Gesellschaft/Kultur & Umwelt

Das Mittelalter dauerte über 1000 Jahre und doch erscheint es oft als ein monolithischer Block, als ein finsteres Zeitalter. Den Reichtum und die Vielfalt der Hinterlassenschaften dieser Jahrhunderte zu entdecken, ist daher das Ziel dieses Kurses in vier Teilen. Jeder Teil besteht aus zwei online Sitzungen auf Zoom, jeweils an einem Mittwoch, und einer anschließenden Tagesexkursion an einem Samstag, um das jeweilige Thema live und vor Ort zu vertiefen. Die Fahrten sind mit dem Nahverkehr, Deutschland-Ticket, Baden-Württemberg-Ticket oder Quer-durchs-Land-Ticket, gut zu erreichen. Stadtluft macht frei. An der Wende vom ersten zum zweiten Jahrtausend begann in Europa der Aufstieg der Städte zu Zentren der Macht, in denen sich dann im späten Mittelalter auch der Wandel zum neuen Zeitalter der Renaissance vollzieht. Lieferte das Land das Brot, so wurde es in der Stadt zu Geld, und dieses Geld floss dann sowohl in den Staat als auch in die Kunst. Dies hat letztlich zur Folge, dass die klösterlichen Skriptorien zunehmend ihre Stellung zugunsten städtischer Werkstätten verlieren, die dank besserer Vertriebswege die Kunstentwicklung nicht nur beschleunigen, sondern auch im gegenseitigen Wettbewerb innovativ vorantreiben. 15.07., 17:30h: Kapellen und Altäre – zwischen Seelenheil und Konkurrenzkampf (90 min)

Die hohe Inflationsrate zeigt deutlich, dass die Menschen weniger Geld in der Tasche haben. Die gefühlte Inflationsrate dürfte dabei in vielen Fällen noch deutlich höher sein. Die Corona-Pandemie, die Energiepreissteigerungen und steigende Preise für Lebensmittel sind hier prägend. Lohnerhöhungen können diese Teuerungen oft nicht mehr ausgleichen und wenn dann noch die Preiserhöhung vom Vermieter ins Haus flattert, wird es noch enger. Ein Patentrezept, wie man mit dieser Situation umgehen kann, gibt es nicht. Doch es gibt Strategien, die helfen können, die Teuerungen besser zu steuern und damit mehr Sicherheit zu erhalten. Wir zeigen Ihnen Möglichkeiten und Strategien auf. Markus Wittkamp ist Dipl.-Sparkassenbetriebswirt. Seine beruflichen Stationen sind durch Tätigkeiten in der Unternehmenssteuerung und im gesellschaftlichen Engagement geprägt. Er hat umfangreiche Erfahrungen in Seminaren und Workshops zum Thema "Finanzbildung".

Mittlerweile verfügt statistisch gesehen jeder zweite Mensch auf der Welt über einen Internetzugang. Vor zehn Jahren noch war das Internet fast unbekannt. Shopping und Online-Banking gehören dabei heutzutage zu den am weitesten verbreiteten Anwendungen. Doch: Wie kann ich sicher im Internet einkaufen? Wie kann ich meinen PC und meine Daten schützen? Welche Bezahlverfahren sind sicher? Und: Wie kann ich mich im Online-Banking am besten schützen? in diesem Onlinevortrag erhalten Sie kompakte Informationen rund um das Thema Internetsicherheit. Markus Wittkamp ist Dipl.-Sparkassenbetriebswirt. Seine beruflichen Stationen sind durch Tätigkeiten in der Unternehmenssteuerung und im gesellschaftlichen Engagement geprägt. Er hat umfangreiche Erfahrungen in Seminaren und Workshops zum Thema "Finanzbildung".

Du hast immer wieder Angst vor Prüfungen? Schlaflose Nächte, Panik vor Überprüfungen, sowie Versagensängste gehören zu Dir? Ein Vortrag, wie Ängste durch Emotionen entstehen, wie sie sich auf den Körper auswirken und wie es möglich ist, durch eine Methode, die über das limbische System durch geführte Augenbewegung sofort und nachhaltig Ängste und Panik löst. Mit einer Übung zur Achtsamkeit des eigenen Selbst im Alltag.

