Livestream: Early Bird Gesichtsyoga
Mit gezielten Übungen kräftigen, dehnen und entspannen wir unsere wichtigsten Gesichtsmuskeln, regen die Mikrozirkulation an, fördern die Durchblutung und den Lymphfluss und sorgen so für einen strahlenden Teint. Gesichtsyoga ist mehr als “nur“ eine "Anti-Aging-Methode" für das Gesicht – durch die Verbindung von Muskeltraining, Atmung, Entspannung und Achtsamkeit erstreckt sich die positive Wirkung über das Gesicht auf den ganzen Körper.
Material
Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken oder Gymnastikschuhe anziehen, eine Yogamatte und Decke griffbereit halten.
Kurstermine 7
-
-
- 1
- Montag, 05. Oktober 2026
- 07:00 – 07:30 Uhr
1 Montag • 05. Oktober 2026 • 07:00 – 07:30 Uhr -
- 2
- Montag, 12. Oktober 2026
- 07:00 – 07:30 Uhr
2 Montag • 12. Oktober 2026 • 07:00 – 07:30 Uhr -
- 3
- Montag, 19. Oktober 2026
- 07:00 – 07:30 Uhr
3 Montag • 19. Oktober 2026 • 07:00 – 07:30 Uhr -
- 4
- Montag, 26. Oktober 2026
- 07:00 – 07:30 Uhr
4 Montag • 26. Oktober 2026 • 07:00 – 07:30 Uhr -
- 5
- Montag, 02. November 2026
- 07:00 – 07:30 Uhr
5 Montag • 02. November 2026 • 07:00 – 07:30 Uhr -
- 6
- Montag, 09. November 2026
- 07:00 – 07:30 Uhr
6 Montag • 09. November 2026 • 07:00 – 07:30 Uhr -
- 7
- Montag, 16. November 2026
- 07:00 – 07:30 Uhr
7 Montag • 16. November 2026 • 07:00 – 07:30 Uhr
Livestream: Early Bird Gesichtsyoga
Mit gezielten Übungen kräftigen, dehnen und entspannen wir unsere wichtigsten Gesichtsmuskeln, regen die Mikrozirkulation an, fördern die Durchblutung und den Lymphfluss und sorgen so für einen strahlenden Teint. Gesichtsyoga ist mehr als “nur“ eine "Anti-Aging-Methode" für das Gesicht – durch die Verbindung von Muskeltraining, Atmung, Entspannung und Achtsamkeit erstreckt sich die positive Wirkung über das Gesicht auf den ganzen Körper.
Material
Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken oder Gymnastikschuhe anziehen, eine Yogamatte und Decke griffbereit halten.
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Gebühr28,00 €
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StartMo. 05.10.2026
07:00 UhrEndeMo. 16.11.2026
07:30 Uhr -
Durchführende Volkshochschule:
vhs stuttgart -
Zoom
Raum Z05
Dozent*in:
Elke Spegg
