Der Vortrag richtet sich an alle, die erfahren möchten, wie man digitale Ausweise und Geldbörsen am Smartphone praktisch nutzen kann – von Behördengängen bis zum sicheren Bezahlen. Digitale Ausweise und Geldbörsen am Smartphone werden immer wichtiger. In diesem Kurs erfahren Sie, wie Sie mit der eID-Funktion Ihres Personalausweises bequem Legitimationsprüfungen, Online-Behördengänge erledigen oder Online-Dienste verwenden können. Außerdem lernen Sie, wie eine eWallet funktioniert: digitale Fahrkarten speichern, Bonuskarten bündeln oder künftig auch den Führerschein und andere Nachweise mitführen – alles direkt auf dem Smartphone. Wir sprechen auch über Sicherheit, Datenschutz und darüber, was heute schon geht und was noch datenschutzgerechter geplant ist (EUDI-Wallet). eID und eWallet machen viele Alltagssituationen einfacher: keine langen Wartezeiten beim Amt, keine vergessenen Karten im Portemonnaie, schnelle und sichere Zahlungen. Wer die Grundlagen kennt, kann diese digitalen Helfer vertrauensvoll einsetzen und bleibt für die Zukunft gut gerüstet. Diese Veranstaltung findet im Rahmen der Initiative "Verbraucherbildung für Familien und Erwachsene in Baden-Württemberg" statt, die vom Ministerium für Ländlichen Raum und Verbraucherschutz Baden-Württemberg finanziert und von der Evangelischen Landesarbeitsgemeinschaft der Familien-Bildungsstätten in Württemberg und vom Volkshochschulverband Baden-Württemberg durchgeführt wird.
Italienisch, Spanisch und Portugiesisch: Drei Sprachen - viele Möglichkeiten! In diesem Mehrsprachenkurs stehen Konversation und Wortschatztraining in allen drei romanischen Sprachen im Mittelpunkt. Anhand alltagsnaher Themen, Lektüren, praktischer Dialoge und gezielter Sprechübungen trainieren wir das Erzählen, Gespräche zu führen, Fragen zu stellen, eigene Meinungen auszudrücken und etwas wiederzugeben. Dabei erweitern wir den Wortschatz, wiederholen wichtige Redewendungen und entdecken Gemeinsamkeiten sowie Unterschiede zwischen den drei Sprachen. Ein optimaler Kurs, um zu lernen, zu wiederholen und zu festigen! Quereinsteiger herzlichst Willkommen! Der Kurs wird als Zoom-Kurs angeboten. Die Zugangsdaten erhalten Sie nach Anmeldung.
Die meisten attraktiven Stellen werden über Beziehungen besetzt. Umso erstaunlicher ist es, dass die meisten Menschen sich lediglich auf ausgeschriebene Stellen bewerben. Wie Sie Beziehungen aufbauen können, Netzwerke und ein gutes Selbstmarketing für berufliches Weiterkommen nutzen, lernen Sie in diesem Workshop: - Was ist der verdeckte Arbeitsmarkt? - Wie funktioniert Selbstmarketing? - Mein Marktwert – eine Selbstanalyse - Wie pflege ich Netzwerke? Zielgruppe: Menschen, die sich beruflich weiterentwickeln und/oder verändern wollen Methoden: Fachliche Einleitung, Gruppenarbeit, Selbstreflexion, Diskussion Tools: VIBE-Methode, Selbsttest Dozent: Harald Wolfram Klein, Karrierecoach und Unternehmensberater, langjährige Erfahrung als Führungskraft und Leiter Personalentwicklung, Buchautor, Dipl.-Ing. (FH) Weitere Seminare aus der Reihe "Karriere / Berufliche Weiterentwicklung" mit dem Dozenten Harald Klein finden Sie weiter unten. Literatur zum Thema der Veranstaltung findenSie in der Badischen Landesbibliothek↗.
Bemerken Sie manchmal, dass Ihnen die passenden Worte zu spät einfallen? Haben Sie großartige Ideen erst, wenn die Gelegenheit schon vorbei ist? Dann ist unser Online-Seminar "Schlagfertig on Point: Strategien für sofortige und treffende Antworten" genau das Richtige für Sie! Schlagfertigkeit ist die Kunst, in jedem Moment die richtigen Worte zu finden. In unserem Seminar lernen Sie, spontaner mit Ihrer Sprache umzugehen und Ihren aktiven Wortschatz spürbar zu erweitern. Selbst in Belastungssituationen werden Sie flüssig und treffend formulieren können, was Ihnen dabei hilft, mutiger und selbstbewusster aufzutreten. Wir trainieren gemeinsam spontane, humorvolle und spritzige Antworten, die Ihr Gegenüber verblüffen werden. Dieses Impulsseminar bietet zahlreiche Anregungen für das Training zu Hause und macht Sie wortgewandt, sicher und selbstbewusst. Nutzen Sie dieses Online-Forum, um aktuelle Themen und schwierige Situationen zu besprechen und Ihre Schlagfertigkeit auf ein neues Level zu bringen. Melden Sie sich jetzt an und seien Sie bereit, jeder Herausforderung gekonnt zu begegnen! Inhalt - spontan mit Sprache umgehen - sicher und überzeugend argumentieren - eigene Betroffenheit überwinden - Einwände schlagfertig behandeln - Wortschatz erweitern Diese Veranstaltung richtet sich an alle, die mit Einwänden und Angriffen sicher, souverän und schlagfertig umgehen möchten.
Warum es uns selbst schadet, wenn wir uns als Opfer fühlen und was es mental und körperlich macht, das erfahren Sie in diesem Kurs. Kreisende Gedankenschleifen verstärken die negativen Gefühle und schaden Ihrer Gesundheit und Ihrem Selbstwertgefühl. Dabei tragen Sie die Fähigkeit in sich, diese blockierenden Muster zu verändern. Stärken Sie Ihre Handlungskompetenz und Resilienz durch wirkungsvolle Übungen und finden Sie mit erprobter Strategie wieder zur inneren Freiheit, Energie und Freude. Sie lernen fünf Tools kennen, um das eigene Ego nachhaltig zu stärken und überholte Einschränkungen und Muster endlich loszulassen. Ihre Selbstwirksamkeit wird aktiviert, und Sie spüren wie wohltuend und befreiend es ist, wenn Ihr Körpersystem wieder mehr Glückshormone produziert. - Entspannung statt Anspannung - Freude statt Frust!