Haben Sie einen geliebten Menschen oder ein geliebtes Tier verloren? Wie es möglich ist, durch geführte Augenbewegung sofort und nachhaltig Trauer und dadurch entstandene Depressionen zu lösen und wieder zur inneren Ruhe und Freude zurückzufinden. Ein Vortrag, wie Stress durch Emotionen entsteht, wie er sich auf den Körper auswirkt und wie es möglich ist, dies mit Augenbewegungen zu lösen. Mit einer Übung zur Achtsamkeit des eigenen Selbst im Alltag.

Darstellungen christlicher Themen sind für viele in unserer säkularisierten Welt inzwischen ein Buch mit sieben Siegeln - ein Begriff, der selber eine Metapher mit christlichem Hintergrund ist. In diesem Kurs versuchen wir daher, etwas Licht ins Dunkel zu bringen und die Grundzüge christlicher Ikonographie zu erarbeiten. Die Kurssitzungen selber finden online auf Zoom statt, aber damit das nicht nur trockene Wissenschaft bleibt, gibt es am Anfang und am Ende auch zwei Exkursionen, bei denen wir Ikonographie direkt am Objekt erproben und kennenlernen können. Die erste Fahrt führt zum spätgotischen Altar in der Klosterkirche Blaubeuren, die zweite in die hervorragende Sammlung des Bayerischen Nationalmuseums, wo man die Entwicklung der Themen von der Spätantike bis zum Klassizismus sehen und verfolgen kann. A. Grundkurs Kunstgeschichte - Christliche Ikonographie im Detail (mit 2 separaten Exkursionen) Mi, 14.10., 17:30-19:00 (Heilige und ihre Attribute) – Sa, 17.10., ganztags, Blaubeuren, Kloster Mi, 28.10., 17:30-19:00 (Marienleben) – (keine Fahrt geplant) Mi, 11.11., 17:30-19:00 (Typologie) – (keine Fahrt geplant) Mi, 25.11., 17:30-19:00 (Das Buch mit sieben Siegeln - christliche Allegorese) – Sa, 28.11., ganztags, München, Bayerisches Nationalmuseum

Ärger im Alltag kennen wir alle: Im Beruf, im Straßenverkehr, in der Familie oder bei unerwarteten Schwierigkeiten. Viele kleine Ärgernisse summieren sich schnell zu spürbarem Stress. Doch wir können lernen, besser damit umzugehen. In diesem Vortrag erfahren Sie, warum Ärger so leicht entsteht und welche Wirkung er auf Körper und Psyche hat. Sie lernen einfache und wirksame Anti-Ärger-Strategien kennen, mit denen Sie im Alltag und Beruf gelassener reagieren und Stress deutlich reduzieren können. Für Menschen, die sich weniger ärgern und ihre Energie lieber für die wichtigen Dinge im Leben nutzen möchten.

Schnüffeln ist ein zentrales Grundbedürfnis von Hunden und kann im Alltag gezielt zur Förderung von Ruhe und Ausgeglichenheit genutzt werden. In diesem Vortrag werden leicht umsetzbare Schnüffelaufgaben und Futtersuchen vorgestellt, die ohne großen Aufwand in den Alltag eingebaut werden können. Die Beispiele unterstützen Konzentration, Stressabbau und Ausgleich, ohne Leistungsanforderungen oder Druck. Im Mittelpunkt steht eine alltagstaugliche, spielerische Beschäftigung, die Hunden Orientierung gibt und Freude macht. Der Vortrag richtet sich an Hundehalter*innen, die ihren Hund sinnvoll beschäftigen und besser verstehen möchten. Im Anschluss gibt es Raum für Fragen und Austausch.

