Livestream: Good night Yoga
Sie möchten Ihren Tag achtsam ausklingen lassen und Ihren Körper entspannen? Mit Yoga, Meditation sowie Entspannungs- oder Atemtechniken, die unser Nervensystem beruhigen können, lernen wir den Tag bewusst und dankbar loszulassen. Tipps für Abendrituale unterstützen diesen Prozess und können die Schlafqualität verbessern. Geist und Körper bekommen eine Chance den nächsten Tag kraftvoll und inspiriert zu starten.
Material
Bitte bequeme Kleidung und dicke Socken anziehen, eine Decke griffbereit halten.
Kurstermine 10
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- 1
- Dienstag, 22. September 2026
- 20:30 – 22:00 Uhr
1 Dienstag • 22. September 2026 • 20:30 – 22:00 Uhr -
- 2
- Dienstag, 29. September 2026
- 20:30 – 22:00 Uhr
2 Dienstag • 29. September 2026 • 20:30 – 22:00 Uhr -
- 3
- Dienstag, 06. Oktober 2026
- 20:30 – 22:00 Uhr
3 Dienstag • 06. Oktober 2026 • 20:30 – 22:00 Uhr -
- 4
- Dienstag, 13. Oktober 2026
- 20:30 – 22:00 Uhr
4 Dienstag • 13. Oktober 2026 • 20:30 – 22:00 Uhr -
- 5
- Dienstag, 20. Oktober 2026
- 20:30 – 22:00 Uhr
5 Dienstag • 20. Oktober 2026 • 20:30 – 22:00 Uhr -
- 6
- Dienstag, 03. November 2026
- 20:30 – 22:00 Uhr
6 Dienstag • 03. November 2026 • 20:30 – 22:00 Uhr -
- 7
- Dienstag, 10. November 2026
- 20:30 – 22:00 Uhr
7 Dienstag • 10. November 2026 • 20:30 – 22:00 Uhr -
- 8
- Dienstag, 17. November 2026
- 20:30 – 22:00 Uhr
8 Dienstag • 17. November 2026 • 20:30 – 22:00 Uhr -
- 9
- Dienstag, 24. November 2026
- 20:30 – 22:00 Uhr
9 Dienstag • 24. November 2026 • 20:30 – 22:00 Uhr -
- 10
- Dienstag, 01. Dezember 2026
- 20:30 – 22:00 Uhr
10 Dienstag • 01. Dezember 2026 • 20:30 – 22:00 Uhr
Livestream: Good night Yoga
Sie möchten Ihren Tag achtsam ausklingen lassen und Ihren Körper entspannen? Mit Yoga, Meditation sowie Entspannungs- oder Atemtechniken, die unser Nervensystem beruhigen können, lernen wir den Tag bewusst und dankbar loszulassen. Tipps für Abendrituale unterstützen diesen Prozess und können die Schlafqualität verbessern. Geist und Körper bekommen eine Chance den nächsten Tag kraftvoll und inspiriert zu starten.
Material
Bitte bequeme Kleidung und dicke Socken anziehen, eine Decke griffbereit halten.
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Gebühr120,00 €
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StartDi. 22.09.2026
20:30 UhrEndeDi. 01.12.2026
22:00 Uhr -
Durchführende Volkshochschule:
vhs stuttgart -
Zoom
Raum Z05
Dozent*in:
Tatjana Cosic