Oft reichen schon kleine Veränderungen im Haushalt, um Energie zu sparen und so den eigenen Geldbeutel und das Klima zu schonen. Sie erhalten wertvolle, leicht umsetzbare Tipps für zu Hause.
High-Impact: Praxisnahe Integration unter MS 365 Die zukunftsweisende KI-Integration unter Microsoft 365 markiert den Sprung von isolierten Tools hin zur KI-gestützten Kernstrategie innerhalb der gewohnten Arbeitsumgebung. Durch die tiefe Verankerung intelligenter Systeme in die bestehende Infrastruktur wird Technologie zum aktiven Treiber der Wertschöpfung. Der entscheidende Fortschritt resultiert aus der Entwicklung einer adaptiven Organisation: Agile Implementierungspfade innerhalb von Outlook, Teams und SharePoint lösen starre Prozesse ab, wodurch das Unternehmen unmittelbar auf Marktveränderungen reagiert. In dieser neuen Struktur übernehmen die Mitarbeitenden die Rolle der strategischen Steuerkraft, die das technologische Potenzial auf die Geschäftsziele ausrichtet. Letztlich transformiert dieser Ansatz die Betriebskultur in ein zukunftssicheres System, das technologische Überlegenheit als dauerhaften Wettbewerbsvorteil etabliert. Level 1 bis 2* Fokus-Themen: M365-Synergie: Ganzheitliche Konzepte statt punktueller Lösungen Modern Mindset: Kompetenzaufbau für das Arbeiten mit Copilot & Co. Native Workflows: Prozessoptimierung in der vertrauten MS-Umgebung Data Governance: Sicherheit und Verantwortung im Umgang mit Firmendaten Zukunftssicherung: Wettbewerbsvorteile durch native KI-Adaption Voraussetzung: PC/Laptop, gute Internetverbindung, Webcam, Mikrofon, Lautsprecher/Headset
This English course is designed for adult learners who have basic knowledge of the English language. In this interactive, engaging class, you will be learning new and useful vocabulary, simple sentence structures, basic grammar tenses and practical conversational skills for everyday situations. Join us and take the first step towards becoming conversational in English! Dieser Online-Kurs findet mit der Software Zoom statt. Kurz vor Kursbeginn erhalten Sie eine E-Mail mit dem Link zum Kurs. Technische Voraussetzungen: Stabile Internetverbindung, funktionierende E-Mail-Adresse, Endgerät (PC, Laptop, Tablet oder Smartphone) mit Kamera, Lautsprecher und Mikrofon bzw. Headset.
Deutsch Abendkurse ACHTUNG dieser Kurs hat nur 30 Unterrichtseinheiten, so dass die gesamte Sprachstufe auf 2 Kurse verteilt ist. Teil 1 und Teil 2. Die Anmeldungen zu beiden Kursen erfolgen separat. Der Kurs ist der letzte Teil unseres B2.2.- Kurses und er richtet sich an alle, die ihre bereits sehr guten B1 Kenntnisse Richtung B2 Niveau vertiefen möchten. Sie werden vor allem Ihren Wortschatz zu Alltagsthemen wie: Arbeit und Beruf, Stress im Berufsleben, Recht, Justiz erweitern, verbessern Ihre Grammatik zu Themen wie: indirekte Rede, Konjunktiv I, modale Zusammenhänge, Vermutungen äußern (Gegenwart und Vergangenheit) und festigen Ihre Kommunikationsfähigkeiten, um auf Deutsch noch sicherer und selbstbewusster zu sprechen und zu schreiben. Für den Lernerfolg ist es wichtig, dass Sie neben der Kursteilnahme genug Zeit für selbstständiges Lernen zu Hause (Hausaufgaben) einplanen. Lehrwerk: Kontext B2.2", Klett Verlag, ab Lekt. 10/11, ISBN 978-3-12-605412-6 Bitte überprüfen Sie unbedingt vor der Anmeldung Ihr Sprachniveau unter: -Einstufungstest (Niveau A1, A2 und B1) https://www.hueber.de/menschen/einstufungstest -Einstufungstest (Niveau B1+, B2 und C1) https://www.hueber.de/sicher/einstufungstest Eine Ummeldung nach Kursbeginn ist nicht mehr möglich! Rücktritt: Bei Kochkursen, Wochenendseminaren, Ferienkursen, Kompaktkursen, Intensivkursen, Super Intensivkursen und Kursen mit weniger als fünf Unterrichtstagen muss der Rücktritt mindestens eine Woche vor Kursbeginn schriftlich gegenüber der vhs erklärt werden.
Kennen Sie das? Die Kurse fallen, der Newsfeed schlägt Alarm – und Sie spüren den Drang, irgendetwas zu tun. Obwohl Sie eigentlich wissen, dass Sie es lassen sollten. Genau in diesen Momenten entstehen die teuersten Entscheidungen. Dabei sind es häufig nicht fehlende Risikobereitschaft, sondern fehlende Orientierung in unruhigen Zeiten, die zu emotionalen Entscheidungen führen. Dieses Seminar gibt Ihnen genau diese Orientierung. Sie erfahren, warum Markt-Timing fast immer scheitert, welche psychologischen Mechanismen in Krisenzeiten wirken – und wie langfristiges Investieren auch dann gelingt, wenn die Nachrichten das Gegenteil suggerieren. Das Ergebnis: ein klares Bild davon, welche psychologischen Muster in Krisenzeiten wirken – und ein konkretes Regelwerk, das Ihnen hilft, auch unter Druck ruhig und überlegt zu entscheiden. Online-Live-Seminar über Zoom mit Raum für Fragen und Austausch. Das Seminar ersetzt keine individuelle Anlageberatung.