Tauchen Sie ein in die faszinierende Welt Japans! In drei jeweils einzeln buchbaren Vorträgen erhalten Sie vielfältige Einblicke in zentrale gesellschaftliche, wirtschaftliche, politische und kulturelle Aspekte eines Landes zwischen Tradition und Moderne. Jeder Vortrag dauert 90 Minuten und bietet neben fundiertem Input auch Raum für Fragen, Austausch und gemeinsame Reflexion. In welchem Verhältnis steht Japan zu ihren Nachbarstaaten, welche Aspekte erhalten oder bedrohen die guten Beziehungen? Wie geht Japan heute mit dem Verteidigungsbündnis um, das seit Ende des Zweiten Weltkrieges mit den USA besteht, und welchen Hintergrund haben die fortdauernden territorialen Dispute? All das sehen wir uns in dieser Sitzung gemeinsam an.

Viele Menschen stehen im Alltag unter hohem Druck durch Beruf, Familie und zahlreiche Verpflichtungen. Dabei bleibt oft wenig Raum, sich mit den eigenen Bedürfnissen und der eigenen inneren Stärke zu beschäftigen. Dieser sechswöchige Onlinekurs lädt Sie dazu ein, bewusst innezuhalten und sich Zeit für Ihre persönliche Entwicklung zu nehmen. Sie lernen, Ihren Selbstwert zu stärken und Ihre persönlichen Ressourcen bewusster wahrzunehmen. Gemeinsam betrachten wir typische Denkmuster, die uns im Alltag manchmal begrenzen, und entwickeln neue Perspektiven für einen unterstützenden und wertschätzenden Umgang mit uns selbst. Durch Impulse, praktische Übungen und den Austausch in einer kleinen Gruppe entdecken Sie Wege zu mehr Selbstvertrauen, innerer Ruhe und emotionaler Stabilität. Der Kurs bietet einen geschützten Raum für Reflexion, Inspiration und persönliche Entwicklung. Sie erhalten konkrete Impulse und alltagstaugliche Strategien, die Ihnen helfen können, Ihre innere Balance zu stärken und gelassener mit Herausforderungen umzugehen.

Spaziergänge sind ein fester Bestandteil des Alltags mit Hund, verlaufen jedoch nicht immer ruhig oder erholsam. In diesem Vortrag geht es darum, wie gemeinsame Spaziergänge für Mensch und Hund entspannter und stressärmer gestaltet werden können. Thematisiert wird, worauf Hunde draußen tatsächlich reagieren, wie kleine Anpassungen im Ablauf Wirkung zeigen und weshalb weniger Reize oft mehr Entlastung bedeuten. Der Schwerpunkt liegt auf einem positiven, gewaltfreien Umgang sowie auf alltagstauglichen Anregungen, die sich ohne großen Aufwand umsetzen lassen. Der Vortrag richtet sich an Hundehalter*innen, die ihre Spaziergänge bewusster gestalten und wieder mehr genießen möchten. Im Anschluss gibt es Raum für Fragen und Austausch.

Wie gelingt es, mit seinem Geld auszukommen, Rücklagen zu bilden und finanzielle Ziele zu erreichen? Dieser praxisnahe Vortrag richtet sich an Auszubildende, Studierende und Berufseinsteiger*innen und vermittelt die Grundlagen für einen verantwortungsvollen Umgang mit Geld. Themen wie Budgetplanung, Sparstrategien und der Umgang mit Schulden werden leicht verständlich und alltagstauglich erklärt. Markus Wittkamp ist Dipl.-Sparkassenbetriebswirt. Seine beruflichen Stationen sind durch Tätigkeiten in der Unternehmenssteuerung und im gesellschaftlichen Engagement geprägt. Er hat umfangreiche Erfahrungen in Seminaren und Workshops zum Thema "Finanzbildung".

Frauen bekleiden im heutigen Shinto eine ganze Reihe an wichtigen Rollen im Dienste der Kami genannten Gottheiten, ihrer Schreine und lokalen Community. Dabei stehen sie einer zunehmend säkularen und konsumorientierten Gesellschaft gegenüber. Über die Meiji-Zeit vom Priesteramt ausgeschlossen, erhalten gerade Frauen wachsende Anerkennung als zentrale Stütze, die den Shinto in die Zukunft führt.

