Yoga zur Linderung von Tinnitus
wenn das Geräusch im Außen zum Echo im Inneren wird
Die Stille in Dir
Yoga zur Linderung von Tinnitus — wenn das Geräusch im Außen zum Echo im Inneren wird
Du musst das Klingeln nicht stoppen, um Frieden zu finden. In dieser 55-minütigen Yoga-Einheit nutzen wir die Tinnitus-Shift-Methode, um mit deinem Nervensystem zu arbeiten, statt gegen es.
Durch eine sanfte Verbindung aus:
Yin Yoga: tiefes Loslassen in der Stille
Bhramari (Bienenatmung): heilsame Resonanz von innen
Faszien-Release: Lösung körperlicher Anspannung
Somatische Körperarbeit: bewusste Wahrnehmung des Augenblicks
...senken wir gemeinsam die Alarmbereitschaft deines Körpers, die den Tinnitus oft unerträglich macht.
Dieser Kurs ist sowohl für Anfänger als auch für langjährige Betroffene konzipiert. Das Geräusch mag noch da sein, wenn wir die Stunde beenden. Aber du wirst ein anderer Mensch sein."
Yoga zur Linderung von Tinnitus — wenn das Geräusch im Außen zum Echo im Inneren wird
Du musst das Klingeln nicht stoppen, um Frieden zu finden. In dieser 55-minütigen Yoga-Einheit nutzen wir die Tinnitus-Shift-Methode, um mit deinem Nervensystem zu arbeiten, statt gegen es.
Durch eine sanfte Verbindung aus:
Yin Yoga: tiefes Loslassen in der Stille
Bhramari (Bienenatmung): heilsame Resonanz von innen
Faszien-Release: Lösung körperlicher Anspannung
Somatische Körperarbeit: bewusste Wahrnehmung des Augenblicks
...senken wir gemeinsam die Alarmbereitschaft deines Körpers, die den Tinnitus oft unerträglich macht.
Dieser Kurs ist sowohl für Anfänger als auch für langjährige Betroffene konzipiert. Das Geräusch mag noch da sein, wenn wir die Stunde beenden. Aber du wirst ein anderer Mensch sein."
Material
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und legen Sie sich eine Matte, eine Decke, evtl. warme Socken und ein kleines Kissen bereit.
Kurstermine 14
-
-
- 1
- Mittwoch, 07. Oktober 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
1 Mittwoch • 07. Oktober 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr -
- 2
- Mittwoch, 14. Oktober 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
2 Mittwoch • 14. Oktober 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr -
- 3
- Mittwoch, 21. Oktober 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
3 Mittwoch • 21. Oktober 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr -
- 4
- Mittwoch, 04. November 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
4 Mittwoch • 04. November 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr -
- 5
- Mittwoch, 11. November 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
5 Mittwoch • 11. November 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr -
- 6
- Mittwoch, 18. November 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
6 Mittwoch • 18. November 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr -
- 7
- Mittwoch, 25. November 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
7 Mittwoch • 25. November 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr -
- 8
- Mittwoch, 02. Dezember 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
8 Mittwoch • 02. Dezember 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr -
- 9
- Mittwoch, 09. Dezember 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
9 Mittwoch • 09. Dezember 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr -
- 10
- Mittwoch, 16. Dezember 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
10 Mittwoch • 16. Dezember 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr -
- 11
- Mittwoch, 13. Januar 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
11 Mittwoch • 13. Januar 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr -
- 12
- Mittwoch, 20. Januar 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
12 Mittwoch • 20. Januar 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr -
- 13
- Mittwoch, 27. Januar 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
13 Mittwoch • 27. Januar 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr -
- 14
- Mittwoch, 03. Februar 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
14 Mittwoch • 03. Februar 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr
Yoga zur Linderung von Tinnitus
wenn das Geräusch im Außen zum Echo im Inneren wird
Die Stille in Dir
Yoga zur Linderung von Tinnitus — wenn das Geräusch im Außen zum Echo im Inneren wird
Du musst das Klingeln nicht stoppen, um Frieden zu finden. In dieser 55-minütigen Yoga-Einheit nutzen wir die Tinnitus-Shift-Methode, um mit deinem Nervensystem zu arbeiten, statt gegen es.
Durch eine sanfte Verbindung aus:
Yin Yoga: tiefes Loslassen in der Stille
Bhramari (Bienenatmung): heilsame Resonanz von innen
Faszien-Release: Lösung körperlicher Anspannung
Somatische Körperarbeit: bewusste Wahrnehmung des Augenblicks
...senken wir gemeinsam die Alarmbereitschaft deines Körpers, die den Tinnitus oft unerträglich macht.
Dieser Kurs ist sowohl für Anfänger als auch für langjährige Betroffene konzipiert. Das Geräusch mag noch da sein, wenn wir die Stunde beenden. Aber du wirst ein anderer Mensch sein."
Yoga zur Linderung von Tinnitus — wenn das Geräusch im Außen zum Echo im Inneren wird
Du musst das Klingeln nicht stoppen, um Frieden zu finden. In dieser 55-minütigen Yoga-Einheit nutzen wir die Tinnitus-Shift-Methode, um mit deinem Nervensystem zu arbeiten, statt gegen es.
Durch eine sanfte Verbindung aus:
Yin Yoga: tiefes Loslassen in der Stille
Bhramari (Bienenatmung): heilsame Resonanz von innen
Faszien-Release: Lösung körperlicher Anspannung
Somatische Körperarbeit: bewusste Wahrnehmung des Augenblicks
...senken wir gemeinsam die Alarmbereitschaft deines Körpers, die den Tinnitus oft unerträglich macht.
Dieser Kurs ist sowohl für Anfänger als auch für langjährige Betroffene konzipiert. Das Geräusch mag noch da sein, wenn wir die Stunde beenden. Aber du wirst ein anderer Mensch sein."
Material
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und legen Sie sich eine Matte, eine Decke, evtl. warme Socken und ein kleines Kissen bereit.
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Gebühr92,40 €ermäßigte Gebühr83,20 €
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StartMi. 07.10.2026
18:00 UhrEndeMi. 03.02.2027
19:00 Uhr -
Durchführende Volkshochschule:
vhs Filderstadt -
Online-Zoom-Raum 13
Dozent*in:
Smaranda Chirila
