Lehrbuch: Caminos Hoy A1, Kurs- und Übungsbuch, Klett, ISBN 978-3-12-515770-5
Wussten Sie, dass deutsche Verbraucher/-innen im Jahr durchschnittlich rund 79 Kilogramm Lebensmittel wegwerfen? (https://www.bmel.de/DE/themen/ernaehrung/lebensmittelverschwendung/studie-lebensmittelabfaelle-deutschland.html). Dabei lassen sich viele Lebensmittelabfälle mit einfachen Tricks und kleinen Verhaltensänderungen vermeiden. In diesem Online-Vortrag erfahren Sie, wie Sie achtsamer mit Lebensmitteln umgehen und damit nicht nur Geld sparen, sondern auch die Umwelt schonen können. Wir zeigen Ihnen praktische Alltagstipps zur richtigen Lagerung, Einkaufsplanung und Verwertung von Resten. Machen Sie mit und tragen Sie aktiv zur Reduzierung von Lebensmittelverschwendung bei!
Der Begriff Smart City ist unscharf definiert. Von hoch technologisiertem Überwachungsapparat bis zu Bürgerinitiativen kann er alles bedeuten. Die Referentin erklärt warum der Einsatz von Daten in Städtebau und Stadtplanung innovativ ist, und wie Architekt*innen, Ingenieure und Stadtplaner dank strukturierter Daten klimafreundlicher planen und bauen können. Beispiele aus Deutschland und dem Ausland zeigen welche Ziele in Modellprojekten schon erreicht werden konnten und welche Aufgaben noch vor uns liegen. Hier geht's zum Livestream
Kennen Sie das? Sie wollen ruhig bleiben, doch ein Moment im Alltag kippt – Ihr Kind macht nicht mit, Sie sind müde, gestresst, alles wird zu viel. Und plötzlich ist sie da: Die Wut. Sie sagen oder tun etwas, das Sie eigentlich gar nicht wollen. Danach kommt das schlechte Gewissen. Aber warum passiert das immer wieder? Obwohl Sie es doch endlich anders machen möchten. Genau darum geht es in diesem interaktiven Online-Seminar. Wir schauen gemeinsam darauf, woher Elternwut wirklich kommt – und wie Sie lernen können, sie als Signal zu verstehen statt gegen sich oder Ihr Kind zu richten. Das erwartet Sie in 90 Minuten: • Impulse, was Elternwut wirklich ist – und was sie uns sagen will • konkrete Strategien, um sich im Wutmoment zu regulieren • Raum für ehrliche Reflexion & Austausch über den Chat • konkrete Formulierungshilfen & innere Haltungen für Ihren Alltag • Ein kompaktes Handout mit den wichtigsten Erkenntnissen
Lehrbuch: Caminos Hoy A2, Kurs- und Übungsbuch, Klett, ISBN 978-3-12-515776-7
Lyrik wirkt! Auch vor dem Computer? Aber klar! Lassen Sie sich auf neue Formen ein und gönnen Sie sich eine kleine (Mittags-)Pause mit einem Stück Literatur. Wir stellen Ihnen in 30 Minuten ein Gedicht und dessen Autor*in vor. Alles, was Sie brauchen, ist ein Computer, ein Tablet oder ein Handy mit Kamera und einen Internetzugang. Den Zugang zur Streamingplattform Zoom und eine kleine Anleitung erhalten Sie per Mail am Tag zuvor. Sie benötigen keinen eigenen Account bei Zoom, nur die Software müssten Sie herunterladen. Bitte beachten: Anmeldungen nur bis einen Tag vor Kursbeginn um 11:00 Uhr möglich! Der Link zur Videokonferenz wird nach erfolgter Anmeldung vor Beginn der Veranstaltung per E-Mail versendet. Technische Voraussetzung: PC oder Laptop oder Tablet, Kamera, Headset (empfohlen), stabiler Internetzugang, Möglichkeit zum Drucken Zoom - bitte vorab installieren bzw. aktualisieren: https://zoom.us/download
Die meisten verbinden mit „Karlsruhe“ eine mächtige Institution, der die Menschen mehr vertrauen als der Regierung oder sogar der Bundeswehr. Die Grundrechte, die dort verhandelt werden, gehen uns alle etwas an. Doch wer die roten Roben trägt und wie entschieden wird, ist weithin unbekannt. Susanne Baer war zwölf Jahre lang Richterin des Bundesverfassungsgerichts und klärt in ihrem Buch anschaulich und persönlich die Fragen: Wie funktioniert das Gericht tatsächlich? Wie stellt es sicher, dass alle gehört werden? Und wie finden acht ganz unterschiedliche Persönlichkeiten auch bei großen Kontroversen zum Konsens? Wie schützt also das Verfassungsgericht die Demokratie– und warum müssen wir es schützen? Online-Lesung und Gespräch mit Susanne Baer. Teilnahme wählbar entweder bequem von zu Hause aus (Online-Teilnahme) oder in Präsenz in der vhs. Der Vortrag wird in einen der Kursräume der vhs live ausgestrahlt. Bitte bei Anmeldung zwischen Online- oder Präsenz-Teilnahme wählen.
