Der Umgang mit klassischen Pivot-Tabellen ist Ihnen vertraut. Sie arbeiten mit Daten aus unterschiedlichen Quellen und wollen diese mit Pivot-Tabellen auswerten? Dann lernen Sie die erweiterten Funktionen der Power-Tools kennen. Power Query importiert, bereinigt, transformiert, kombiniert und vergleicht. Die Erstellung komplexer Datenanalysen wird vereinfacht, und Sie sparen Zeit. Power Pivot verarbeitet fast unbegrenzte Datensätze in hoher Geschwindigkeit und den gleichzeitigen Zugriff auf mehrere Tabellen. Diese hohe Flexibilität eröffnet Ihnen zusätzliche Möglichkeiten in der Datenanalyse und Berichtserstellung. Praxisbeispiele basieren auf der Version Excel 2024. Voraussetzungen für die Teilnahme sind grundlegende Kenntnisse in Excel , ein aktuelles Windows-Betriebssystem, die Aktivierung des Add-In Power Pivot und MS Excel ab Version 2019.

Der Alltag führt leicht zu einseitigen muskulären Belastungen und damit einhergehend zu Muskelverspannungen und -abschwächungen. Durch gezielte Kräftigungs-, Dehnungs- und Mobilisationsübungen wird die Rücken- und Bauchmuskulatur trainiert und dadurch die Wirbelsäule aufgerichtet sowie stabilisiert. Die Verbesserung des Körpergefühls und Entspannung helfen, Rückenbeschwerden vorzubeugen.

Versuchen Sie es doch einmal mit Online-Yoga, bequem von zu Hause. Beim Yoga werden Übungen durchgeführt, die das Muskelsystem kräftigen und auf die inneren Organe, das Herz-Kreislauf- und das Nervensystem sowie auf die Atmung harmonisierend wirken können. Yoga strebt das Gleichgewicht aller Kräfte an: Beweglichkeit und Festigkeit, Dehnung und Kräftigung, Entspannung und Spannung, Ruhe und Aktivität. Yoga kann in jedem Alter begonnen werden. Nach Ihrer Anmeldung erhalten Sie in einer Mail einen Tag vor Kurs-Beginn ab 15:00 Uhr den Einladungslink. Bei Anmeldungen, die danach erfolgen, erhalten Sie den Link DIREKT mit der Anmeldebestätigung

In diesem Kurs lernen Sie die erweiterten Anwendungsmöglichkeiten von MS Excel kennen. Kursinhalt: - Tabellen planen und gestalten - Arbeiten mit Namen - Arbeiten mit dem Autofilter - Benutzerdefinierte Formate - Verknüpfungen zu anderen Tabellenblättern und Arbeitsmappen - Mustervorlagen und Formulare erstellen - Funktionen (Wenn-Funktion, Verweis-Funktion, Runden-Funktion) Voraussetzung: Grundkenntnisse MS Excel

Im Kurs lernen Sie den Aufbau und die Eingabe von Formeln und Funktionen in Excel kennen und erfahren, wie Sie diese sinnvoll nutzen. Neben Berechnungen bietet Excel auch weitere praktische Möglichkeiten. Anhand zahlreicher Praxisbeispiele werden die wichtigsten Techniken einer optimalen Anwendung vermittelt. Mit diesem Kurs finden Sie zukünftig schnell die jeweils passenden Funktionen und erfahren zudem, wie moderne KI-Tools Ihre Prozesse beschleunigen und optimieren können. Inhalte: - Aufbau von Formeln und Funktionen - Relative, absolute und gemischte Bezugsarten - Fehler finden und korrigieren - Mathematische Funktionen - Mit Datum und Uhrzeit rechnen - Datenbank- und Textfunktionen - Logikfunktionen

Im neuen Jahr eine neue Sprache entdecken? In diesem Kurs werden Sie die spanische Sprache entdecken. Mit diesem Kurs beginnt der Einstieg in eine Sprache, die von über 500 Millionen Menschen weltweit in 20 Ländern gesprochen wird. Sie lernen die Grundlagen Schritt für Schritt. Der Preis gilt ab fünf Personen.

Entdecken Sie Obsidian, die Notiz-App, die Ihre Kreativität und Produktivität neu definiert. In diesem Kurs erfahren Sie, wie Sie Obsidian nutzen, um Ihre Gedanken und Ideen effektiv zu organisieren und zu vernetzen. Lernen Sie, wie Sie mit dieser leistungsstarken App Wissen sammeln, verknüpfen und visuell aufbereiten können.

