Livestream: Early Bird Fit for Weekend
Machen Sie sich fit für das Wochenende! Zu Beginn der Einheit stehen Übungen zur Atmung im Fokus, bei denen der Sauerstoff durch den Körper fließt. Der Geist erwacht und der Körper bewegt sich. Kraft und Beweglichkeit werden im Austausch miteinander bewegt.
Material
Gymnastikmatte, Sportbekleidung und etwas zu trinken
Kurstermine 6
-
-
- 1
- Freitag, 07. November 2025
- 06:30 – 07:00 Uhr
1 Freitag • 07. November 2025 • 06:30 – 07:00 Uhr -
- 2
- Freitag, 21. November 2025
- 06:30 – 07:00 Uhr
2 Freitag • 21. November 2025 • 06:30 – 07:00 Uhr -
- 3
- Freitag, 28. November 2025
- 06:30 – 07:00 Uhr
3 Freitag • 28. November 2025 • 06:30 – 07:00 Uhr -
- 4
- Freitag, 05. Dezember 2025
- 06:30 – 07:00 Uhr
4 Freitag • 05. Dezember 2025 • 06:30 – 07:00 Uhr - 4 vergangene Termine
-
- 5
- Freitag, 12. Dezember 2025
- 06:30 – 07:00 Uhr
5 Freitag • 12. Dezember 2025 • 06:30 – 07:00 Uhr -
- 6
- Freitag, 19. Dezember 2025
- 06:30 – 07:00 Uhr
6 Freitag • 19. Dezember 2025 • 06:30 – 07:00 Uhr
Alternativkurse ( 1 )
Loading...
Loading...
Livestream: Early Bird Fit for Weekend
Machen Sie sich fit für das Wochenende! Zu Beginn der Einheit stehen Übungen zur Atmung im Fokus, bei denen der Sauerstoff durch den Körper fließt. Der Geist erwacht und der Körper bewegt sich. Kraft und Beweglichkeit werden im Austausch miteinander bewegt.
Material
Gymnastikmatte, Sportbekleidung und etwas zu trinken
-
Gebühr20,57 €
-
StartFr. 07.11.2025
06:30 UhrEndeFr. 19.12.2025
07:00 Uhr -
Durchführende Volkshochschule:
vhs stuttgart -
Zoom
Raum Z02
Dozent*in:
Severin Kemmer
