ONLINE: Lebenslanges Lernen und Wohlbefinden im Alter
Warum Lernen nie aufhört – und wie Routinen dabei helfen können
Lernen hält uns geistig fit, stärkt das Selbstvertrauen und trägt zu einem aktiven, zufriedenen Leben im Alter bei. Doch wie kann Lernen gelingen, wenn sich Gewohnheiten gefestigt haben? Und welche Rolle spielen Routinen, Neugier und neue Erfahrungen für das Wohlbefinden im Alltag?
Julia Heckmann-Umhau von der Universität Heidelberg zeigt auf, wie das Gehirn durch lebenslanges Lernen flexibel bleibt, was die Forschung zur Neuroplastizität verrät und wie sich Lernroutinen positiv auf Gesundheit und Lebensfreude auswirken können. Ein inspirierender Vortrag für alle, die auch im Alter neugierig bleiben und ihr Potenzial weiterentwickeln möchten.
Referentin: Psychologin Julia Heckmann-Umhau, Universität Heidelberg
Kurstermine 1
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- Mittwoch, 20. Mai 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
1 Mittwoch • 20. Mai 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr
ONLINE: Lebenslanges Lernen und Wohlbefinden im Alter
Warum Lernen nie aufhört – und wie Routinen dabei helfen können
Lernen hält uns geistig fit, stärkt das Selbstvertrauen und trägt zu einem aktiven, zufriedenen Leben im Alter bei. Doch wie kann Lernen gelingen, wenn sich Gewohnheiten gefestigt haben? Und welche Rolle spielen Routinen, Neugier und neue Erfahrungen für das Wohlbefinden im Alltag?
Julia Heckmann-Umhau von der Universität Heidelberg zeigt auf, wie das Gehirn durch lebenslanges Lernen flexibel bleibt, was die Forschung zur Neuroplastizität verrät und wie sich Lernroutinen positiv auf Gesundheit und Lebensfreude auswirken können. Ein inspirierender Vortrag für alle, die auch im Alter neugierig bleiben und ihr Potenzial weiterentwickeln möchten.
Referentin: Psychologin Julia Heckmann-Umhau, Universität Heidelberg
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Gebührentgeltfrei
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StartMi. 20.05.2026
18:00 UhrEndeMi. 20.05.2026
19:30 Uhr -
Durchführende Volkshochschule:
vhs Bodenseekreis - Onlineangebot (Bildung von zu Hause aus)