Du möchtest intensiv und langfristig Spanisch lernen? Dann bist du hier genau richtig. Wir konzentrieren uns in diesem Intensivkurs auf die mündliche Kommunikation, ohne dabei die schriftliche zu vergessen. In diesem Teil des Kurses werden wir die Inhalte der ersten drei Lektionen wiederholen und lernen, wie man Essen kauft, wie man in einer Bar bestellt und wie man über Vorlieben spricht. Nach dem Kurs werden wir außerdem in der Lage sein, eine Stadt zu beschreiben, zu fragen, wo sich etwas befindet und wie man zu einem Ort kommt. Da es sich um einen Intensivkurs handelt, ist natürlich auch dein Beitrag gefragt, d.h. du solltest regelmäßig deine Hausaufgaben machen und bereit sein, Texte oder Themen für das jeweils nächste Treffen vorzubereiten. ¡Nos vemos! Das Niveau A1 wird nach Teilnahme an vier aufeinanderfolgenden Bausteinen dieses Intensivkurses erreicht. Die einzelnen Bausteine können auch unabhängig voneinander gebucht werden. Dieser Online-Kurs findet mit der Software Zoom statt. Kurz vor Kursbeginn erhalten Sie eine E-Mail mit dem Link zum Kurs. Technische Voraussetzungen: Stabile Internetverbindung, funktionierende E-Mail-Adresse, Endgerät (PC, Laptop, Tablet oder Smartphone) mit Kamera, Lautsprecher und Mikrofon bzw. Headset.

Kreativität gilt als persönlicher Erfolgsfaktor. Doch oft scheitern Veränderungen an fehlendem Durchhaltevermögen. Dabei sind nicht große Willensakte nötig, sondern die richtigen Hebel: Gewohnheiten, Routinen und Rituale. Sie steuern unser Verhalten automatisch und können bewusst genutzt werden. Der Vortrag zeigt, wie man positive Muster entwickelt, negative ablegt und so ohne krampfhaften Zwang Veränderungen erreicht – für alle, die ihr Potenzial entfalten und selbstbestimmter leben möchten.

Du möchtest intensiv und langfristig Spanisch lernen? Dann bist du hier genau richtig. Wir konzentrieren uns in diesem Intensivkurs auf die mündliche Kommunikation, ohne dabei die schriftliche zu vergessen. Im zweiten Baustein dieses Kurses wiederholst und erweiterst du die Strukturen der ersten 3 Lektionen auf dem Niveau A2. Du lernst, über Gewohnheiten und Ereignisse zu sprechen (indefinido e imperfecto), zu gratulieren, einzuladen und Ratschläge zu geben (imperativo afirmativo). Da es sich um einen Intensivkurs handelt, ist natürlich auch dein Beitrag gefragt, d.h. du solltest regelmäßig deine Hausaufgaben machen und bereit sein, Texte oder Themen für das jeweils nächste Treffen vorzubereiten. ¡Nos vemos! Das Niveau A2 wird nach Teilnahme an insgesamt 8 aufeinanderfolgenden Bausteinen dieses Intensivkurses erreicht (4-mal A1 und 4-mal A2). Die einzelnen Bausteine können auch unabhängig voneinander gebucht werden. Dieser Online-Kurs findet mit der Software Zoom statt. Kurz vor Kursbeginn erhalten Sie eine E-Mail mit dem Link zum Kurs. Technische Voraussetzungen: Stabile Internetverbindung, funktionierende E-Mail-Adresse, Endgerät (PC, Laptop, Tablet oder Smartphone) mit Kamera, Lautsprecher und Mikrofon bzw. Headset.

Finden Sie einen bewussten Umgang mit alltäglichem Stress und stärken Sie Ihre persönliche Stresskompetenz. Der Kurs kombiniert hilfreiches Wissen mit Entspannungsübungen, Reflexionsübungen und praktischen Methoden aus dem Stressmanagement. Diese Veranstaltung präsentieren wir für Sie über die Videokonferenz-Plattform ZOOM. Sie benötigen einen Computer/Laptop/Tablet oder Smartphone mit Internetanbindung sowie Lautsprecher, um an der Online-Veranstaltung teilzunehmen. Sie melden sich zuerst zu der von Ihnen gewünschten Veranstaltung auf unserer Homepage oder in einer unserer Geschäftsstellen an. Sie erhalten daraufhin eine Anmeldebestätigung. Wenige Tage vor der Veranstaltung senden wir Ihnen per E-Mail den jeweiligen Link zur Teilnahme zu. Sie können wählen, ob Sie ZOOM auf Ihrem Gerät installieren möchten (um es beispielsweise für weitere Vorträge nutzen zu können) oder ob Sie nur über Ihren Internet-Browser teilnehmen möchten. Zum ZOOM-Konferenzbeitritt geben Sie nur Ihren Namen ein und schon kann es losgehen.

