Fit durch Body-Ballett-Training

Verbessern Sie Ihre Kondition durch Body-Ballett-Training! Es ist für jede*n geeignet, da es hilft, einen harmonischen Körper zu formen, die Haltung zu verbessern, den Rücken zu stärken und das Bindegewebe zu straffen. Zudem haben die Bewegungen eine positive Wirkung auf Balance und Bewegungskoordination. Body-Ballett-Training beinhaltet Übungen aus klassischem Ballett und fetzigem Choreografie-Mix mit Ballett-Musik nach moderner Art.

Material

Ballettschläppchen, Getränk

Kurstermine 8

- 1
- Dienstag, 24. November 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
1 Dienstag • 24. November 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr
- 2
- Dienstag, 01. Dezember 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
2 Dienstag • 01. Dezember 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr
- 3
- Dienstag, 08. Dezember 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
3 Dienstag • 08. Dezember 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr
- 4
- Dienstag, 15. Dezember 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
4 Dienstag • 15. Dezember 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr
- 5
- Dienstag, 22. Dezember 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
5 Dienstag • 22. Dezember 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr
- 6
- Dienstag, 12. Januar 2027
- 17:00 – 18:00 Uhr
6 Dienstag • 12. Januar 2027 • 17:00 – 18:00 Uhr
- 7
- Dienstag, 19. Januar 2027
- 17:00 – 18:00 Uhr
7 Dienstag • 19. Januar 2027 • 17:00 – 18:00 Uhr
- 8
- Dienstag, 26. Januar 2027
- 17:00 – 18:00 Uhr
8 Dienstag • 26. Januar 2027 • 17:00 – 18:00 Uhr