Erfolgreiches Projektmanagement erfordert eine gute Planung, klare Kom-munikation und eine strukturierte Umsetzung. In diesem Online-Seminar werden die wesentlichen Grundlagen und Methoden des modernen Projekt-managements vermittelt. „Projektmanagement bedeutet, Ziele klar zu defi-nieren, Herausforderungen zu bewältigen und eine effiziente Zusammenar-beit zu fördern“, erläutert Dipl.-Ök. Matthias Dahms, erfahrener Dozent und Praktiker im Bereich Führung und Organisation. Im Fokus stehen die effektive Planung, Steuerung und Kontrolle von Pro-jekten sowie der Umgang mit typischen Herausforderungen und Risiken. Neben theoretischen Ansätzen werden praktische Beispiele und interaktive Übungen eingebunden, um einen direkten Bezug zur Praxis herzustellen. „Besonders wichtig ist mir, dass die Teilnehmenden Werkzeuge und Strate-gien an die Hand bekommen, die in der beruflichen Praxis sofort einsetzbar sind“, so der Dozent. Das Seminar richtet sich an Personen, die grundlegendes Wissen im Pro-jektmanagement aufbauen oder bestehende Kenntnisse vertiefen möchten. Mit einer Kombination aus fachlichem Input und praxisnaher Anwendung bietet das Seminar eine fundierte Grundlage für die erfolgreiche Umsetzung von Projekten. Seminarinhalte - Grundlagen des Projektmanagements - Zieldefinition und Strukturierung von Projekten - Planung und Steuerung von Ressourcen - Kommunikation und Teamarbeit im Projekt - Umgang mit Herausforderungen und Konflikten - Werkzeuge und Methoden des Projektmanagements - Praxisnahe Übungen und Fallbeispiele Lehrbücher Trainingsbuch: Praxis-Workshop: Projektmanagement Matthias Dahms, 2025
Wohltuende „Mikro-Bewegungen“ und wertvolle Rescue-Tools für den Alltag können für sensible und hochsensible Menschen sofort positive Impulse für das Vegetative Nervensystem und das Körpersystem bilden. Der „normale Alltag“ bringt Herausforderungen mit sich, die oft als belastend und erschöpfend empfunden werden; daher ist es umso wichtiger, mit wirksamen Rescue-Tools schnell und nachhaltig in eine gute Balance und Regeneration zu kommen. Achtsam angeleitete Übungen bringen Sie in die Wahrnehmung der entspannenden und regenerierenden Wohlfühlmomente. Was es aber wirklich bedeutet, tiefer zu fühlen und mehr zu empfinden als viele andere Menschen und welche Chancen genau darin bestehen, möchte die Dozentin als Expertin für Hochsensibilität mit fühlbarer Leichtigkeit vermitteln.
Pivot-Tabellen bieten die Möglichkeit, Daten einer Tabelle strukturiert zusammenzufassen, auszuwerten und auf verschiedenste Art darzustellen. In diesem Onlineseminar lernen Teilnehmende, wie sie Pivot-Tabellen erstellen und bearbeiten. Ziel des Kurses ist, dass die Teilnehmenden ihre Fachkompetenzen im Bereich Excel steigern und das Wissen in ihrer Berufspraxis einsetzen können. Fragen sind jederzeit möglich und die Dozentin berücksichtigt den Wissensstand der Teilnehmenden. Das Webinar kann vom eigenen Schreibtisch aus besucht werden. Zur Kursteilnahme erforderlich: Internetzugang / Computer, Laptop oder Tablet mit Soundausgabe, (Mikrofon und Webcam sind optional) / E-Mail-Adresse (Teilnehmende erhalten spätestens einen Tag vor Kursbeginn einen Einladungslink per E-Mail).
