Feldenkrais® - entdecken Sie neue Möglichkeiten in Ihren Bewegungen
Sie möchten sich wieder leichter bewegen können oder sich Ihre Beweglichkeit
ein Leben lang erhalten? Fangen Sie jetzt damit an. Es ist nie zu früh, Verspannungen und Abnutzungen vorzubeugen und nie zu spät, zu lernen, dass Ihr Körper auch anders kann.
Wieder gerne Spazieren, Wandern gehen, leicht Treppen steigen können, Fahrrad fahren, tanzen, Ihren Lieblingssport leicht und effektiv ausführen können, Ausdauer und Konzentration steigern, ungünstige Bewegungen erkennen und Alternativen erlernen, Körper und Geist anregen.
Das alles können Sie entspannt, meist im Liegen auf der Matte, mit Leichtigkeit und Freude üben und lernen, frei nach dem Motto von Moshé Feldenkrais:
„Das Unmögliche möglich,
das Mögliche leicht
und das Leichte elegant machen.“
ein Leben lang erhalten? Fangen Sie jetzt damit an. Es ist nie zu früh, Verspannungen und Abnutzungen vorzubeugen und nie zu spät, zu lernen, dass Ihr Körper auch anders kann.
Wieder gerne Spazieren, Wandern gehen, leicht Treppen steigen können, Fahrrad fahren, tanzen, Ihren Lieblingssport leicht und effektiv ausführen können, Ausdauer und Konzentration steigern, ungünstige Bewegungen erkennen und Alternativen erlernen, Körper und Geist anregen.
Das alles können Sie entspannt, meist im Liegen auf der Matte, mit Leichtigkeit und Freude üben und lernen, frei nach dem Motto von Moshé Feldenkrais:
„Das Unmögliche möglich,
das Mögliche leicht
und das Leichte elegant machen.“
Material
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und legen Sie sich eine Matte, eine Decke, evtl. warme Socken und ein kleines Kissen bereit.
Kurstermine 9
-
-
- 1
- Montag, 23. November 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
1 Montag • 23. November 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr -
- 2
- Montag, 30. November 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
2 Montag • 30. November 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr -
- 3
- Montag, 07. Dezember 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
3 Montag • 07. Dezember 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr -
- 4
- Montag, 14. Dezember 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
4 Montag • 14. Dezember 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr -
- 5
- Montag, 21. Dezember 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
5 Montag • 21. Dezember 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr -
- 6
- Montag, 11. Januar 2027
- 10:00 – 11:00 Uhr
6 Montag • 11. Januar 2027 • 10:00 – 11:00 Uhr -
- 7
- Montag, 18. Januar 2027
- 10:00 – 11:00 Uhr
7 Montag • 18. Januar 2027 • 10:00 – 11:00 Uhr -
- 8
- Montag, 25. Januar 2027
- 10:00 – 11:00 Uhr
8 Montag • 25. Januar 2027 • 10:00 – 11:00 Uhr -
- 9
- Montag, 01. Februar 2027
- 10:00 – 11:00 Uhr
9 Montag • 01. Februar 2027 • 10:00 – 11:00 Uhr
Feldenkrais® - entdecken Sie neue Möglichkeiten in Ihren Bewegungen
Sie möchten sich wieder leichter bewegen können oder sich Ihre Beweglichkeit
ein Leben lang erhalten? Fangen Sie jetzt damit an. Es ist nie zu früh, Verspannungen und Abnutzungen vorzubeugen und nie zu spät, zu lernen, dass Ihr Körper auch anders kann.
Wieder gerne Spazieren, Wandern gehen, leicht Treppen steigen können, Fahrrad fahren, tanzen, Ihren Lieblingssport leicht und effektiv ausführen können, Ausdauer und Konzentration steigern, ungünstige Bewegungen erkennen und Alternativen erlernen, Körper und Geist anregen.
Das alles können Sie entspannt, meist im Liegen auf der Matte, mit Leichtigkeit und Freude üben und lernen, frei nach dem Motto von Moshé Feldenkrais:
„Das Unmögliche möglich,
das Mögliche leicht
und das Leichte elegant machen.“
ein Leben lang erhalten? Fangen Sie jetzt damit an. Es ist nie zu früh, Verspannungen und Abnutzungen vorzubeugen und nie zu spät, zu lernen, dass Ihr Körper auch anders kann.
Wieder gerne Spazieren, Wandern gehen, leicht Treppen steigen können, Fahrrad fahren, tanzen, Ihren Lieblingssport leicht und effektiv ausführen können, Ausdauer und Konzentration steigern, ungünstige Bewegungen erkennen und Alternativen erlernen, Körper und Geist anregen.
Das alles können Sie entspannt, meist im Liegen auf der Matte, mit Leichtigkeit und Freude üben und lernen, frei nach dem Motto von Moshé Feldenkrais:
„Das Unmögliche möglich,
das Mögliche leicht
und das Leichte elegant machen.“
Material
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und legen Sie sich eine Matte, eine Decke, evtl. warme Socken und ein kleines Kissen bereit.
-
Gebühr59,40 €ermäßigte Gebühr53,50 €
-
StartMo. 23.11.2026
10:00 UhrEndeMo. 01.02.2027
11:00 Uhr -
Durchführende Volkshochschule:
vhs Filderstadt -
Online-Zoom-Raum 11
Dozent*in:
Zeljka Crnogaj