Wie schön fühlt es sich an, entspannt und mit Gelassenheit durch den Alltag zu gehen. Der Vagusnerv spielt hier eine große Rolle bei der Regulation des vegetativen Nervensystems, beeinflusst direkt körperliche und psychische Funktionen und sorgt für eine ausgewogene und dynamische Balance, z.B eine gute Verdauung, guten Schlaf und Nerven wie Drahtseile. Wer wünscht sich das nicht! Sie erfahren Wissenswertes zum Vagusnerv und erlernen mit viel Einfühlungsvermögen und Sensibilität, wohltuende Techniken und Berührungen zur Stärkung ihres vegetativen Nerven- und Körpersystems. Leichtigkeit und Geborgenheit eigenständig auslösen zu können, bedeutet Selbstwirksamkeit, Freiheit und Glück!

Con este curso te estamos invitando a hacer un recorrido virtual por el continente latinoamericano. Con la ayuda de materiales audiovisuales, textos, periódicos y revistas tendrás la oportunidad de aprender nuevo vocabulario, expresiones idiomáticas y costumbres mientras repasas aspectos gramaticales y practicas el uso del idioma.

Vorkenntnisse: abgeschlossene und gefestigte Niveaustufe B1 (z.B. abgeschlossener dritter Band eines dreibändigen Spanisch-Lehrbuchs) sowie bereits bearbeitete Lektionen im Lehrbuch oder entsprechend. Unser kostenloses Einstufungsangebot (s. Download) unterstützt Sie dabei, Ihre Vorkenntnisse möglichst genau zu bestimmen. Dieser Kurs findet ausschließlich auf der vhs.cloud statt. D.h. hier werden die Videokonferenzen durchgeführt und es können Unterrichtsmaterialien übermittelt und ausgetauscht werden. Sie benötigen KEINEN zusätzlichen Link, um am Online-Unterricht teilzunehmen. Nach erfolgter Anmeldung erhalten Sie eine Mail mit einer Anleitung zur Registrierung auf der vhs.cloud und zu deren Anwendung. Technische Voraussetzungen: Stabile Internetanbindung, funktionierende E-Mail-Adresse, Kamera und Mikrofon/Headset. Kleingruppe bis max. 8 Personen. So erhalten Sie während des Kurses eine intensive persönliche Betreuung durch die Kursleitung. Um unseren Teilnehmer*innen eine möglichst hohe Durchführungsquote und hohe Verlässlichkeit zu bieten, passen wir bei Nichterreichen der Mindestteilnehmerzahl den zeitlichen Umfang unserer Kurse an. Diese Anpassungen ermöglichen es Ihnen und uns, die Kurse auch mit weniger Anmeldungen als geplant durchzuführen und sie nicht absagen zu müssen. Für diesen Kurs bedeutet dies: Ab 4 Anmeldungen findet der Kurs wie ausgeschrieben statt. Bei weniger Anmeldungen wird der Kurs mit folgendem zeitlichen Umfang durchgeführt: bei 3 Personen: 6 Termine bei 2 Personen: 4 Termine Weitere Termine auf Wunsch der Gruppe sind gegen Aufpreis möglich.

These sessions are customized to the needs and expectations of the particpicants, i.e. presentations, interaction with international teams, conflict management etc..You will benefit from interesting discussions on current global topics along with some grammar review. (Upon request)

Vorkenntnisse: abgeschlossene Niveaustufe A2 des Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens sowie Lektion 1-4 im Lehrbuch oder entsprechend Die Portugiesische Sprache hat ihre ganz eigene Melodie! Sie passt perfekt zur Freundlichkeit der Menschen, die sie sprechen. In diesem Kurs lernen Sie auch, sich in verschiedenen Situationen während einer Reise zurechtzufinden und mit anderen Menschen zu kommunizieren. Dies alles geschieht in einer angenehmen Atmosphäre. Unser Fokus liegt dabei auf Grammatik und mündlicher Kommunikation. Während dieses Kurses biete ich auch interkulturelle Informationen über Brasilien, seine Musik, seine kulinarischen Genüsse und wirtschaftlichen Aspekte. Dieser Kurs findet online in Form einer Videokonferenz statt. Der Link zur Videokonferenz wird nach erfolgter Anmeldung einen Tag vor Beginn der Veranstaltung ab 15 Uhr per Mail verschickt. Technische Voraussetzungen: Stabile Internetanbindung und funktionierende E-Mail-Adresse, Kamera und Headset. Um unseren Teilnehmer*innen eine möglichst hohe Durchführungsquote und hohe Verlässlichkeit zu bieten, passen wir bei Nichterreichen der Mindestteilnehmerzahl den zeitlichen Umfang unserer Kurse an. Diese Anpassungen ermöglichen es Ihnen und uns, die Kurse auch mit weniger Anmeldungen als geplant durchzuführen und sie nicht absagen zu müssen. Für diesen Kurs bedeutet dies: Ab 5 Anmeldungen findet der Kurs wie ausgeschrieben statt. Bei weniger Anmeldungen wird der Kurs mit folgendem zeitlichen Umfang durchgeführt: bei 4 Personen: 8 Termine bei 3 Personen: 6 Termine Weitere Termine auf Wunsch der Gruppe sind gegen Aufpreis möglich.

