Hormonyoga @home
Die Hormone ins Gleichgewicht bringen - mit Bewegung, Atmung und Energielenkung
In 10 dynamischen und zugleich entspannenden Stunden wird die von Dinah Rodrigues entwickelte Übungsreihe erlernt, um das hormonelle Gleichgewicht zu fördern und hormonell bedingte Beschwerden positiv zu beeinflussen. Ziel ist es, die körpereigene Energie zu harmonisieren und die Hormonerzeugung zu reaktivieren. Geeignet unter anderem für Frauen ab 35 mit und ohne Beschwerden, in den Wechseljahren, bei unerfülltem Kinderwunsch, nach langer Pilleneinnahme, bei PCO und Schilddrüsenunterfunktion. Nicht geeignet bei Schwangerschaft, hormonell bedingtem Brustkrebs und versch. Herzleiden. Bei Unsicherheiten vor Kursbeginn bitte Kontakt aufnehmen oder den Arzt konsultieren.
Benötigt wird: bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke, Yogamatte, dicke Decke oder Meditationskissen
Kurstermine 9
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- 1
- Dienstag, 14. Oktober 2025
- 19:15 – 20:30 Uhr
1 Dienstag • 14. Oktober 2025 • 19:15 – 20:30 Uhr -
- 2
- Dienstag, 21. Oktober 2025
- 19:15 – 20:30 Uhr
2 Dienstag • 21. Oktober 2025 • 19:15 – 20:30 Uhr -
- 3
- Dienstag, 04. November 2025
- 19:15 – 20:30 Uhr
3 Dienstag • 04. November 2025 • 19:15 – 20:30 Uhr -
- 4
- Dienstag, 18. November 2025
- 19:15 – 20:30 Uhr
4 Dienstag • 18. November 2025 • 19:15 – 20:30 Uhr -
- 5
- Dienstag, 25. November 2025
- 19:15 – 20:30 Uhr
5 Dienstag • 25. November 2025 • 19:15 – 20:30 Uhr -
- 6
- Dienstag, 02. Dezember 2025
- 19:15 – 20:30 Uhr
6 Dienstag • 02. Dezember 2025 • 19:15 – 20:30 Uhr -
- 7
- Dienstag, 09. Dezember 2025
- 19:15 – 20:30 Uhr
7 Dienstag • 09. Dezember 2025 • 19:15 – 20:30 Uhr - 7 vergangene Termine
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- 8
- Dienstag, 16. Dezember 2025
- 19:15 – 20:30 Uhr
8 Dienstag • 16. Dezember 2025 • 19:15 – 20:30 Uhr -
- 9
- Dienstag, 13. Januar 2026
- 19:15 – 20:30 Uhr
9 Dienstag • 13. Januar 2026 • 19:15 – 20:30 Uhr
Hormonyoga @home
Die Hormone ins Gleichgewicht bringen - mit Bewegung, Atmung und Energielenkung
In 10 dynamischen und zugleich entspannenden Stunden wird die von Dinah Rodrigues entwickelte Übungsreihe erlernt, um das hormonelle Gleichgewicht zu fördern und hormonell bedingte Beschwerden positiv zu beeinflussen. Ziel ist es, die körpereigene Energie zu harmonisieren und die Hormonerzeugung zu reaktivieren. Geeignet unter anderem für Frauen ab 35 mit und ohne Beschwerden, in den Wechseljahren, bei unerfülltem Kinderwunsch, nach langer Pilleneinnahme, bei PCO und Schilddrüsenunterfunktion. Nicht geeignet bei Schwangerschaft, hormonell bedingtem Brustkrebs und versch. Herzleiden. Bei Unsicherheiten vor Kursbeginn bitte Kontakt aufnehmen oder den Arzt konsultieren.
Benötigt wird: bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke, Yogamatte, dicke Decke oder Meditationskissen
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Gebühr85,00 €
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StartDi. 14.10.2025
19:15 UhrEndeDi. 20.01.2026
20:30 Uhr -
Durchführende Volkshochschule:
vhs Schwäbisch Hall