Der Kurs vermittelt die Grundlagen zur Erstellung barrierefreier und rechtskonformer Dokumente und Präsentationen unter Berücksichtigung der Anforderungen von BITV 2.0 und WCAG. Anhand praxisnaher Beispiele entstehen normgerechte Unterlagen, die mit professionellen Prüfwerkzeugen validiert werden. KI-Anwendungen werden gezielt und reflektiert zur Unterstützung der Arbeitsprozesse eingesetzt. Damit erwerben Sie unmittelbar anwendbare Kompetenzen für die Gestaltung, Prüfung und Optimierung digitaler Medien in Verwaltung, Unternehmen und Bildungseinrichtungen. Voraussetzungen: gute Word und PowerPoint-Kenntnisse Colour Contrast Analyzer (kostenlos) von https://www.tpgi.com/color-contrast-checker/ Installation PAC 2026 (kostenlos) von https://pac.pdf-accessibility.org/de
Sie sind beruflich und privat sehr eingespannt und abends ziemlich müde, dennoch möchten Sie Spanisch lernen. Dann ist "der Club der Müden" genau richtig für Sie. In diesem Kurs mit langsamerer Lernprogression steht das Sprechen im Mitteilpunkt und das Lerntempo wird an die Bedürfnisse der Gruppe angepasst. Die Grammatik wird ebenfalls vermittelt und Sie erhalten Tipps und Tricks zur korrekten Anwendung. Wir werden zu Beginn wichtige Grammatikthemen aus dem B1-Niveau wiederholen und festigen, bevor wir unsere Spanischkenntnisse weiter schrittweise auf das B2-Niveau ausbauen. Für diesen Kurs sind bereits vorhandene Sprachkenntnisse erforderlich! Sind Sie sich nicht sicher welcher Kurs zu Ihrem aktuellen Sprachstand passt, absolvieren Sie gerne den kostenlosen Online-Einstufungstest für Fremdsprachen (https://www.abendakademie-mannheim.de/fuer-kundinnen/einstufungstests/fremdsprachen) und/oder rufen Sie uns gegebenenfalls an. Bitte beachten: Anmeldungen für diesen Kurs können nur bis Dienstag, 16.2., 9 Uhr angenommen werden. An diesem Tag werden die Zugangsdaten verschickt! Auch nach dieser Frist können Sie sich anmelden, sofern noch Plätze frei sind. Bitte senden Sie uns in diesem Fall parallel zur Anmeldung eine kurze E-Mail an: fremdsprachen@abendakademie-mannheim.de, damit Sie die Zugangsdaten rechtzeitig von uns erhalten. Dieser Kurs wird über die Plattform zoom.us/de angeboten. Für die Durchführung dieses Kurses ist es zwingend erforderlich, dass wir Ihre persönlichen Daten (Name und E-Mail-Adresse) an die durchführende Kursleitung weiterleiten. Mit Ihrer Anmeldung erklären Sie sich mit der Weitergabe einverstanden. Voraussetzungen für Online-Teilnahme: - stabile Internetverbindung (mind. 18 Mbit/s Download, 2 Mbit/s Upload). - Mikrofon/Headset und Kamera. In unserem Service-Bereich finden Sie Informationen und Angebote zur Unterstützung im Umgang mit Zoom.
Für diesen Kurs sind bereits vorhandene Sprachkenntnisse erforderlich! Sind Sie sich nicht sicher welcher Kurs zu Ihrem aktuellen Sprachstand passt, absolvieren Sie gerne den kostenlosen Online-Einstufungstest für Fremdsprachen (https://www.abendakademie-mannheim.de/fuer-kundinnen/einstufungstests/fremdsprachen) und/oder rufen Sie uns gegebenenfalls an. Bitte beachten: Anmeldungen für diesen Kurs können nur bis Dienstag, 9.2., 9 Uhr angenommen werden. An diesem Tag werden die Zugangsdaten verschickt! Auch nach dieser Frist können Sie sich anmelden, sofern noch Plätze frei sind. Bitte senden Sie uns in diesem Fall parallel zur Anmeldung eine kurze E-Mail an: fremdsprachen@abendakademie-mannheim.de, damit Sie die Zugangsdaten rechtzeitig von uns erhalten. Dieser Online-Kurs wird über die Plattform zoom.us/de angeboten. Für die Durchführung dieses Kurses ist es zwingend erforderlich, dass wir Ihre persönlichen Daten (Name und E-Mail-Adresse) an die durchführende Kursleitung weiterleiten. Mit Ihrer Anmeldung erklären Sie sich mit der Weitergabe einverstanden. Voraussetzungen für Online-Teilnahme: - stabile Internetverbindung (mind. 18 Mbit/s Download, 2 Mbit/s Upload). - Mikrofon/Headset und Kamera. In unserem Service-Bereich finden Sie Informationen und Angebote zur Unterstützung im Umgang mit Zoom.
Projektarbeit gehört heute in vielen Unternehmen und Organisationen zum Arbeitsalltag. Mit Microsoft Planner lernen Sie ein leicht verständliches Werkzeug kennen, mit dem Aufgaben geplant, Verantwortlichkeiten festgelegt und Projektfortschritte übersichtlich verfolgt werden können. In diesem praxisorientierten Kurs erfahren Sie Schritt für Schritt, wie Sie Projekte mit Microsoft Planner strukturieren und gemeinsam im Team bearbeiten. Dabei lernen Sie auch das Zusammenspiel mit Microsoft Teams, To Do, SharePoint und OneNote kennen. So entsteht eine zentrale Arbeitsumgebung für Planung, Kommunikation und Dokumentation. Der Kurs richtet sich an Anwenderinnen und Anwender ohne Vorkenntnisse, die ihre persönliche Arbeitsorganisation verbessern und erste Grundlagen des digitalen Projektmanagements erwerben möchten. Kursinhalt: Einführung in Microsoft Planner als Werkzeug für die Projektorganisation Aufgaben übersichtlich planen und verwalten Verantwortlichkeiten und Termine festlegen Zusammenarbeit im Team mit Microsoft Teams Grundlagen des Zusammenspiels mit To Do, SharePoint und OneNote Projektfortschritte transparent dokumentieren und nachverfolgen Erste Einblicke in Automatisierungen innerhalb von Microsoft 365 Voraussetzungen: Grundlegende Kenntnisse im Umgang mit Windows und MS Office In Kooperation mit vhs DigitalKooperation.
