebenkostenabrechnung selbst (ohne Verbraucherzentrale oder Mieterverein) überprüfen möchten, lernen, die Berechnung nachzuvollziehen, welche Kosten nicht auf den Mieter umgelegt werden dürfen, und vieles mehr. Sie erhalten Checklisten, Berechnungsbeispiele und ein Skript. Der Dozent Achim-Christian Suhr ist Steuerfachangestellter, geprüfter Bilanzbuchhalter (IHK) und geprüfter Bilanzbuchhalter International (IHK).

Impulse und Gedankenanregungen für eine wertschätzende und liebevolle Kommunikation – für mehr Verbindung und Verständnis in der Paarbeziehung. Der Vortrag richtet sich an Paare, die ihre Beziehung bewusst gestalten möchten. Er bietet alltagsnahe Impulse, die sofort im Miteinander umgesetzt werden können und Einblicke in zentrale Themen wie: • Emotionale (Selbst-)Regulation - die Basis gelingender Kommunikation • Schutzmechanismen und Kommunikationsfallen • Blinde Flecken in der Kommunikation • Praktische Kommunikationstipps • Die fünf Sprachen der Liebe

Sie wollten schon immer eine eigene Webseite erstellen, aber haben keine Programmierkenntnisseoder beschränktes Budget? Oft beginnt es mit einer Idee, aber wie Umsetzen? Dann sind Sie hier richtig! In dem Kurs lernen Sie einfach per Mausklick Ihre für Sie angepasste Webseite / Shop zu erstellen. Wählen Sie zwischen einer Vielzahl von Vorlagen Ihr favorisiertes Design aus, und gestalten diese nach Ihren wünschen um.Der Kurs umfasst, von der Konzeption, Aufbau, Erstellen von Websites / Aktive Elemente, Shop,Customizing, Internet Adresse Domain sowie zahlreiche Tipp und Tricks zur Google Suche Adword.

Diese Online-Fortbildung, durchgeführt durch die Bildungsinitiative SPREUWEIZEN, richtet sich hauptsächlich an Lehrkräfte und Pädagog*innen im Grundschulbereich bzw. von Klasse 3 bis 8 oder auch interessierte Eltern. Auch Apps wie Spotify, WhatsApp und Co. entwickeln sich mehr und mehr zu Videocontent- bzw. Social Media Plattformen. In diesem Live-Online-Seminar erarbeiten Sie Strategien und erhalten Hintergründe, Methoden und Tipps für einen achtsamen Start im Umgang mit Social Media Apps. Seminarinhalte: - Social Media Plattformen kennen und Entwicklungen verstehen - Gefahren für Kinder und Jugendliche wie Cybergrooming und Co. erkennen - Tipps für gute Handlungsoptionen der Begleitung als Pädagog*in und Eltern

Sagen Sie oft Ja, obwohl Sie eigentlich Nein sagen wollen? Haben Sie ein schlechtes Gewissen, wenn Sie Nein sagen? Leiden Sie gar am Helfersyndrom? Vielen fällt oft schwer, Nein zu sagen und Grenzen zu setzen, aus Angst, als egoistisch zu gelten, als unkollegial angesehen zu werden oder andere zu verprellen. Doch ein Nein zur richtigen Zeit erspart nicht nur Ärger, sondern auch viel Zeit. Der Vortrag zeigt anhand von Beispielen auf, in welchen Situationen ein Nein die richtige Antwort ist und gibt Tipps zum erfolgreichen Nein-sagen. Haben Sie Mut, Ihre Interessen auszudrücken! Denn jedes Nein zu anderen ist ein Ja zu sich selbst! Inhalte des Seminars: - Warum fällt Nein-sagen so schwer? - Welche Vorteile Sie durch Nein-sagen erlangen - Hilfsbereitschaft und ihre Grenzen - Wie Nein-sagen und Selbstwert zusammenhängen - Nein-sagen ohne zu verletzen - Grenzen setzen und Nein-sagen in der Kindererziehung - Nein-sagen in Beruf und Ehe