Dozentin: Kristin Wollf Bunt, auffällig und in immer mehr Städten zu finden: Leihfahrzeuge wie E-Scooter, Roller, Fahrräder oder Autos sollen – gemeinschaftlich genutzt – eine umweltfreundliche Ergänzung zu herkömmlichen Verkehrsmitteln sein. Der Vortrag erklärt, was man beim Teilen und Leihen beachten sollte. Auch wenn die Welt des schnellen und unkomplizierten Teilens immer mehr Zulauf erfährt, so hat das gemeinschaftliche Nutzen der Fahrzeuge auch Tücken: nicht immer ist die Nutzung unkompliziert und reibungslos, auch sind sich die Allgemeinen Geschäftsbedingungen der Anbieter eher sperrig und undurchsichtig und somit alles andere als verbraucherfreundlich. Der Vortrag zeigt auf, wie Leihfahrzeuge gebucht werden und was bei der Entleihe alles beachtet werden muss.
In dieser Veranstaltung werden in einem Überblick „rund um die E-Rechnung“ folgende Fragen besprochen: Was ist (k)eine E-Rechnung ? • Wen betrifft die E-Rechnungspflicht ? • Welche Rechtsgrundlagen gelten ? • Welcher Zeitplan ist für die Umstellung zu beachten (Fristen) ? • Wie „funktioniert“ die E-Rechnung in der Praxis ? Betriebs- und arbeitsplatzbezogene Fragen dürfen nicht behandelt werden ! Technische Voraussetzungen Windows 10 (oder neuer), Monitordiagonale 17", Headset, Webcam, stabile Internetverbindung.
An sieben Abenden erhalten Sie einen aktuellen Einblick in die Welt der Finanzen. Es erwartet Sie eine breite Palette an Informationen zu den Themen Altersvorsorge, Geldkreislauf, Anlageklassen und persönliche Einstellung. Sie erhalten ein umfangreiches Skript mit öffentlich zugänglichen Informationsquellen. Der Dozent wird auf die aktuellen Ereignisse eingehen, die Chancen und Risiken erklären und Ihre Fragen beantworten. Ziel ist: Sie bekommen einen aktuellen Einblick in die Finanzwelt und kennen die gängigsten Anlagenklassen. Sie können Wirtschafts- und Finanznachrichten besser einordnen und Ihre eigene Finanzverwaltung optimieren, um langfristig Vermögen aufzubauen. An diesem Abend erwartet Sie das Thema: In eigener Sache - die eigene Strategie am Kapitalmarkt Risiko - Rolle des Risikos im Leben - Risiko im Alltag und am Kapitalmarkt - Umgang mit Risiko Zinseszins-Effekt Persönliche Vorbereitung - Der Weg zur ersten Investition - Eigene Investitionsstrategie - Tipps und Tricks Depotvergleich Persönliche Einstellung gegenüber - Geld - Krisen - Verlusten Eigene finanzielle Bildung - Wichtigkeit im Leben - Öffentliche und freie Informationsquellen - Strategie zum Aufbau eigener Finanzbildung Die Links zu den weiteren Seminaren finden Sie unten.
Dieser Kurs ist Teil der Kursreihe "Finanzen verstehen" an sechs Abenden. In dieser Kursreihe erhalten sie einen aktuellen Einblick in die Welt der Finanzen. Es erwartet sie eine breite Palette an Informationen zu den Themen Altersvorsorge, Geldkreislauf, Anlageklassen und persönliche Einstellung. Sie erhalten ein umfangreiches Skript mit öffentlich zugänglichen Informationsquellen. Der Dozent wird auf die aktuellen Ereignisse eingehen, die Chancen und Risiken erklären und ihre Fragen beantworten. Die einzelnen Kurse dieser Reihe bauen aufeinander auf, können jedoch unabhängig voneinander besucht werden. An diesem Abend erwartet sie das Thema: Die eigene Strategie am Kapitalmarkt. Risiko - Rolle des Risikos im Leben - Risiko im Alltag und am Kapitalmarkt - Umgang mit Risiko Zinseszins-Effekt Persönliche Vorbereitung - Der Weg zur ersten Investition - Eigene Investitionsstrategie - Tipps und Tricks Depotvergleich Persönliche Einstellung gegenüber - Geld - Krisen - Verlusten Eigene finanzielle Bildung - Wichtigkeit im Leben - Öffentliche und freie Informationsquellen - Strategie zum Aufbau eigener Finanzbildung.