Schon bevor Babys sprechen können, möchten sie sich mitteilen. Babygebärden bieten eine gute Möglichkeit, die Gedanken der Kleinsten besser zu verstehen und den Alltag zu erleichtern. Im Vortrag erfahren Sie, wie Sie mit einfachen Handzeichen die Kommunikation mit ihrem Kind bereichern können. Sie lernen die wichtigsten Gebärden für den Alltag kennen. Der Vortrag richtet sich an Eltern, päd. Fachkräfte und alle, die Kinder im Alter von 6-24 Monate begleiten. In Kooperation mit dem Landratsamt Ostalbkreis, Kindertagespflege
Das Seminar richtet sich an Einsteiger ohne Vorkenntnisse in Excel. Teilnehmende lernen den allgemeinen Umgang mit Excel und die ersten Schritte zur Erstellung von Excel-Tabellen. Ziel des Kurses ist, dass die Teilnehmenden ihre Fachkompetenzen im Bereich Excel steigern und das Wissen in ihrer Berufspraxis einsetzen können. Fragen sind jederzeit möglich und die Dozentin berücksichtigt den Wissensstand der Teilnehmenden. Das Webinar kann vom eigenen Schreibtisch aus besucht werden. Zur Kursteilnahme erforderlich: Internetzugang / Computer, Laptop oder Tablet mit Soundausgabe, (Mikrofon und Webcam sind optional) / E-Mail-Adresse (Teilnehmende erhalten spätestens einen Tag vor Kursbeginn einen Einladungslink per E-Mail).
Als Bestandteil von Office und Office 365 ist OneNote ein stetiger Begleiter bei der Sammlung von Informationen, Protokollierung oder einfach als Notizbuch für alles, was man sich merken und vor allem wiederfinden möchte.
Dieser Kurs ist für Lernende konzipiert, die bereits Grundkenntnisse der griechischen Sprache besitzen und diese weiter ausbauen möchten. Lernziele: Verbesserung des Hörverständnisses und der Sprechfähigkeit. Erweiterung des Wortschatzes und der Grammatikkenntnisse. Fähigkeit, sich in verschiedenen Kontexten angemessen auszudrücken. Methodik: Interaktive Übungen und Dialoge Lese- und Hörverständnisübungen Schriftliche Aufgaben und Tests Kompetenzen nach dem Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmen (GER): Kann die Hauptpunkte verstehen, wenn klare Standardsprache verwendet wird und wenn es um vertraute Themen aus Arbeit, Schule, Freizeit usw. geht. Kann die meisten Situationen bewältigen, denen man auf Reisen im griechischen Sprachgebiet begegnet. Kann sich einfach und zusammenhängend über vertraute Themen und persönliche Interessengebiete äußern. Der Online-Unterricht wird über ZoomX abgehalten: technisch in höchster Qualität und nach den europäischen Richtlinien für Datenschutz und Sicherheit. Die vhs.cloud ist die digitale Lernplattform der Volkshochschulen, die ein interaktives Online-Lernumfeld schafft. Sie können sich kostenlos unter diesem Link anmelden. Durch vielseitige Funktionen wie persönlicher Kalender, Chat, Dateiablage und individuelle Lernplanung wird der Unterricht strukturiert und die Qualität des Lernprozesses deutlich erhöht. Entdecken Sie die vhs.cloud und erleben Sie ein innovatives Lernerlebnis!!
Aquarellmalerei nach Natur und Jahreszeiten, kreatives Malen, Zeichnen, Klecksen, Tupfen, Sprenkeln, Farbe fließen lassen, loslassen: Kopf aus - Farbe an. Es steht nicht das Abbild des Motivs im Vordergrund, sondern unsere eigene persönliche Interpretation. Alle Motive male ich zur Anregung vor, zeige die einzelnen Arbeitsschritte und erkläre dabei verschiedene Methoden, Alternativen, Herangehensweisen und Techniken. Wir malen gemeinsam in der Gruppe, tauschen uns aus, können miteinander Kreatives entwickeln. Sie benötigen keine Vorkenntnisse. Sie brauchen nur Freude an Farben und Formen.
Kundalini Yoga verbindet Körperhaltungen (Asanas) mit Atemübungen (Pranayama). Die vermittelten dynamischen Übungen verbessern die Wahrnehmung für den eigenen Körper, fördern die Beweglichkeit und vermitteln ein Gefühl von neuer Lebendigkeit. Kundalini Yoga eröffnet Wege zu mehr innerer Gelassenheit und unterstützt einen wachen, klaren Geist. Der Kurs findet in Hybridform statt. Sie können entweder in Präsenz teilnehmen oder von zu Hause an Ihrem Rechner. Geben Sie bei der Anmeldung bitte an, in welcher Form Sie teilnehmen wollen. Der Link zum Kurs wird rechtzeitig bekannt gegeben.
Fünf Abende, fünf Auszeiten vom Alltag. Und danach direkt ins Bett. Yoga Nidra, der „yogische Schlaf“, ist eine geführte Tiefenentspannung im Liegen. Sie folgen einfach der Stimme der Kursleiterin und lassen Körper und Gedanken Schritt für Schritt zur Ruhe kommen. Sie müssen nichts können, nichts leisten und nichts erreichen. Yoga Nidra kann helfen, Stress abzubauen, das Gedankenkarussell zu beruhigen und leichter in den Schlaf zu finden. Jeder Abend widmet sich einem anderen Thema und lädt zu einer neuen inneren Reise ein. Von Woche zu Woche wird die Entspannung vertrauter. Das nehmen Sie mit: • Eine einfache Methode, um abends leichter abzuschalten • Ein besseres Gespür für die eigenen Bedürfnisse nach Ruhe und Erholung • Kleine Entspannungsübungen für den Alltag Die fünf Abende 1. Ankommen und loslassen 2. Das Gedankenkarussell zur Ruhe bringen 3. Vertrauen und Geborgenheit spüren 4. Neue Kraft schöpfen 5. Gelassenheit im Alltag entwickeln Ablauf: Kurzes Ankommen und thematischer Impuls (15 Minuten), geführte Yoga Nidra Praxis (35 Minuten), sanftes Zurückkommen und freiwilliger Austausch (10 Minuten). Teilnahme: Während der Entspannung können Kamera und Mikrofon ausgeschaltet bleiben. Sie liegen bequem und ungestört in Ihrer vertrauten Umgebung. Vorkenntnisse: Nicht erforderlich. Der Kurs eignet sich für Einsteigerinnen und Einsteiger ebenso wie für Geübte.
Unterrichtssprache in dem Kurs ist Englisch./ Teaching language in this course will be English.
