Online: Early Bird -
Energiereich ins Wochenende
Starten Sie Ihren Tag mit Leichtigkeit und innerer Kraft. Eine sanfte Qigong-Einheit am Morgen bringt Ihren Körper in Schwung und Ihren Geist zur Ruhe. Spüren Sie, wie Sie mit jeder Bewegung flexibler werden – sowohl körperlich als auch mental. So gehen Sie beweglich und voller Energie in den Tag und ins Wochenende.
Gönnen Sie sich diesen Moment der Achtsamkeit – Ihr Körper wird es Ihnen danken!
Gönnen Sie sich diesen Moment der Achtsamkeit – Ihr Körper wird es Ihnen danken!
Kurstermine 5
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- 1
- Freitag, 16. Januar 2026
- 06:30 – 07:00 Uhr
1 Freitag • 16. Januar 2026 • 06:30 – 07:00 Uhr -
- 2
- Freitag, 23. Januar 2026
- 06:30 – 07:00 Uhr
2 Freitag • 23. Januar 2026 • 06:30 – 07:00 Uhr -
- 3
- Freitag, 30. Januar 2026
- 06:30 – 07:00 Uhr
3 Freitag • 30. Januar 2026 • 06:30 – 07:00 Uhr -
- 4
- Freitag, 06. Februar 2026
- 06:30 – 07:00 Uhr
4 Freitag • 06. Februar 2026 • 06:30 – 07:00 Uhr -
- 5
- Freitag, 13. Februar 2026
- 06:30 – 07:00 Uhr
5 Freitag • 13. Februar 2026 • 06:30 – 07:00 Uhr
Online: Early Bird -
Energiereich ins Wochenende
Starten Sie Ihren Tag mit Leichtigkeit und innerer Kraft. Eine sanfte Qigong-Einheit am Morgen bringt Ihren Körper in Schwung und Ihren Geist zur Ruhe. Spüren Sie, wie Sie mit jeder Bewegung flexibler werden – sowohl körperlich als auch mental. So gehen Sie beweglich und voller Energie in den Tag und ins Wochenende.
Gönnen Sie sich diesen Moment der Achtsamkeit – Ihr Körper wird es Ihnen danken!
Gönnen Sie sich diesen Moment der Achtsamkeit – Ihr Körper wird es Ihnen danken!
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Gebühr20,00 €
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StartFr. 16.01.2026
06:30 UhrEndeFr. 13.02.2026
07:00 Uhr -
Durchführende Volkshochschule:
vhs Gmünder -
Online-Kurs über vhs.cloud
Dozent*in:
Sandra Seeger
