Online: Kundalini Yoga
Energie wecken und innere Balance finden
Fühlst Du Dich oft müde, gestresst oder aus dem Gleichgewicht? Kundalini Yoga ist eine überraschend wirkungsvolle Methode, um neue Energie zu tanken, den Geist zu klären und tief bei Dir selbst anzukommen. Mit kraftvollen Übungen, Atemtechniken und Meditationen aktivieren wir die verborgene Energie im Körper – spürbar schon nach der ersten Stunde. Entdecke, was in Dir steckt – egal ob Du neu beginnst oder Deine Praxis vertiefen möchtest.
Erlebe, wie du durch Achtsamkeit und energetische Übungen Blockaden löst und dein Wohlbefinden von innen heraus steigerst.
Perfekt für alle, die innere Ruhe, Fokus und eine ganzheitliche Verbindung zu sich selbst suchen.
Erlebe, wie du durch Achtsamkeit und energetische Übungen Blockaden löst und dein Wohlbefinden von innen heraus steigerst.
Perfekt für alle, die innere Ruhe, Fokus und eine ganzheitliche Verbindung zu sich selbst suchen.
Material
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und legen Sie eine Decke und ein Kissen bereit.
Kurstermine 14
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- 1
- Donnerstag, 01. Oktober 2026
- 07:30 – 08:30 Uhr
1 Donnerstag • 01. Oktober 2026 • 07:30 – 08:30 Uhr -
- 2
- Donnerstag, 08. Oktober 2026
- 07:30 – 08:30 Uhr
2 Donnerstag • 08. Oktober 2026 • 07:30 – 08:30 Uhr -
- 3
- Donnerstag, 15. Oktober 2026
- 07:30 – 08:30 Uhr
3 Donnerstag • 15. Oktober 2026 • 07:30 – 08:30 Uhr -
- 4
- Donnerstag, 22. Oktober 2026
- 07:30 – 08:30 Uhr
4 Donnerstag • 22. Oktober 2026 • 07:30 – 08:30 Uhr -
- 5
- Donnerstag, 05. November 2026
- 07:30 – 08:30 Uhr
5 Donnerstag • 05. November 2026 • 07:30 – 08:30 Uhr -
- 6
- Donnerstag, 12. November 2026
- 07:30 – 08:30 Uhr
6 Donnerstag • 12. November 2026 • 07:30 – 08:30 Uhr -
- 7
- Donnerstag, 19. November 2026
- 07:30 – 08:30 Uhr
7 Donnerstag • 19. November 2026 • 07:30 – 08:30 Uhr -
- 8
- Donnerstag, 26. November 2026
- 07:30 – 08:30 Uhr
8 Donnerstag • 26. November 2026 • 07:30 – 08:30 Uhr -
- 9
- Donnerstag, 03. Dezember 2026
- 07:30 – 08:30 Uhr
9 Donnerstag • 03. Dezember 2026 • 07:30 – 08:30 Uhr -
- 10
- Donnerstag, 10. Dezember 2026
- 07:30 – 08:30 Uhr
10 Donnerstag • 10. Dezember 2026 • 07:30 – 08:30 Uhr -
- 11
- Donnerstag, 17. Dezember 2026
- 07:30 – 08:30 Uhr
11 Donnerstag • 17. Dezember 2026 • 07:30 – 08:30 Uhr -
- 12
- Donnerstag, 14. Januar 2027
- 07:30 – 08:30 Uhr
12 Donnerstag • 14. Januar 2027 • 07:30 – 08:30 Uhr -
- 13
- Donnerstag, 21. Januar 2027
- 07:30 – 08:30 Uhr
13 Donnerstag • 21. Januar 2027 • 07:30 – 08:30 Uhr -
- 14
- Donnerstag, 28. Januar 2027
- 07:30 – 08:30 Uhr
14 Donnerstag • 28. Januar 2027 • 07:30 – 08:30 Uhr
Online: Kundalini Yoga
Energie wecken und innere Balance finden
Fühlst Du Dich oft müde, gestresst oder aus dem Gleichgewicht? Kundalini Yoga ist eine überraschend wirkungsvolle Methode, um neue Energie zu tanken, den Geist zu klären und tief bei Dir selbst anzukommen. Mit kraftvollen Übungen, Atemtechniken und Meditationen aktivieren wir die verborgene Energie im Körper – spürbar schon nach der ersten Stunde. Entdecke, was in Dir steckt – egal ob Du neu beginnst oder Deine Praxis vertiefen möchtest.
Erlebe, wie du durch Achtsamkeit und energetische Übungen Blockaden löst und dein Wohlbefinden von innen heraus steigerst.
Perfekt für alle, die innere Ruhe, Fokus und eine ganzheitliche Verbindung zu sich selbst suchen.
Erlebe, wie du durch Achtsamkeit und energetische Übungen Blockaden löst und dein Wohlbefinden von innen heraus steigerst.
Perfekt für alle, die innere Ruhe, Fokus und eine ganzheitliche Verbindung zu sich selbst suchen.
Material
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und legen Sie eine Decke und ein Kissen bereit.
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Gebühr87,70 €ermäßigte Gebühr79,00 €
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StartDo. 01.10.2026
07:30 UhrEndeDo. 28.01.2027
08:30 Uhr -
Durchführende Volkshochschule:
vhs Filderstadt -
Online-Zoom-Raum 16
Dozent*in:
Diana Schmid