Mit klaren Prompt-Techniken und systematischen Workflows erzielen Sie präzise und verlässliche Ergebnisse – und entdecken für sich zugleich neue kreative Möglichkeiten. Der Kurs ist geeignet für Anfänger sowie Fortgeschrittene und zeigt Ihnen Schritt für Schritt, wie Sie Prompts gezielt aufbauen, kombinieren und typische Stolpersteine vermeiden. Am Ende verfügen Sie über Ihren persönlichen kreativen Prompt-Werkzeugkasten, mit dem Sie Künstliche Intelligenz selbstbewusst und effizient zur Verwirklichung Ihrer Ideen nutzen können. Die langjährige und erfahrene Dozentin ist Autorin, Illustratorin und Literarische Agentin.
Lernen Sie, wie Sie Ihre Website durch Suchmaschinenoptimierung (SEO) für Suchmaschinen optimieren können. Entdecken Sie, wie Sie On-Page-Optimierung von Inhalten und Off-Page-Optimierung mit Link-Building-Strategien anwenden und verbessern Sie Ihre Suchmaschinen-Performance mit SEO-Tools. Im Kurs nutzen wir außerdem KI-Tools, um die Keyword-Recherche effizienter zu gestalten. Zum Abschluss gibt es einen kurzen Exkurs „SEO im Kontext KI“. Das Online-Seminar bietet Möglichkeit zum Austausch und zur Klärung individueller Fragen.
Das Online-Seminar richtet sich an Lehrende von Bildungseinrichtungen (Schule, Hochschule, Volkshochschule usw.), die bereits online arbeiten oder neu einsteigen möchten. Vorausgesetzt werden Kenntnisse in der Nutzung von Zoom. Es werden die Grundlagen im virtuellen Unterrichten und Lehren vermittelt: - technische Voraussetzungen - Online-Angebote entwickeln und umsetzen: Formate virtuellen Lernens, didaktische Prinzipien, Interaktion mit den Lernenden - Möglichkeiten der Aktivierung / Motivierung von Teilnehmenden - Unterschiede und Kombinationen mit Präsenz-Angeboten - Chancen und Herausforderung des Online-Unterrichtens Das Seminar wird online über die Plattform "Zoom" abgehalten und ist in 2 Blöcke unterteilt: Der erste Online-Block geht von 09:00-12:15 Uhr. Danach ist eine längere Pause, in der in Eigenarbeit ein kleines Unterrichtskonzept erstellt werden kann, um es im zweiten Seminarteil zu besprechen. Der zweite Online-Block findet von 15:00-16:30 Uhr statt. Für die Teilnahme über Zoom, benötigen Sie einen internetfähigen PC/Laptop mit Kamera, Lautsprecher und Mikrofon oder ein Tablet. Eine Teilnahme ist nur mit Kamera und Ton möglich. Bitte installieren Sie vorab das Programm bzw. die Zoom-App. Die Zugangsdaten zum Seminar werden Ihnen einen Tag vor Kursbeginn per Email mitgeteilt.
Die Ausbildung besteht aus Selbststudium, eigener Übungserfahrung und Praxisseminaren. Die Teilnahme an der Ausbildung ist bei entsprechender Nachfrage von mindestens 3 Teilnehmer*innen auch online möglich (via Zoom). Konzept der Ausbildung Der Meditation kommt in unserer Zeit eine wachsende Bedeutung zu. Gehirnforschung, Immunologie und Psychotherapie beschäftigen sich mit den positiven Auswirkungen auf körperlicher, emotionaler und mentaler Ebene. Die Meditation zeigt in all diesen Bereichen messbare positive Ergebnisse (z. B. wenn es um Stressbewältigung geht, um Umgang mit Depression oder begleitend zu anderen Therapien). Darüber hinaus wirkt die Meditation ganzheitlich stabilisierend für den Menschen, indem durch sie die Verbindung zur schöpferischen spirituellen Kraft gefestigt werden kann. Eine regelmäßige Meditationspraxis fördert Gesundheit und Vitalität , dient der Entwicklung und Stärkung der Intuition, hilft persönliche Ziele zu erkennen und zu erreichen und den eigenen spirituellen Weg zu vertiefen. Die Yoga-Meditation, wie sie im Achtstufigen Pfad des Patanjali beschrieben wird, steht im Mittelpunkt dieser Ausbildung. Andere Meditationswege, seien sie religiöser Art wie die christliche Meditation oder jenseits religiöser Bindung, z.B. in Form von Achtsamkeitsmeditationen (MBSR), gehören dabei ebenfalls zum Inhalt der fünf Wochenenden. Inhalte der Ausbildung -- verschiedene Formen der Yoga-Meditation (gegenständliche und abstrakte Meditation, Atem- und Musik-Meditation) -- kurzer Überblick über die verschiedenen Meditationstraditionen -- 4-Stufen-Weg zur Meditation -- vorbereitende Übungen (Körper-, Atem-, Konzentrationsübungen) -- Bedeutung der Achtsamkeitspraxis -- theoretischer Hintergrund der Yoga-Meditation -- aktueller Stand der wissenschaftlichen Erkenntnisse -- Meditation in praktischer Anwendung (im eigenen Berufsfeld) Bedeutung der Ausbildung Sie können -- verschiedene Formen der Yoga-Meditation kennenlernen, die in die eigenen Yogakurse oder im eigenen Berufsfeld einbezogen werden können -- Einzelcoaching für bestimmte Themenbereiche, wie z. B. Stressabbau, Gesundheitsvorsorge oder Begleitung während anderer Therapien usw. anbieten -- im Einzelcoaching eine Einführung geben in Achtsamkeitspraxis bzw. in eine persönliche Meditationspraxis -- spezielle Meditationskurse anbieten für die unterschiedlichen Zielgruppen -- Ihr Wissen über Meditationsformen aus anderen Kulturen vertiefen Ziele der Ausbildung -- das Erlernte und selbst Erfahrene in Yoga- bzw. Meditationskursen oder auch in Einzelarbeit weitergeben -- Grundwissen über die verschiedenen religiösen und nicht-religiösen Meditationstraditionen