In unserer digitalen Welt werden Inhalte kopiert, verändert, geteilt und veröffentlicht. Viele Nutzer machen sich wenig Gedanken darüber, inwieweit die Weitergabe von Medien (Texte, Bilder, Filme, Musik.) rechtlich zulässig ist. In diesem Seminar erhalten die Teilnehmenden einen Überblick zu den relevanten Punkten des Urheberrechts, um digitale Inhalte rechtssicher einsetzen zu können. Fragen sind jederzeit möglich und die Dozentin berücksichtigt den Wissensstand der Teilnehmenden. Das Webinar kann vom eigenen Schreibtisch aus besucht werden. Zur Kursteilnahme erforderlich: Internetzugang / Computer, Laptop oder Tablet mit Soundausgabe, (Mikrofon und Webcam sind optional) / E-Mail-Adresse (Teilnehmende erhalten spätestens einen Tag vor Kursbeginn einen Einladungslink per E-Mail).
Allabendliches Vorlesen ist ein Ritual, das leider viel zu oft vernachlässigt wird. Dabei fördert Vorlesen den Spracherwerb und ist daher besonders für Sprachschüler geeignet, die keinen direkten tagtäglichen Kontakt mit der Fremdsprache haben. Während geschriebenes Norwegisch sich auf Grund der Verwandtschaft mit dem Deutschen und Englischen hin und wieder sogar ohne oder mit nur geringen Norwegischkenntnissen entschlüsseln lässt, stellt das Verstehen von gesprochenem Norwegisch jedoch alle Lernenden vor beachtliche Schwierigkeiten. Und das nicht nur auf Grund regionaler Dialekte im Norwegischen, sondern weil ein guter Anteil der geschriebenen Buchstaben nicht ausgesprochen wird. Hörbücher von Norwegisch-Muttersprachlern gelesen sind für Anfänger der Norwegischen Sprache oftmals zu überfordernd. Gönne dir daher einen Vorleseabend mit Rachana. Sie liest eine oder mehrere Geschichten zum obengenannten Thema auf Norwegisch vor, in einem reduzierten Sprechtempo, teilweise mit vereinfachtem Satzbau, angepasst an alle Norwegischlernenden. Eine schriftliche Fassung wird allen Teilnehmenden zur Verfügung gestellt, ebenso wie die deutsche Übersetzung. Für Anfänger*innen mit geringen Vorkenntnissen bietet es sich an, den norwegischen Text mit vor Augen zu haben während des Vorlesens. Fortgeschrittenere Norwegischlernende können überprüfen, wie viel sie ohne Zuhilfenahme des Textes schon verstehen. Auch diejenigen, die über (noch) keine Norwegischkenntnisse verfügen, dürfen gerne teilnehmen und sich vom Klang der fremden Sprache inspirieren lassen, dies hat oftmals eine entspannende Wirkung. Am Ende der Stunde bleibt Zeit, um Fragen zu stellen, sowohl zum Inhalt als auch zu sprachlichen Ausdrücken/Strukturen. Diese Online-Veranstaltung findet mit der Software Zoom statt. Vor der Veranstaltung erhalten Sie eine E-Mail mit dem Zugangslink. Technische Voraussetzungen: Stabile Internetverbindung, funktionierende E-Mail-Adresse, Endgerät (PC, Laptop, Tablet oder Smartphone) mit Kamera, Lautsprecher und Mikrofon bzw. Headset.
El curso de gramática y conversación en español nivel A2 es perfecto para aquellos que desean fortalecer su comprensión del idioma mientras mejoran sus habilidades de comunicación oral. Durante las clases, explorarás aspectos clave de la gramática española a nivel elemental, como tiempos verbales, pronombres y estructura de oraciones. Además, tendrás la oportunidad de practicar conversaciones sobre temas cotidianos, lo que te ayudará a aplicar lo aprendido en situaciones reales. Con actividades interactivas y un enfoque comunicativo, este curso te brindará las herramientas necesarias para desenvolverte con confianza en español
Este curso de tiempos verbales del indicativo te llevará a explorar los diferentes tiempos verbales que existen en español y cómo se utilizan en diferentes situaciones. Aprenderás a distinguir entre el pretérito perfecto, el indefinido y el imperfecto, así como los matices que cada tiempo verbal aporta a una oración. Con ejemplos prácticos y ejercicios interactivos, mejorarás tu comprensión y uso de los tiempos verbales, lo que te permitirá comunicarte con mayor precisión y fluidez en español.
