Livestream: Good night Yoga
Sie möchten Ihren Tag achtsam ausklingen lassen und Ihren Körper entspannen? Mit Yoga, Meditation sowie Entspannungs- oder Atemtechniken, die unser Nervensystem beruhigen können, lernen wir den Tag bewusst und dankbar loszulassen. Tipps für Abendrituale unterstützen diesen Prozess und können die Schlafqualität verbessern. Geist und Körper bekommen eine Chance den nächsten Tag kraftvoll und inspiriert zu starten.
Material
Bitte bequeme Kleidung und dicke Socken anziehen, eine Decke griffbereit halten.
Kurstermine 10
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- 1
- Dienstag, 24. Februar 2026
- 20:30 – 21:30 Uhr
1 Dienstag • 24. Februar 2026 • 20:30 – 21:30 Uhr -
- 2
- Dienstag, 03. März 2026
- 20:30 – 21:30 Uhr
2 Dienstag • 03. März 2026 • 20:30 – 21:30 Uhr -
- 3
- Dienstag, 10. März 2026
- 20:30 – 21:30 Uhr
3 Dienstag • 10. März 2026 • 20:30 – 21:30 Uhr -
- 4
- Dienstag, 17. März 2026
- 20:30 – 21:30 Uhr
4 Dienstag • 17. März 2026 • 20:30 – 21:30 Uhr -
- 5
- Dienstag, 24. März 2026
- 20:30 – 21:30 Uhr
5 Dienstag • 24. März 2026 • 20:30 – 21:30 Uhr -
- 6
- Dienstag, 14. April 2026
- 20:30 – 21:30 Uhr
6 Dienstag • 14. April 2026 • 20:30 – 21:30 Uhr -
- 7
- Dienstag, 21. April 2026
- 20:30 – 21:30 Uhr
7 Dienstag • 21. April 2026 • 20:30 – 21:30 Uhr -
- 8
- Dienstag, 28. April 2026
- 20:30 – 21:30 Uhr
8 Dienstag • 28. April 2026 • 20:30 – 21:30 Uhr -
- 9
- Dienstag, 05. Mai 2026
- 20:30 – 21:30 Uhr
9 Dienstag • 05. Mai 2026 • 20:30 – 21:30 Uhr -
- 10
- Dienstag, 12. Mai 2026
- 20:30 – 21:30 Uhr
10 Dienstag • 12. Mai 2026 • 20:30 – 21:30 Uhr
Livestream: Good night Yoga
Sie möchten Ihren Tag achtsam ausklingen lassen und Ihren Körper entspannen? Mit Yoga, Meditation sowie Entspannungs- oder Atemtechniken, die unser Nervensystem beruhigen können, lernen wir den Tag bewusst und dankbar loszulassen. Tipps für Abendrituale unterstützen diesen Prozess und können die Schlafqualität verbessern. Geist und Körper bekommen eine Chance den nächsten Tag kraftvoll und inspiriert zu starten.
Material
Bitte bequeme Kleidung und dicke Socken anziehen, eine Decke griffbereit halten.
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Gebühr77,00 €
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StartDi. 24.02.2026
20:30 UhrEndeDi. 12.05.2026
21:30 Uhr -
Durchführende Volkshochschule:
vhs stuttgart -
Zoom
Raum Z06
Dozent*in:
Tatjana Cosic
