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Online-Kurse

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Französisch B1 - Lernen mit Spaß Online-Kurs
Start: Di. 24.02.2026 15:30
Gebühr: 91,00
Online-Kurs

Erleben Sie Französisch lebendig, spannend und unvergesslich in unserem Online-Kurs. Sprechen ohne Hemmungen und angeregt durch Themen, die Sie selbst mitbestimmen. Seien Sie dabei – très amusant garantiert!

Kursnummer 26F40839
Italienisch A1 Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen
Start: Di. 24.02.2026 18:00
Gebühr: 122,00
Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen

Die ersten Schritte im Italienischen sind gemacht. In diesem Online-Kurs bauen Sie Ihre bisherigen Sprachkenntnisse ganz bequem zu Hause weiter aus. Sie erlernen weiteren Grundwortschatz und trainieren einfache Alltagssituationen auf Italienisch.

Kursnummer 26F40948
Business English B2/C1 Intensive Online-Kurs
Start: Do. 26.02.2026 18:00
Gebühr: 112,00
Online-Kurs

In our Basis for Business B2/C1 course we will be focusing on topics such as building business relationships, planning business moves, developing new ideas, building teams, exploring and entering new markets, facing global market challenges and negotiating new deals. This course is designed to help you hone your communicative skills to engage with international colleagues, business partners, customers and clients to foster trust and strong working relationships. Key workplace topics such as e.g. building resilience and future work skills will also be part of our discussions and we shall also be focusing on some additional grammar reviews.

Kursnummer 26F40614
Italienisch A1 Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse
Start: Do. 26.02.2026 18:30
Gebühr: 102,00
Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse

Dieser Online-Kurs ist ideal für alle, die in entspannter Atmosphäre ganz bequem von zu Hause aus in die italienische Sprache einsteigen möchten. Sie lernen von Beginn an, sich in verschiedenen Kommunikationssituationen zurechtzufinden.

Kursnummer 26F40940
Business English A2 Online-Kurs
Start: Mo. 02.03.2026 19:00
Gebühr: 112,00
Online-Kurs

Zeitsparend, praxisorientiert und effizient bietet dieser Kurs einen leichten Einstieg für Teilnehmende mit Vorkenntnissen in allgemeinem Englisch in folgende Themenbereiche des beruflichen Alltags: Introducing yourself and others, answering calls, talking about yourself and your company, talking about work and free time, writing emails, making small talk etc.

Kursnummer 26F40612
Englisch A1 von Grund auf lernen Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse
Start: Di. 03.03.2026 19:45
Gebühr: 122,00
Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse

In diesem Online-Kurs erhalten Sie einen ersten Einblick in die englische Sprache ganz bequem von zu Hause aus. Sie erlernen wichtigen Grundwortschatz und trainieren, sich in einfachen Alltagssituationen auf Englisch zu verständigen.

Kursnummer 26F40656
Türkisch A1 Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse
Start: Mi. 04.03.2026 17:30
Gebühr: 122,00
Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse

Dieser Online-Kurs ist ideal für alle, die in entspannter Atmosphäre ganz bequem von zu Hause aus in die türkische Sprache einsteigen möchten. Sie erlernen wichtigen Grundwortschatz und trainieren, sich in einfachen Alltagssituationen auf Türkisch zu verständigen. Zudem erfahren Sie viel Interessantes und Wissenswertes über Land und Leute von der muttersprachlichen Dozentin.

Kursnummer 26F42404
Problemlösungskompetenz erweitern Online-Kurs
Start: Mi. 15.04.2026 18:00
Gebühr: 120,00
Online-Kurs

Oftmals gibt es in unserem Alltag Probleme, für die wir keine schnelle Lösung nach einem uns bekannten Muster finden. Es handelt sich hier häufig um komplexe Situationen, die wir nicht überschauen können, oder Probleme, die wir so noch nie hatten. Eventuell gehen wir die Probleme dann ohne tieferes Nachdenken an oder ignorieren sie einfach. Beide Vorgehensweisen sind zur Bewältigung von Problemen nicht geeignet oder machen die Situation sogar noch schlimmer. Aber wir können lernen, mit Problemen, auch komplexer Art, umzugehen und Strategien der Problemlösung zu entwickeln. Dieses Seminar führt in Techniken und Strategien des Problemlösens ein. Es wird dargestellt, wie man Probleme strukturieren kann und welche Instrumente und Wege sich für welches Problem eignen. Seminarinhalte: - Was ist ein Problem und wodurch unterscheidet es sich von einer Aufgabe? - Problemtypen - Theorien des Problemlösens - Merkmale komplexer Systeme - Problemlösestrategien - Entwicklung von Problemlösefähigkeit - Fehler und Erfolgsfaktoren im Umgang mit Komplexität beim Problemlösen Dr. Renate Kärchner-Ober, Lehrbeauftragte der Universität Duisburg-Essen

Kursnummer 26F50021
Gesunder Rücken am Arbeitsplatz Online-Kurs (on demand)
Start: So. 06.09.2026 00:30
Gebühr: 52,00
Online-Kurs (on demand)

Wer kennt das nicht? - Stundenlanges Sitzen im Büro macht früher oder später Rückenprobleme. - Das muss allerdings so nicht sein! Durch regelmäßig praktizierte Körperübungen erhalten Sie Ihren Rücken gesund! In diesem Kurs praktizieren Sie mit viel Spaß Warm-Ups (z.B. Schwingübungen), wechselweise Übungen im Sitzen, Stehen und Liegen, Faszien-Stretching und integrieren passives sowie ggf. aktives Dehnen. Sie erkennen die Bedeutung von aufrechter Haltung und ergonomischem Sitzen. Indem Schwierigkeit und Intensität Woche für Woche leicht gesteigert werden, verbessern Sie allmählich Ihre Körperwahrnehmung und entwickeln ein gutes Körpergefühl.

Kursnummer 26F30252
Balance-Training Online-Kurs (on demand)
Start: So. 13.09.2026 00:00
Gebühr: 28,00
Online-Kurs (on demand)

Sie möchten - mit Spaß und Freude - Ihre Körperwahrnehmung verbessern, ein gutes Körpergefühl entwickeln und sich auch innerlich ausgeglichener fühlen? Dann beginnen Sie mit dem Balance-Training! Es erwarten Sie wirkungsvolle Warm-Ups (z.B. Schwungübungen), Übungen zur Atemtechnik sowie Halte- und Körperwahrnehmungsübungen. Das Balance-Training wird musikalisch unterstützt. Zum Abschluss gibt es ein Faszien-Stretching und überwiegend passive Dehnübungen.

Kursnummer 26F30217
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