Stark und entspannt, kraftvoll und dehnbar. Die Ganzkörperkräftigungs-Gymnastik bringt Ihren Körper in Bewegung. Gezielte Übungen zum Abbau von Verspannungen machen Sie schön locker. Die Kräftigung und Dehnung der Muskulatur plus spezielle Übungen zur Koordination erhalten und verbessern die Mobilität des gesamten Körpers.
Vorkenntnisse: abgeschlossene Niveaustufe A1 sowie die bereits bearbeiteten Lektionen im Lehrbuch oder entsprechend. Unser kostenloses Einstufungsangebot (s. Download) unterstützt Sie dabei, Ihre Vorkenntnisse möglichst genau zu bestimmen. Dieser Kurs findet ausschließlich auf der vhs.cloud statt. D.h. hier werden die Videokonferenzen durchgeführt und es können Unterrichtsmaterialien übermittelt und ausgetauscht werden. Sie benötigen KEINEN zusätzlichen Link, um am Online-Unterricht teilzunehmen. Nach erfolgter Anmeldung erhalten Sie eine Mail mit einer Anleitung zur Registrierung auf der vhs.cloud und zu deren Anwendung. Technische Voraussetzungen: Stabile Internetanbindung, funktionierende E-Mail-Adresse, Kamera und Mikrofon/Headset. Um unseren Teilnehmer*innen eine möglichst hohe Durchführungsquote und hohe Verlässlichkeit zu bieten, passen wir bei Nichterreichen der Mindestteilnehmerzahl den zeitlichen Umfang unserer Kurse an. Diese Anpassungen ermöglichen es Ihnen und uns, die Kurse auch mit weniger Anmeldungen als geplant durchzuführen und sie nicht absagen zu müssen. Für diesen Kurs bedeutet dies: Ab 5 Anmeldungen findet der Kurs wie ausgeschrieben statt. Bei weniger Anmeldungen wird der Kurs mit folgendem zeitlichen Umfang durchgeführt: bei 4 Personen: 5 Termine bei 3 Personen: 4 Termine Weitere Termine auf Wunsch der Gruppe sind gegen Aufpreis möglich.
In dieser Webinarreihe erhalten Sie einen Überblick über die aktuelle Entwicklung an den Finanzmärkten. Neben fundamentalen Daten und Nachrichten nehmen wir die Börse insbesondere aus dem Blick der Charttechnik und Technischen Analyse unter die Lupe. Sie lernen Schritt für Schritt, wie Sie Aktien, Edelmetalle, Rohstoffe und Kryptowährungen charttechnisch analysieren können und mithilfe von Trendlinien, Unterstützungen und Widerständen und vielen weiteren technischen Hilfsmitteln bessere Kauf- und Verkaufsentscheidungen an der Börse treffen können
Hejsan! Direkt aus der skandinavischen Metropole Stockholm begleitet dich unsere Dozentin mit modernsten didaktischen Methoden durch deinen Lernprozess. In diesem Kurs auf B1/B2-Niveau vertiefst du nicht nur deine bisherigen Schwedischkenntnisse, sondern baust gezielt deine kommunikativen Fähigkeiten weiter aus. Der Kurs richtet sich an Teilnehmende, die bereits solide Grundkenntnisse auf B1-Niveau haben und sich nun weiterentwickeln möchten. Die Inhalte und Übungen sind daher etwas anspruchsvoller und orientieren sich teilweise schon am B2-Niveau. So kannst du dich optimal auf fortgeschrittene Alltagssituationen, Gespräche und Texte vorbereiten, motiviert und mit viel Spaß am Lernen! Dieser Online-Kurs findet mit der Software Zoom statt. Kurz vor Kursbeginn erhalten Sie eine E-Mail mit dem Link zum Kurs. Technische Voraussetzungen: Stabile Internetverbindung, funktionierende E-Mail-Adresse, Endgerät (PC, Laptop, Tablet oder Smartphone) mit Kamera, Lautsprecher und Mikrofon bzw. Headset.
