Feldenkrais® - entdecken Sie neue Möglichkeiten in Ihren Bewegungen
Sie möchten sich wieder leichter bewegen können oder sich Ihre Beweglichkeit
ein Leben lang erhalten? Fangen Sie jetzt damit an. Es ist nie zu früh, Verspannungen und Abnutzungen vorzubeugen und nie zu spät, zu lernen, dass Ihr Körper auch anders kann.
Wieder gerne Spazieren, Wandern gehen, leicht Treppen steigen können, Fahrrad fahren, tanzen, Ihren Lieblingssport leicht und effektiv ausführen können, Ausdauer und Konzentration steigern, ungünstige Bewegungen erkennen und Alternativen erlernen, Körper und Geist anregen.
Das alles können Sie entspannt, meist im Liegen auf der Matte, mit Leichtigkeit und Freude üben und lernen, frei nach dem Motto von Moshé Feldenkrais:
„Das Unmögliche möglich,
das Mögliche leicht
und das Leichte elegant machen.“
.
ein Leben lang erhalten? Fangen Sie jetzt damit an. Es ist nie zu früh, Verspannungen und Abnutzungen vorzubeugen und nie zu spät, zu lernen, dass Ihr Körper auch anders kann.
Wieder gerne Spazieren, Wandern gehen, leicht Treppen steigen können, Fahrrad fahren, tanzen, Ihren Lieblingssport leicht und effektiv ausführen können, Ausdauer und Konzentration steigern, ungünstige Bewegungen erkennen und Alternativen erlernen, Körper und Geist anregen.
Das alles können Sie entspannt, meist im Liegen auf der Matte, mit Leichtigkeit und Freude üben und lernen, frei nach dem Motto von Moshé Feldenkrais:
„Das Unmögliche möglich,
das Mögliche leicht
und das Leichte elegant machen.“
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Material
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und legen Sie sich eine Matte, eine Decke, evtl. warme Socken und ein kleines Kissen bereit.
Kurstermine 11
-
-
- 1
- Montag, 23. Februar 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
1 Montag • 23. Februar 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr -
- 2
- Montag, 02. März 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
2 Montag • 02. März 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr -
- 3
- Montag, 09. März 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
3 Montag • 09. März 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr -
- 4
- Montag, 16. März 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
4 Montag • 16. März 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr -
- 5
- Montag, 23. März 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
5 Montag • 23. März 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr -
- 6
- Montag, 13. April 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
6 Montag • 13. April 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr -
- 7
- Montag, 20. April 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
7 Montag • 20. April 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr -
- 8
- Montag, 27. April 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
8 Montag • 27. April 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr -
- 9
- Montag, 04. Mai 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
9 Montag • 04. Mai 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr -
- 10
- Montag, 11. Mai 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
10 Montag • 11. Mai 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr -
- 11
- Montag, 18. Mai 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
11 Montag • 18. Mai 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr
Feldenkrais® - entdecken Sie neue Möglichkeiten in Ihren Bewegungen
Sie möchten sich wieder leichter bewegen können oder sich Ihre Beweglichkeit
ein Leben lang erhalten? Fangen Sie jetzt damit an. Es ist nie zu früh, Verspannungen und Abnutzungen vorzubeugen und nie zu spät, zu lernen, dass Ihr Körper auch anders kann.
Wieder gerne Spazieren, Wandern gehen, leicht Treppen steigen können, Fahrrad fahren, tanzen, Ihren Lieblingssport leicht und effektiv ausführen können, Ausdauer und Konzentration steigern, ungünstige Bewegungen erkennen und Alternativen erlernen, Körper und Geist anregen.
Das alles können Sie entspannt, meist im Liegen auf der Matte, mit Leichtigkeit und Freude üben und lernen, frei nach dem Motto von Moshé Feldenkrais:
„Das Unmögliche möglich,
das Mögliche leicht
und das Leichte elegant machen.“
.
ein Leben lang erhalten? Fangen Sie jetzt damit an. Es ist nie zu früh, Verspannungen und Abnutzungen vorzubeugen und nie zu spät, zu lernen, dass Ihr Körper auch anders kann.
Wieder gerne Spazieren, Wandern gehen, leicht Treppen steigen können, Fahrrad fahren, tanzen, Ihren Lieblingssport leicht und effektiv ausführen können, Ausdauer und Konzentration steigern, ungünstige Bewegungen erkennen und Alternativen erlernen, Körper und Geist anregen.
Das alles können Sie entspannt, meist im Liegen auf der Matte, mit Leichtigkeit und Freude üben und lernen, frei nach dem Motto von Moshé Feldenkrais:
„Das Unmögliche möglich,
das Mögliche leicht
und das Leichte elegant machen.“
.
Material
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und legen Sie sich eine Matte, eine Decke, evtl. warme Socken und ein kleines Kissen bereit.
-
Gebühr72,60 €ermäßigte Gebühr65,30 €
-
StartMo. 23.02.2026
10:00 UhrEndeMo. 18.05.2026
11:00 Uhr -
Durchführende Volkshochschule:
vhs Filderstadt -
Online-Zoom-Raum 11
Dozent*in:
Zeljka Crnogaj