Der Jahreswechsel ist für viele Hunde mit Stress verbunden, etwa durch laute Geräusche, ungewohnte Abläufe und veränderte Rahmenbedingungen. In diesem Vortrag geht es darum, wie Hundehalter*innen ihre Hunde rechtzeitig und sinnvoll auf Silvester vorbereiten können. Vorgestellt werden zehn einfache, alltagstaugliche Anregungen, die dazu beitragen, Stress zu reduzieren und dem Hund mehr Sicherheit zu vermitteln. Der Schwerpunkt liegt auf einer positiven, gewaltfreien Begleitung sowie auf einem besseren Verständnis der Bedürfnisse des Hundes. Das Angebot richtet sich an alle Hundehalter*innen, unabhängig vom Alter oder Trainingsstand des Hundes. Im Anschluss besteht die Möglichkeit für Fragen und Austausch.

In dieser Sitzung verschaffen wir uns einen Überblick über einige der wichtigsten Feste und Feiertage im japanischen Kalender und was hinter ihnen steckt: Was genau ist O-Bon und wieso löst es jedes Jahr eine gewaltige Reisewelle aus? Was ist das Sternenfest und wieso wirft man im Februar Sojabohnen durch das Haus? Am Ende dieses Abends wissen wir mehr.

Wie gelingt der souveräne Umgang mit Geld? In unserem Vortrag „Jung und fit in Geldfragen“ erhältst Du praxisnahe Tipps rund um Budgetplanung, Sparen, Schuldenvermeidung und erste Schritte beim Investieren. Erfahre, wie Du mit kleinen Veränderungen langfristig finanziell abgesichert bist und Deine Ziele erreichst. Egal, ob du Auszubildende*r, Student*in oder Berufseinsteiger*in bist – dieser Vortrag bietet dir das notwendige Wissen, um Deine Finanzen sicher in die Hand zu nehmen. Markus Wittkamp ist Dipl.-Sparkassenbetriebswirt. Seine beruflichen Stationen sind durch Tätigkeiten in der Unternehmenssteuerung und im gesellschaftlichen Engagement geprägt. Er hat umfangreiche Erfahrungen in Seminaren und Workshops zum Thema "Finanzbildung".

Der Tod gehört zum Leben – und doch wird er in unserer Gesellschaft häufig verdrängt. Zwischen medizinischer Technisierung, Sprachlosigkeit und Tabuisierung bleibt wenig Raum für eine offene Auseinandersetzung mit der eigenen Endlichkeit. Gleichzeitig berührt kaum ein Thema unsere existenziellen Fragen stärker: Was zählt wirklich? Was gibt unserem Leben Sinn? Diese Veranstaltung nähert sich dem Thema Tod nicht morbid, sondern lebensnah und reflektiert. Ausgehend von literarischen und philosophischen Impulsen sowie den Erfahrungen des Dozenten aus der ehrenamtlichen Hospizarbeit wird der Perspektivwechsel gewagt: Was verändert sich, wenn wir die Sicht der Sterbenden ernst nehmen? Welche Einsichten gewinnen Menschen am Ende ihres Lebens – über Beziehungen, Prioritäten, Versöhnung, Mut oder Versäumnisse? Der Blick auf Endlichkeit wird dabei nicht als Bedrohung verstanden, sondern als Einladung. Wer sich der eigenen Begrenztheit bewusst wird, kann klarer erkennen, was wirklich wichtig ist. Die Auseinandersetzung mit dem Tod eröffnet so einen Zugang zur Lebenskunst: Bewusster leben, klarer entscheiden, menschlicher handeln. Die Veranstaltung bietet Raum für Nachdenken, Austausch und persönliche Reflexion – in respektvoller und achtsamer Atmosphäre.