erwerben und weitergeben Leiterin der Ausbildung Anna E. Röcker, Yoga-Lehrerin und -Ausbilderin, Studium an der Universität Winchester/GB mit Master-Abschluss (M. A.), Ausbildung am C. G. Jung Institut in Zürich, Musiktherapeutin (G. I. M.), Heilpraktikerin. Tätigkeitsbereiche: Eigene Therapie-Praxis seit über 30 Jahren. Seminarleiterin im In- und Ausland zu Themen wie z.B. Meditation, Yoga-Nidra, Inner Coaching, Musiktherapie und Psychoneuroimmunologie. Autorin von Lebenshilfe-Ratgebern, u. a. »Tankstelle für die Seele«, »Meditation für Alle«, »Klang als Weg zur Achtsamkeit«, CD »Yoga Nidra«, CD »Chakras -- die Tore der Seele öffnen«, „Immunsystem und Psyche – ein starkes Paar“. Voraussetzungen für die Ausbildung Grundkenntnisse in Yoga Die Ausbildung eignet sich vor allem für Yogalehrende und für Menschen, die im weitesten Sinne in therapeutischen Berufen tätig sind und die Meditation in ihre Arbeit einbeziehen möchten. Wenn Sie unsicher sind, ob die Ausbildung die richtige für Sie ist, sprechen Sie uns gerne an. Bei psychischen Erkrankungen ist diese Ausbildung nicht geeignet. Literatur Anna E. Röcker: »Meditation für Alle«, Mankau Verlag, »Immunsystem und Psyche – ein starkes Paar«, Scorpio Verlag, »Mit Yoga Nidra das Leben meistern« Buch und CDs. Dauer der Ausbildung Die Ausbildung umfasst ca. 80 Unterrichtsstunden, aufgeteilt in 5 Seminarblöcke über einen Zeitraum von 8 Monaten sowie Selbststudien und praktische Übungseinheiten. Prüfung Für den Erhalt des Zertifikats muss eine Prüfung abgelegt werden. Die Teilnahme an der Ausbildung ist aber auch ohne Zertifikatsabschluss möglich. Voraussetzung für die Teilnahme an der Prüfung ist eine schriftliche Prüfungsarbeit (ca. fünf Seiten), die nach dem 4. Seminarblock erstellt wird und 21 Tage vor dem Prüfungswochenende abzugeben ist. Die Prüfung erfolgt in Theorie und Praxis mit einer Prüfungslehrprobe (Vorstellstunde). Die Teilnahme am Prüfungswochenende ist auch für diejenigen verbindlich, die selbst keine Prüfung ablegen möchten. Inhalte der Praxis-Seminare Seminarblock 1 Theorie: Verschiedene Meditationstraditionen Theoretischer Hintergrund der Yoga-Meditation (gegenständliche und abstrakte Meditation, Atem- und Musik-Meditation) 4-Stufen-Weg zur Meditation Aktueller Stand der wissenschaftlichen Erkenntnisse zum Thema Meditation Praxis: Vorbereitende Übungen (Körper-, Atem-, Konzentrationsübungen) Stufe 1 und 2 Seminarblock 2 Theorie: Aktueller Stand der Gehirnforschung Wie Gedanken entstehen Widerstände auf dem Weg Bedeutung der Kleshas Meditation als Medium der Heilung Praxis: Stufe 1, 2 und 3 Seminarblock 3 Theorie: Rituale und ihre Bedeutung Meditation im Alltag Methodik/Didaktik des Unterrichtens Persönliches Meditationstagebuch Praxis: Stufe 1, 2, 3 und 4 Gehmeditation Seminarblock 4 Vorbereitung Prüfungswochenende Theorie: Methodik-Didaktik Meditation als Einzelcoaching Praxis: Wiederholung Stufen 1, 2, 3 und 4 Seminarblock 5 -- Abschluss/Prüfung Präsentation und Besprechung ausgewählter Themen/Übergabe Zertifikate Ausbildungstermine Seminarblock 1 Samstag, 20. Februar 2027, 9:30 bis 13 Uhr und 15 bis 18 Uhr Sonntag, 21. Februar 2027, 9 bis 14 Uhr Seminarblock 2 Samstag, 13. März 2027, 9:30 bis 13 Uhr und 15 bis 18 Uhr Sonntag, 14. März 2027, 9 bis 14 Uhr Seminarblock 3 Samstag, 17. April 2027, 9:30 bis 13 Uhr und 15 bis 18 Uhr Sonntag, 18. April 2027, 9 bis 14 Uhr Seminarblock 4 Samstag, 5. Juni 2027, 9:30 bis 13 Uhr und 15 bis 18 Uhr Sonntag, 6. Juni 2027, 9 bis 14 Uhr Seminarblock 5 -- Abschlussprüfung Samstag, 17. Juli 2027, 9:30 bis 13 Uhr und 15 bis 18 Uhr Sonntag, 18. Juli 2027, 9 bis 14 Uhr Gebühr Die Gesamtgebühr beträgt 1.200,00 €. In der Gebühr enthalten sind ein umfangreiches Begleitmaterial sowie eine Prüfungsgebühr. Eine Zahlung über fünf Raten (monatlich ab Beginn der Ausbildung) von je 240,00 € ist möglich. ESF-Fachkursförderung (Ermäßigung um 45 Prozent) möglich. Ausbildungsort Ulmer Volkshochschule, EinsteinHaus und zusätzlich online über die Online-Plattform »Zoom«. Zur Teilnahme via »Zoom« benötigen Sie eine E-Mail-Adresse (bitte bei der Anmeldung angeben) und ein Endgerät (Rechner, Laptop, Tablet, Smartphone ...). Link Rechtliche Bestimmungen und Datenschutz ZOOM: https://zoom.us/docs/de-de/privacy-and-legal.html Diese Ausbildung ist entsprechend den Anforderungen des Bildungszeitgesetzes Baden-Württemberg konzipiert und als Bildungszeit anerkennbar. Nähere Informationen über die Ausbildung erhalten Sie bei: Claudia Stern, Telefon 0731 1530-27 stern@vh-ulm.de Sylke Jerg, Telefon 0731 1530-19 jerg@vh-ulm.de Anna E. Röcker anna.roecker@t-online.de
Wir sind soziale Wesen, isolieren uns aber immer mehr voneinander. Von den älteren Menschen fühlt sich inzwischen jeder Vierte alleingelassen. Das ist nicht nur ein soziales, sondern auch ein biologisches Problem, denn Einsamkeit macht krank und kann die Lebensdauer verkürzen. Die Weltgesundheitsorganisation hat Einsamkeit als „Pandemie des 21. Jahrhunderts“ definiert. In diesem Workshop werden Wege aufgezeigt, um wieder zur Gemeinsamkeit zurück zu finden. Der Kurs findet über die Plattform Zoom statt.