This course is aimed at professionals interested in improving their business language skills. Students will learn how to address clients, interact with colleagues and describe their jobs. It’s suitable for students who need flexibility and focuses on communication .

Este curso es para estudiantes de español con un nivel mínimo B1 que quieren practicar sus conocimientos.  Vamos a trabajar con el libro de lectura “Historias breves para leer”. Es un libro con veinte historias cortas e independientes entre sí, de nivel intermedio y con traducción del vocabulario al inglés.   En clase vamos a conversar sobre las historias leídas en casa, practicaremos el vocabulario, tiempos verbales y estructuras gramaticales. Para la primera clase del curso es necesario leer las primeras dos historias. (Pág. 7-8 y 11-12)

In diesem Kurs werden Vokabular und Kommunikationsfähigkeiten auf A2-Niveau erworben. Dabei werden die Themenbereiche Familie, Arbeit, Einkaufen, Essen und Sport behandelt. Der Teilnehmer lernt über Alltagssituationen sowohl in der Vergangenheit als auch in der Zukunft zu sprechen.

Ich will Finnland und die Finnen verstehen! Wollen Sie im nächstem Urlaub in Finnland gleich Finnisch sprechen? Oder haben unsere skurrilen Eurovisionskünstler Ihre Neugier auf Finnland geweckt? Vielleicht hören Sie gern finnische Musik, schauen Filme auf Finnisch oder lesen übersetze Bücher von finnischen Autoren. Egal aus welchen Gründen Sie Finnisch lernen wollen, es lohnt sich mit dem Lernen zu beginnen. Somit werden Sie die finnische Kultur besser verstehen. Dieser Online-Kurs findet mit der Software Zoom statt. Kurz vor Kursbeginn erhalten Sie eine E-Mail mit dem Link zum Kurs. Technische Voraussetzungen: Stabile Internetverbindung, funktionierende E-Mail-Adresse, Endgerät (PC, Laptop, Tablet oder Smartphone) mit Kamera, Lautsprecher und Mikrofon bzw. Headset.

In diesem Vortrag geht es darum, den Babyschlaf zu verstehen, um die familiäre Schlafsituation für alle so entspannt und angenehm wie möglich zu gestalten. Woher weiß ich wann die richtige Zeit zum Schlafen ist? Was kann ich tun, damit mein Kind entspannt einschläft und erholt wieder aufwacht? Wie viel Schlaf braucht mein Kind in welchem Alter? Was kann den Schlaf beeinflussen? Wie gehe ich mit Veränderungen um? Diese und weitere Fragen werden im Laufe des Vortrags geklärt.

Starten Sie den Tag mit einer wohltuenden Fitness-Einheit, die den gesamten Körper mobilisiert und so fit für den bevorstehenden Tag macht. Jedes Gelenk wird dabei mit abwechslungsreichen Übungen durchbewegt und gleichzeitig gestärkt.

Ce cours vous permettra d'approfondir vos connaissances de niveau B1 tout en élargissant vocabulaire, grammaire et compétences communicatives - et tout cela dans une ambiance décontractée en ligne!