Sie möchten Ihre Spanischkenntnisse gezielt vertiefen und grammatische Strukturen besser verstehen? Dann sind diese kompakten Online-Workshops genau das Richtige für Sie! In sechs Einheiten nehmen wir uns Schritt für Schritt wichtige Themen der spanischen Grammatik vor – verständlich erklärt, praktisch geübt und mit vielen Beispielen aus dem echten Sprachgebrauch. Heute: Objektpronomen – direkte und indirekte Objekte im Griff – mit vielen Übungsmöglichkeiten.
Künstliche Intelligenz ist nicht nur etwas für Techniker*innen - sie eröffnet auch ganz neue kreative Möglichkeiten! In diesem Kurs entdecken die Teilnehmenden, wie KI-gestützte Tools wie ChatGPT, Canva, Gamma.app oder Midjourney beim Schreiben, Gestalten, Präsentieren und Visualisieren unterstützen können. Ob für Social Media, Unterrichtsmaterialien, Buchprojekte oder kreative Hobbys - die KI wird zur kreativen Assistenz.Kursziele:Einstieg in kreative KI-Tools ohne technische VorkenntnisseEigene Inhalte mithilfe von KI gestalten und strukturierenNeue Wege der kreativen Umsetzung entdeckenZielgruppe:Kreative Köpfe, Content Creator, Coaches, Lehrpersonal, SelbstständigeVoraussetzungen:Laptop oder Tablet, Neugier und OffenheitDie Dozentin ist selbst KI-Expertin, Content-Strategin und Autorin mit langjähriger Erfahrung im Bildungsbereich.
Suchst du nach einer effektiven Möglichkeit, fit zu werden und dein Wohlbefinden zu steigern? Dann ist unser Workout-Kurs genau das Richtige für dich! Egal, ob du neu beginnst oder schon Übung hast. Jeanette gibt Dir abwechslungsreiche Trainingseinheiten. Erlebe unseren motivierenden Kurs. Wir helfen Dir Deine Ziele zu erreichen – sei es Fitness, mehr Energie im Alltag, Muskelaufbau oder etwas Gewicht verlieren! Warte nicht länger – der erste Schritt zu deinem neuen „Ich“ beginnt mit diesem Body-Workout! Melde Dich an und starte durch!
Functional Training - ein All-in-One Workout durch ein effektives Ganzkörpertraining mit Kraft- und Stabilitätsübungen in fünf Intervallen. Im Training fokussieren Sie sich speziell auf Ihre Bein- und Gesäßmuskulatur, trainieren die Bauch- und Rückenmuskulatur und kombinieren dies mit Cardioübungen. Die unterschiedlichen Leistungsniveaus werden berücksichtigt, sodass alle Übungen im eigenen Tempo durchgeführt werden können.
Wohltuende „Mikro-Bewegungen“ und wertvolle Rescue-Tools für den Alltag können für sensible und hochsensible Menschen sofort positive Impulse für das Vegetative Nervensystem und das Körpersystem bilden. Der „normale Alltag“ bringt Herausforderungen mit sich, die oft als belastend und erschöpfend empfunden werden; daher ist es um so wichtiger, mit wirksamen Rescue-Tools schnell und nachhaltig in eine gute Balance und Regeneration zu kommen. Achtsam angeleitete Übungen bringen Sie in die Wahrnehmung der entspannenden und regenerierenden Wohlfühlmomente. Was es aber wirklich bedeutet, tiefer zu fühlen und mehr zu empfinden als viele andere Menschen und welche Chancen genau darin bestehen, möchte die Dozentin als Expertin für Hochsensibilität mit fühlbarer Leichtigkeit vermitteln.
El taller Cuentos de la selva (H. Quiroga) – Naturaleza y fantasía en español está pensado para personas que quieren practicar español de una forma distinta: leyendo juntos cuentos cortos, imaginativos y llenos de selva.En un ambiente relajado, vamos a conocer al autor uruguayo Horacio Quiroga y su vínculo con la naturaleza. Vamos a leer algunos textos y charlar en español sobre animales, emociones, humor y pequeñas lecciones de vida. No es un curso académico: la idea es disfrutar de la lectura compartida y de conversar con otras personas.Está dirigido a estudiantes de nivel B1 en adelante, que tengan ganas de leer, hablar en español y pasar un buen momento.El objetivo principal: ¡disfrutar leyendo juntos!¡Te esperamos! Der Workshop Cuentos de la selva (H. Quiroga) – Naturaleza y fantasía en español richtet sich an alle, die Lust haben, Spanisch einmal anders zu erleben: durch das gemeinsame Lesen von kurzen, fantasievollen Geschichten aus dem Dschungel. In entspannter Atmosphäre lernen wir den uruguayischen Autor Horacio Quiroga und seine Verbindung zur Natur kennen, lesen ausgewählte Texte und sprechen auf Spanisch über Tiere, Humor, Gefühle und kleine Lebenslektionen. Dabei steht nicht akademische Analyse, sondern die Freude am gemeinsamen Lesen und am Austausch im Vordergrund. Geeignet für Lernende ab Niveau B1, die Spaß an Literatur, Sprache und lebendigem Dialog haben. Der Workshop hat mehrere Ziele, aber eines steht im Vordergrund: gemeinsam Freude und Spaß beim Lesen zu haben!