B. Kunstgeschichte im Kontext - Der Impressionismus und seine Zeit Fr., 15.01., 17:30-19:00 Fr., 22.01., 17:30-19:00  Fr., 29.01., 17:30-19:00 Fr., 05.02., 17:30-19:00 Text:  Der Impressionismus gehört heute zu den beliebtesten Kunstrichtungen der frühen Moderne, wie man auch an der Zahl regelmäßig stattfindender Ausstellungen und deren Besucherzahlen sehen kann. Dass dies nicht immer so war, dass der Impressionismus als Skandalkunst galt und dass er, trotz seiner scheinbaren Leichtigkeit, Ausdruck tiefgreifender Verwerfungen und gesellschaftlicher Krisen war, das werden wir in diesem Kurs kennenlernen. Dabei werfen wir immer auch einen Blick auf die Literatur, Musik und andere Kunst dieser Zeit und bekommen damit vielleicht ein gründlicheres Verständnis für diese Richtung, mit der die moderne Kunst ihren Anfang nimmt. Der Kurs findet wöchentlich online auf Zoom statt. Impressionismus „live“ können Sie dann noch auf der Exkursion nach Winterthur erleben. Diese gehört zwar nicht zum Kurs, ist aber dafür sehr zu empfehlen.

Wir besitzen viel zu viel: Kleidung, Schuhe, Bücher, Ererbtes, Geschenktes, Überflüssiges. Vieles ist Ballast, der Geld, Zeit und Kraft kostet und der uns blockiert. Aufräumen und Wegwerfen ist indes gar nicht so einfach, denn es konfrontiert uns mit lieb gewordenen Dingen, Überzeugungen und auch mit Ängsten. Trennt man sich jedoch von überflüssigem Ballast, so räumt man oft zugleich seine Psyche auf und kann letztlich freier leben. Erfahren Sie in diesem Vortrag - welche tiefliegenden Ursachen hinter Unordnung stecken können, - wie Sie es schaffen, sich von überflüssigem Ballast zu trennen, - mit welchen einfachen Tricks Sie dauerhaft Ordnung in Ihrer Wohnung halten können.

Diese Online-Fortbildung, durchgeführt durch die Bildungsinitiative SPREUWEIZEN, richtet sich hauptsächlich an Lehrkräfte und Pädagog*innen im Grundschulbereich bzw. von Klasse 3 bis 8 oder auch interessierte Eltern. Auch Apps wie Spotify, WhatsApp und Co. entwickeln sich mehr und mehr zu Videocontent- bzw. Social Media Plattformen. In diesem Live-Online-Seminar erarbeiten Sie Strategien und erhalten Hintergründe, Methoden und Tipps für einen achtsamen Start im Umgang mit Social Media Apps. Seminarinhalte: - Social Media Plattformen kennen und Entwicklungen verstehen - Gefahren für Kinder und Jugendliche wie Cybergrooming und Co. erkennen - Tipps für gute Handlungsoptionen der Begleitung als Pädagog*in und Eltern

Sagen Sie oft Ja, obwohl Sie eigentlich Nein sagen wollen? Haben Sie ein schlechtes Gewissen, wenn Sie Nein sagen? Leiden Sie gar am Helfersyndrom? Vielen fällt oft schwer, Nein zu sagen und Grenzen zu setzen, aus Angst, als egoistisch zu gelten, als unkollegial angesehen zu werden oder andere zu verprellen. Doch ein Nein zur richtigen Zeit erspart nicht nur Ärger, sondern auch viel Zeit. Der Vortrag zeigt anhand von Beispielen auf, in welchen Situationen ein Nein die richtige Antwort ist und gibt Tipps zum erfolgreichen Nein-sagen. Haben Sie Mut, Ihre Interessen auszudrücken! Denn jedes Nein zu anderen ist ein Ja zu sich selbst! Inhalte des Seminars: - Warum fällt Nein-sagen so schwer? - Welche Vorteile Sie durch Nein-sagen erlangen - Hilfsbereitschaft und ihre Grenzen - Wie Nein-sagen und Selbstwert zusammenhängen - Nein-sagen ohne zu verletzen - Grenzen setzen und Nein-sagen in der Kindererziehung - Nein-sagen in Beruf und Ehe