Die relevanten Geschichten werden jede Woche behandelt und analysiert. Von den Schülern wird erwartet, dass sie die Geschichten vor der Unterrichtsstunde lesen, um sie gründlich besprechen zu können.
Die gesetzliche Rentenversicherung steht vor einem historischen Wandel: Ab 2028 greift die neue, verpflichtende Kapitalrente als zusätzliche aktienbasierte Säule der Altersvorsorge. Dieser Kurs bereitet Sie praxisnah darauf vor, wie Sie die neuen gesetzlichen Rahmenbedingungen optimal für Ihre persönliche Vorsorge nutzen. Wir räumen mit Mythen auf und zeigen Ihnen, wie Sie mit Fonds, ETFs und strategischem Sparen Ihr Rentenniveau sichern. Zusätzlich erfahren Sie, wie Sie mit Einzelaktien eine mögliche Überrendite erwirtschaften können. Kursinhalte: - Infrastruktur aufbauen: Eröffnen Sie bereits 2027 ein kostengünstiges Online-Depot bei einem Broker. - Finanzielle Basis prüfen: Prüfen Sie Ihre aktuelle Renteninformation und ermitteln Sie Ihre persönliche Rentenlücke. - Zinseszins aktivieren: Warten Sie nicht auf 2028 – starten Sie 2027 eigene ETF-Sparpläne, um wertvolle Ansparzeit zu gewinnen. - Kriterien für private Investments: Sie lernen, Ihre private Vorsorge nach glasklaren Kriterien aufzubauen. Im Fokus stehen breite Diversifikation, minimale Kosten, das Verständnis verschiedener Fondsvarianten und die Hebelwirkung des Aufstockungs-Effekts. - Die nächste Stufe: Auswahl von Einzelaktien: Lernen Sie, nach welchen fundierten Kriterien Sie gezielt in Einzelaktien investieren, um Ihre Rendite noch weiter zu erhöhen. Ingo Hermann ist zertifizierter Portfolio-Manager, hat BWL und Marketing studiert und ist seit 2011 in der Erwachsenenbildung tätig. Die finanzielle Bildung liegt ihm am Herzen und er will Menschen in die Lage versetzen sich selbst um die Altersvorsorge sowie die eigene Vermögensbildung zu kümmern. Zusammen mit Gerhard Artmann teilt er sein fundiertes Wissen und persönliche Erfahrungen und lehrt den richtigen Umgang mit Aktien in Verbindung mit passenden Strategien, um Ihr Vermögen an der Börse nachhaltig ins Wachstum zu bringen.
Minimalismus bedeutet nicht, in einer leeren weißen Wohnung zu sitzen oder auf alles verzichten zu müssen. Vielmehr geht es darum, bewusster zu entscheiden, was wirklich einen Platz im eigenen Leben haben soll.In diesem Vortrag entdecken wir verschiedene Formen des Minimalismus, beschäftigen uns mit Konsum, Gewohnheiten und den Auswirkungen auf unseren Alltag. Außerdem werfen wir einen Blick auf japanische Vorbilder und alltagstaugliche Ansätze für mehr Ruhe, Klarheit und Einfachheit.Gemeinsam schaffen wir eine praktische Grundlage, mit der jede Person Minimalismus auf Ihre eigene Weise in den Alltag integrieren kann.
Besitzen Sie bereits gute Vorkenntnisse in Italienisch und wollen diese nun ausbauen? Dann kommen Sie in unseren Online-Kurs. In einem angenehmen Lerntempo beschäftigen wir uns mit allen Aspekten der Sprache: Wortschatz, Grammatik, Aussprache und Landeskunde. Das Lehrbuch wird am 1. Kurstag besprochen. Den Zugangslink zur Veranstaltung erhalten Sie per E-Mail spätestens einen Tag vor dem Kurstermin. Bitte wählen Sie sich zu den Kursterminen pünktlich ein, sodass sich der Start für alle Teilnehmenden nicht verzögert. Technische Voraussetzungen: Sie benötigen für die Teilnahme folgendes: • einen PC/Laptop/Notebook (ggf. Tablet) • eine stabile und störungsfreie Internet-Verbindung • funktionierende Lautsprecher • ein funktionierendes Mikrofon und eine Webcam (beides meist im Laptop/Notebook eingebaut) • eine aktuelle Browserversion (z.B. Mozilla Firefox, Google Chrome, MS Edge,...)
Wer hat schon die Gelegenheit und alle Zeit der Welt, um bei Spaziergängen in den berühmten Museen die Summe der Kunst zu überblicken? Deshalb holen wir uns die Kunstmuseen einfach ins Haus. An Hand von Abbildungen besichtigen wir die Lage und Architektur, durchstreifen die Räume und genießen den Malereibestand. Bei dieser digitalen Reise bieten sich Zugänge zu inhaltlichen Schwerpunkten der Sammlung: von gemalten Sujets über die Schicksale der Künstler und Sammler bis hin zu den meist glücklichen Umständen der Erwerbungen. Unser diesmaliger virtueller Museumsspaziergang führt uns nach München in die 1836 eröffnete Alte Pinakothek. Sie war das erste Museum im heutigen Kunstareal Münchens und ist mit ihren herausragenden Werken Dürers und dem umfangreichen Bestand von Gemälden Rubens und Rembrandts eine der bedeutendsten Gemäldegalerien der Welt. Den Link zum Zoom-Kursraum erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn.
Depression ist eine ernsthafte Erkrankung, die auch im Zusammenhang mit Schwangerschaft und Geburt auftreten kann. Der Vortrag vermittelt fundiertes Wissen zu Ursachen, Symptomen und Behandlungsmöglichkeiten. Zudem werden Wege aufgezeigt, wie Betroffene, Angehörige und Hebammen wirkungsvoll unterstützt werden können. Dr. med. Verena Werling im Gespräch mit Dr. med. Carl-Ludwig v. Ballestrem.
Der Kurs richtet sich an Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse und vermittelt grundlegende Griechischkenntnisse für einfache Alltagssituationen. Hörverstehensübungen, Dialoge und interaktive Methoden fördern den praktischen Sprachgebrauch sowie die Aussprache und das griechische Alphabet. Ergänzend gibt der Kurs Einblicke in Land und Leute und stärkt die interkulturelle Kompetenz. Kleingruppe mit 3–5 Teilnehmenden.