Our English book club will meet once a month on Zoom. Each time I will provide a short introduction to the book and some questions to think about in advance. We will focus on the themes and messages and discuss our impressions of the book. You are warmly encouraged to tell us why you love or can’t get along with the book and bring questions to the meetings.
Der Kurs wird überwiegend auf Englisch unterrichtet.
Meditation ist ein Schlüssel zu innerer Ruhe und Zufriedenheit, Kreativität und Lebensfreude. Je tiefer Sie in Ihrem Selbst verankert sind, desto weniger werden Sie von äußeren Einflüssen um(her)geworfen. In diesem einführenden Seminar wollen wir verschiedene Techniken der Meditation und kurze Konzentrationsübungen kennenlernen. Der Kurs richtet sowohl an Einsteiger*innen, als auch Geübte.
Mit diesen einfachen sehr sanften Übungen erleben wir einen optimalen Start in den Donnerstag. Wir üben „Die CHI-Formel : 5 Übungen zur inneren Zufriedenheit“ nach A. Cheung.
Este curso está diseñado para introducirte en las conversaciones básicas en español. A lo largo del curso, te familiarizarás con situaciones cotidianas, como presentarte, pedir direcciones, hacer compras y hablar sobre tus gustos y preferencias. A través de una variedad de diálogos prácticos y actividades interactivas, desarrollarás tu capacidad para entender y participar en conversaciones simples en español. Este curso es ideal para aquellos que están dando sus primeros pasos en el aprendizaje del idioma y desean adquirir confianza en la comunicación básica.
Der Unterricht findet so viel wie möglich auf Schwedisch statt und der Schwerpunkt liegt auf der mündlichen Kommunikation anhand praktischer Situationen. Ziel ist es, dass Sie sowohl mündlich als auch schriftlich über Interessen, Erfahrungen und kulturelle Phänomene aus der schwedischsprachigen Welt kommunizieren können. Den Wortschatz zu erweitern, sich zu trauen, „falsch zu sagen“ und gemeinsam Spaß zu haben, ist das Ziel, dann kommt das Schwedisch von selbst!
Dieser Kurs ist auf alle zugeschnitten, die keine Vorkenntnisse der Sprache haben, aber daran interessiert sind, sie zu erlernen und gleichzeitig einen grundlegenden Einblick in die Kultur von Bosnien und Herzegowina, Kroatien und Serbien zu erhalten. Der Kurs führt in die Grundlagen der Sprache ein, wobei der Schwerpunkt auf der Konversation liegt. Durch die Teilnahme an einer Reihe von interaktiven und kommunikativen Aktivitäten lernen Sie grundlegende Phrasen und Gesprächsstrukturen kennen und Sie entwickeln grundlegende kulturelle Einsichten und Kompetenzen. Bitte beachten: Anmeldungen für diesen Kurs können nur bis Mittwoch, 07.01.2026., 9 Uhr angenommen werden. An diesem Tag werden die Zugangsdaten verschickt! Auch nach dieser Frist können Sie sich anmelden, sofern noch Plätze frei sind. Bitte senden Sie uns in diesem Fall parallel zur Anmeldung eine kurze E-Mail an: fremdsprachen@abendakademie-mannheim.de, damit Sie die Zugangsdaten rechtzeitig von uns erhalten. Dieser Kurs wird über die Plattform zoom.us/de angeboten. Für die Durchführung dieses Kurses ist es zwingend erforderlich, dass wir Ihre persönlichen Daten (Name und E-Mail-Adresse) an die durchführende Kursleitung weiterleiten. Mit Ihrer Anmeldung erklären Sie sich mit der Weitergabe einverstanden. Voraussetzungen für Online-Teilnahme: - stabile Internetverbindung (mind. 18 Mbit/s Download, 2 Mbit/s Upload). - Mikrofon/Headset - Kamera In unserem Service-Bereich finden Sie Informationen und Angebote zur Unterstützung im Umgang mit Zoom.
