Qi Gong der vier Jahreszeiten
Online-Kurs mit Übungen aus der Stillen Form Herbst und Winter
Qi Gong ist eine jahrtausendealte Praxis, die sanfte Bewegung mit tiefer Atmung verbindet. Die Bewegungen fördern die körperliche und psychische Gesundheit. Wohltuende Affirmationen unterstützen den Geist und ermöglichen Ruhe und Ausgeglichenheit.
Im Einklang mit den Jahreszeiten lernen wir, im eigenen Körper wieder zu Hause zu sein. Wir begegnen den Themen des Herbstes wach und mit wohlwollendem Blick.
Qi Gong der vier Jahreszeiten eignet sich für alle, die sich aktiv mental und körperlich stärken möchten. Die Übungen lassen sich mühelos in den Alltag integrieren.
Im Einklang mit den Jahreszeiten lernen wir, im eigenen Körper wieder zu Hause zu sein. Wir begegnen den Themen des Herbstes wach und mit wohlwollendem Blick.
Qi Gong der vier Jahreszeiten eignet sich für alle, die sich aktiv mental und körperlich stärken möchten. Die Übungen lassen sich mühelos in den Alltag integrieren.
Kurstermine 12
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- 1
- Montag, 13. Oktober 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
1 Montag • 13. Oktober 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr -
- 2
- Montag, 20. Oktober 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
2 Montag • 20. Oktober 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr -
- 3
- Montag, 03. November 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
3 Montag • 03. November 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr -
- 4
- Montag, 10. November 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
4 Montag • 10. November 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr -
- 5
- Montag, 17. November 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
5 Montag • 17. November 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr -
- 6
- Montag, 24. November 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
6 Montag • 24. November 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr -
- 7
- Montag, 01. Dezember 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
7 Montag • 01. Dezember 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr -
- 8
- Montag, 08. Dezember 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
8 Montag • 08. Dezember 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr - 8 vergangene Termine
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- 9
- Montag, 15. Dezember 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
9 Montag • 15. Dezember 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr -
- 10
- Montag, 12. Januar 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
10 Montag • 12. Januar 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr -
- 11
- Montag, 19. Januar 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
11 Montag • 19. Januar 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr -
- 12
- Montag, 26. Januar 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
12 Montag • 26. Januar 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr
Qi Gong der vier Jahreszeiten
Online-Kurs mit Übungen aus der Stillen Form Herbst und Winter
Qi Gong ist eine jahrtausendealte Praxis, die sanfte Bewegung mit tiefer Atmung verbindet. Die Bewegungen fördern die körperliche und psychische Gesundheit. Wohltuende Affirmationen unterstützen den Geist und ermöglichen Ruhe und Ausgeglichenheit.
Im Einklang mit den Jahreszeiten lernen wir, im eigenen Körper wieder zu Hause zu sein. Wir begegnen den Themen des Herbstes wach und mit wohlwollendem Blick.
Qi Gong der vier Jahreszeiten eignet sich für alle, die sich aktiv mental und körperlich stärken möchten. Die Übungen lassen sich mühelos in den Alltag integrieren.
Im Einklang mit den Jahreszeiten lernen wir, im eigenen Körper wieder zu Hause zu sein. Wir begegnen den Themen des Herbstes wach und mit wohlwollendem Blick.
Qi Gong der vier Jahreszeiten eignet sich für alle, die sich aktiv mental und körperlich stärken möchten. Die Übungen lassen sich mühelos in den Alltag integrieren.
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Gebühr80,00 €
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StartMo. 13.10.2025
18:00 UhrEndeMo. 26.01.2026
19:00 Uhr -
Durchführende Volkshochschule:
vhs Herrenberg -
Online-Kurs
Zoom - Raum 2
Dozent*in:
Birgitta Köllinger