Was ist bei einem Vorstellungsgespräch zu beachten? Gute Vorbereitung, überzeugende Selbstpräsentation und Kommunikation, Interesse zeigen und gute Nachbereitung. So weit lässt sich das überall nachlesen. Den entscheidenden Vorteil hat man jedoch, wenn man weiß, wie professionelle Eignungsdiagnostik funktioniert und was Auswahlverantwortliche wirklich erwarten. Lernen Sie in diesem Workshop: - Wie funktioniert Eignungsdiagnostik? - Wie ticken Auswahlverantwortliche? - Wie bereite ich mich auf ein Interview vor? - Was muss ich im Gespräch beachten? - Wie erfolgt die Nachbereitung? Zielgruppe: Menschen, die sich beruflich weiterentwickeln und/oder verändern wollen Methoden: Fachliche Einleitung, Gruppenarbeit, Selbstreflexion, Diskussion Dozent: Harald Wolfram Klein, Karrierecoach und Unternehmensberater, langjährige Erfahrung als Führungskraft und Leiter Personalentwicklung, Buchautor, Dipl.-Ing. (FH) Weitere Seminare aus der Reihe "Karriere / Berufliche Weiterentwicklung" mit dem Dozenten Harald Klein finden Sie weiter unten. Literatur zum Thema der Veranstaltung findenSie in der Badischen Landesbibliothek↗.
Dieses Seminar bietet einen praxisnahen und leicht verständlichen Einstieg in die DIN EN ISO 9001:2026 – dem weltweit meistgenutzten Qualitätsmanagementsystem, das nicht nur für große Konzerne, sondern auch für kleine und mittlere Unternehmen (KMU) attraktiv und umsetzbar ist. Die neuen Anforderungen zur Berücksichtigung des Klimawandels sowie die Normrevision 2026 werden verständlich erläutert und die Nutzung von KI-Tools als moderner und hilfreicher Lösungsansatz wird angesprochen. Sie lernen, wie Qualitätsmanagement und Unternehmensprozesse auch mit wenig Aufwand umgesetzt werden können. Durch zahlreiche Praxisbeispiele erhalten sie das Rüstzeug, ein QM-System zu betreuen. Im Seminar wird auf individuelle Fragen und alltägliche Herausforderungen kleiner Unternehmen eingegangen, sodass alle Teilnehmenden praxisnahe Lösungen für ihre eigenen betrieblichen Situationen mitnehmen. Umrandet wird das Seminar mit Einzelarbeiten, Diskussionen und Musterlösungen. Darüber hinaus steht Ihnen der Dozent im Nachgang für spezifische Fragen zur Verfügung.
Dieser Kurs richtet sich an Lernende mit Vorkenntnissen auf A1-Niveau. Im Fokus steht der Ausbau Ihrer Kommunikationsfähigkeit in Alltagssituationen sowie die Erweiterung des aktiven Wortschatzes. Sie vertiefen gezielt wichtige grammatikalische Strukturen und die Anwendung der Vergangenheitsformen. Ergänzt wird der Unterricht durch Einblicke in die italienische Landeskunde. Fantastico! A2 - Hybride Ausgabe allango, Klett Verlag, Kurs- und Übungsbuch Italienisch mit Audios und Videos inklusive Lizenzschlüssel allango (24 Monate) ISBN: 978-3-12-525087-1
Nos reuniremos una vez a la semana para conversar sobre textos, libros, películas, series, música o temas de interés para los participantes. El objetivo de este curso es fomentar la expresión oral, sin dejar a un lado la estructura gramatical, la comprensión lectora y la comprensión auditiva. Einmal pro Woche werden wir uns über Texte, Bücher, Filme, Serien, Musik oder andere Themen die Teilnehmer interessieren, sprechen. Ziel dieses Kurses ist die Förderung des freien Sprechens sowie der Aussprache und Betonung, ohne dabei die grammatikalische Struktur, das Leseverständnis und Hörverständnis zu vernachlässigen. Bitte nehmen Sie am Einstufungstest teil:https://www.sprachtest.de/sprachen-lernen/ger-dem-sprachniveau-auf-der-spur
Sie haben recherchiert, nachgedacht, abgewogen – und trotzdem im Nachhinein gedacht: Das hätte ich besser wissen müssen. Das liegt meistens nicht an fehlendem Wissen. Es liegt daran, wie unser Gehirn unter Unsicherheit entscheidet. Zu spät kaufen, Trends hinterherlaufen, Verluste aussitzen, Gewinne zu früh mitnehmen – diese Muster kennen viele von uns. Und sie sind genauso vermeidbar. In diesem Seminar lernen Sie die sieben häufigsten Denkmuster kennen, die Anlegerinnen immer wieder Geld kosten, verstehen warum sie auch bei erfahrenen Investorinnen auftreten – und entwickeln konkrete Strategien, um bewusster und souveräner zu entscheiden. Sie verlassen das Seminar mit einem geschärften Blick für Ihre eigenen Denkmuster – und wissen, welche konkreten Gegenfragen Sie sich künftig stellen, bevor Sie eine Entscheidung treffen. Online-Live-Seminar über Zoom mit Raum für Fragen und Austausch. Das Seminar ersetzt keine individuelle Anlageberatung.
In diesem Seminar bekommen die Teilnehmenden einen Überblick zu den speziellen Gestaltungsmöglichkeiten in Excel. Behandelt werden unter anderem Zahlenformate, bedingte Formatierungen, Datenüberprüfungen und angepasste Druckeinstellungen. Ziel des Kurses ist, dass die Teilnehmenden ihre Fachkompetenzen im Bereich Excel steigern und das Wissen in ihrer Berufspraxis einsetzen können. Fragen sind jederzeit möglich und die Dozentin berücksichtigt den Wissensstand der Teilnehmenden. Das Webinar kann vom eigenen Schreibtisch aus besucht werden. Zur Kursteilnahme erforderlich: Internetzugang / Computer, Laptop oder Tablet mit Soundausgabe, (Mikrofon und Webcam sind optional) / E-Mail-Adresse (Teilnehmende erhalten spätestens einen Tag vor Kursbeginn einen Einladungslink per E-Mail).