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Rückenfit - Online-Kurs

Rückenfit bedeutet: Kräftigung, Dehnung und Entspannung. Diese drei Elemente erwarten Sie in abwechslungsreicher Form. Bleiben Sie aktiv - Ihr Rücken wird es Ihnen danken!

Bitte bereitstellen: Gymnastikmatte

Kurstermine 14

  •  
    • 1
    • Freitag, 17. Oktober 2025
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    1 Freitag 17. Oktober 2025 18:15 – 19:15 Uhr
    • 2
    • Freitag, 24. Oktober 2025
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    2 Freitag 24. Oktober 2025 18:15 – 19:15 Uhr
    • 3
    • Freitag, 07. November 2025
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    3 Freitag 07. November 2025 18:15 – 19:15 Uhr
    • 4
    • Freitag, 14. November 2025
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    4 Freitag 14. November 2025 18:15 – 19:15 Uhr
    • 5
    • Freitag, 21. November 2025
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    5 Freitag 21. November 2025 18:15 – 19:15 Uhr
    • 6
    • Freitag, 28. November 2025
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    6 Freitag 28. November 2025 18:15 – 19:15 Uhr
    • 7
    • Freitag, 05. Dezember 2025
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    7 Freitag 05. Dezember 2025 18:15 – 19:15 Uhr
    • 8
    • Freitag, 12. Dezember 2025
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    8 Freitag 12. Dezember 2025 18:15 – 19:15 Uhr
  • 8 vergangene Termine
    • 9
    • Freitag, 19. Dezember 2025
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    9 Freitag 19. Dezember 2025 18:15 – 19:15 Uhr
    • 10
    • Freitag, 09. Januar 2026
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    10 Freitag 09. Januar 2026 18:15 – 19:15 Uhr
    • 11
    • Freitag, 16. Januar 2026
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    11 Freitag 16. Januar 2026 18:15 – 19:15 Uhr
    • 12
    • Freitag, 23. Januar 2026
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    12 Freitag 23. Januar 2026 18:15 – 19:15 Uhr
    • 13
    • Freitag, 30. Januar 2026
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    13 Freitag 30. Januar 2026 18:15 – 19:15 Uhr
    • 14
    • Freitag, 06. Februar 2026
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    14 Freitag 06. Februar 2026 18:15 – 19:15 Uhr

Rückenfit - Online-Kurs

Rückenfit bedeutet: Kräftigung, Dehnung und Entspannung. Diese drei Elemente erwarten Sie in abwechslungsreicher Form. Bleiben Sie aktiv - Ihr Rücken wird es Ihnen danken!

Bitte bereitstellen: Gymnastikmatte
  • Gebühr
    135,00 €
  • Kursnummer: 252-5719W
  • Start
    Fr. 17.10.2025
    18:15 Uhr
    Ende
    Fr. 06.02.2026
    19:15 Uhr
  • 14 Termine
    Dozent*in:
    Beata Hofmann
  • Durchführende Volkshochschule:
    vhs Leinfelden-Echterdingen
  • VHS-Zoom Webseminar - live im Internet
13.12.25 09:50:06