Hatha Yoga ist die älteste Methode, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Die Körperwahrnehmung kann geschult und verfeinert werden, um ein gutes Gespür für die eigenen Bedürfnisse zu entwickeln. Yoga kann das Wohlbefinden steigern und helfen, mit Stress, Hektik, Überforderung, Verspannung und Haltungsfehlern konstruktiv umzugehen. Durch Körperübung, Atembeobachtung und Meditation wird ein Verständnis für gesundheitsbewusstes Handeln entwickelt. Im Kurs können Sie grundlegende gesundheitsförderliche Kompetenzen im Bewegungs- und Entspannungsbereich erwerben. Sie können erfahren, wie Sie durch angeleitete Entspannungs-, Dehnungs-und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit finden und neue Kraft schöpfen können. Sie lernen Übungen für die Mobilisation, Kräftigung, Dehnung, Koordination, Beweglichkeit, Entspannung kennen, die Sie auch im (Berufs-)Alltag leicht anwenden können. Yogasana-Yoga zeichnet sich durch die Durchführung praktischer Übungen unter Einsatz von Hilfsmitteln wie Blöcke, Gurte und Decken aus, die es uns ermöglichen, eine anatomisch korrekte Ausrichtung der Körperteile und Gelenke einzurichten. Auf diese Weise können Sie auch Haltungen üben, die ohne Hilfsmittel schwerfallen würden. Die Übungen können individuell für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene angepasst werden. Jeder Mensch kann Yoga üben, unabhängig von Alter und Kondition. Bitte so anziehen, dass es möglich ist, barfuß zu üben.
Einmal die Woche ein festes Yoga-Date mit Dir selbst, wie klingt das? Genau das machen wir Donnerstag abends. Einfach zu Hause die Matte ausrollen, den Zoom-Link öffnen und los geht’s. Ganz easy, ganz leicht, Du musst nirgends mehr hinfahren und hast Deine Yoga-Praxis trotzdem fest in Deine Woche integriert. In den Terminen werden wir bewusst vom Alltag abschalten, den Körper komplett durchbewegen, Körperhaltung und -spannung verbessern, Flexibilität und Dehnfähigkeit steigern sowie meditieren und entspannen. Der Fokus der Stunde wird immer wieder variieren, sodass für jeden etwas dabei ist. Zu den Übungen werden verschiedene Levels angeboten, damit jeder daran teilnehmen kann. Hilfsmittel: Yoga-Matte, Kissen, Decke, (optional 2 Yoga-Blöcke)
Mit journalistischem Handwerk gegen Fake News – das ist die tägliche Herausforderung für die Fakten-Finder bei der Tagesschau. Der Redakteur Pascal Siggelkow gibt in diesem Seminar fallbezogen Einblick in die sensible Arbeit seines Teams, die u.a. direkt auf tagesschau.de/faktenfinder ausgespielt wird. Pascal stellt hilfreiche Profi-Tools und deren Anwendung vor und zeigt, wie auch Nicht-Journalist*innen Schritt für Schritt Desinformation entlarven und Fakten überprüfen können. - Anmeldung erforderlich.
Ich bin in Finnland verliebt und will das berühmte Glück dort am See spüren. Sie haben die bezaubernde finnische Sprache schon ein bisschen kennengelernt und wollen Ihre Kenntnisse erweitern? Steht ein Urlaub in Finnland an oder wollen Sie sogar auswandern? So oder so, es lohnt sich, Finnisch zu verstehen und zu sprechen. Dazu ist dieser Kurs perfekt geeignet. In Zukunft können Sie dann bei den verrückten finnischen Veranstaltungen voll mitfiebern oder bei nächsten Mökki-Urlaub die herrliche Ruhe auf Finnisch beschreiben. Dieser Online-Kurs findet mit der Software Zoom statt. Kurz vor Kursbeginn erhalten Sie eine E-Mail mit dem Link zum Kurs. Technische Voraussetzungen: Stabile Internetverbindung, funktionierende E-Mail-Adresse, Endgerät (PC, Laptop, Tablet oder Smartphone) mit Kamera, Lautsprecher und Mikrofon bzw. Headset.