Lyrik wirkt! Auch vor dem Computer? Aber klar! Lassen Sie sich auf neue Formen ein und gönnen Sie sich eine kleine (Mittags-)Pause mit einem Stück Literatur. Wir stellen Ihnen in 30 Minuten ein Gedicht und dessen Autor*in vor. Alles, was Sie brauchen, ist ein Computer, ein Tablet oder ein Handy mit Kamera und einen Internetzugang. Den Zugang zur Streamingplattform Zoom und eine kleine Anleitung erhalten Sie per Mail am Tag zuvor. Sie benötigen keinen eigenen Account bei Zoom, nur die Software müssten Sie herunterladen. Bitte beachten: Anmeldungen nur bis einen Tag vor Kursbeginn um 11:00 Uhr möglich! Der Link zur Videokonferenz wird nach erfolgter Anmeldung vor Beginn der Veranstaltung per E-Mail versendet. Technische Voraussetzung: PC oder Laptop oder Tablet, Kamera, Headset (empfohlen), stabiler Internetzugang, Möglichkeit zum Drucken Zoom - bitte vorab installieren bzw. aktualisieren: https://zoom.us/download

In diesem Kurs geht es um weit mehr als nur das bloße Durcharbeiten eines Lehrbuchs. Gemeinsam entdecken wir die spanische Sprache und Kultur durch abwechslungsreiche, interaktive Aktivitäten. Bereits von Anfang an lernen Sie, Spanisch aktiv zu sprechen und zu verstehen, indem wir Dialoge, Spiele und reale Situationen einbeziehen. Grammatik und Wortschatz werden Ihnen jedoch auch auf einfache Weise vermittelt. Bitte beachten: Anmeldungen für diesen Kurs können nur bis Dienstag, 13.1., 9 Uhr angenommen werden. An diesem Tag werden die Zugangsdaten verschickt! Auch nach dieser Frist können Sie sich anmelden, sofern noch Plätze frei sind. Bitte senden Sie uns in diesem Fall parallel zur Anmeldung eine kurze E-Mail an: fremdsprachen@abendakademie-mannheim.de, damit Sie die Zugangsdaten rechtzeitig von uns erhalten. Dieser Kurs wird über die Plattform zoom.us/de angeboten. Für die Durchführung dieses Kurses ist es zwingend erforderlich, dass wir Ihre persönlichen Daten (Name und E-Mail-Adresse) an die durchführende Kursleitung weiterleiten. Mit Ihrer Anmeldung erklären Sie sich mit der Weitergabe einverstanden. Voraussetzungen für Online-Teilnahme: - stabile Internetverbindung (mind. 18 Mbit/s Download, 2 Mbit/s Upload). - Mikrofon/Headset und Kamera. In unserem Service-Bereich finden Sie Informationen und Angebote zur Unterstützung im Umgang mit Zoom.

Dieser Kurs richtet sich an Interessierte der finnischen Sprache ohne Vorkenntnisse Das bringen Sie mit: Lust, Interesse, Zeit und SISU, um diese Sprache zu erlernen sowie das Lehrwerk Suomen mestari 1. Das lernen Sie: Im Kurs werden Sie lernen, sich und andere auf einfachste Art vorzustellen, die Zahlen im Kontext Persönliches und Einkaufen Grammatische Themen sind die Vokalharmonie, Konjugation der Verben der ersten Gruppe, Fragen mit und ohne Fragewort, Verneinung Die Inhalte und Themen des Kurses werden anhand verschiedener Aufgaben, Texte, Übungen, Spiele und Lieder geübt. Der Kurs findet in der VHS Cloud statt. Registrierung: https://www.vhs.cloud/wws/9.php#/wws/registrierung-kursteilnehmende.php

In this course, we are going to practice to create a strong base with your English knowledge. The aim is to take off with a strong beginning and forwards. The material is a great book that helps us link the usage of English with some german explanations. If you are interested in continuing your practice with the language and reach a point of better understanding, then, you are welcome to this class. Afterwards and why not, move up the levels in a couple of years and achieve more than just the base of English, but a higher comprehension of the language with a B2 or even approaching a C1 scale. Dieser Online-Kurs findet mit der Software Zoom statt. Kurz vor Kursbeginn erhalten Sie eine E-Mail mit dem Link zum Kurs. Technische Voraussetzungen: Stabile Internetverbindung, funktionierende E-Mail-Adresse, Endgerät (PC, Laptop, Tablet oder Smartphone) mit Kamera, Lautsprecher und Mikrofon bzw. Headset.

Sie möchten Ihre Spanischkenntnisse gezielt vertiefen und grammatische Strukturen besser verstehen? Dann sind diese kompakten Online-Workshops genau das Richtige für Sie! In sechs Einheiten nehmen wir uns Schritt für Schritt wichtige Themen der spanischen Grammatik vor – verständlich erklärt, praktisch geübt und mit vielen Beispielen aus dem echten Sprachgebrauch. Heute: Der Subjuntivo im Spanischen – eine Einführung in die Formen und Verwendung des Subjuntivos

Faszination Indonesien. In diesem Kurs lernst du die ersten Grundlagen der Sprache für eine einfache Konversation auf Indonesisch -- im Urlaub, auf Reise oder im Alltag. Selamat datang!