Zum Hauptinhalt springen

Kundalini Yoga
Online oder Präsenz

Kundalini Yoga verbindet Körperhaltungen (Asanas) mit Atemübungen (Pranayama). Die vermittelten dynamischen Übungen verbessern die Wahrnehmung für den eigenen Körper, fördern die Beweglichkeit und vermitteln ein Gefühl von neuer Lebendigkeit. Kundalini Yoga eröffnet Wege zu mehr innerer Gelassenheit und unterstützt einen wachen, klaren Geist.

Der Kurs findet in Hybridform statt. Sie können entweder in Präsenz teilnehmen oder von zu Hause an Ihrem Rechner. Geben Sie bei der Anmeldung bitte an, in welcher Form Sie teilnehmen wollen. Der Link zum Kurs wird rechtzeitig bekannt gegeben.

Material

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und eine eigene Yoga- oder Gymnastikmatte. Außerdem Wolldecke, Kissen, Getränk.

Kurstermine 15

  •  
    • 1
    • Donnerstag, 18. Februar 2027
    • 19:20 – 20:50 Uhr
    1 Donnerstag 18. Februar 2027 19:20 – 20:50 Uhr
    • 2
    • Donnerstag, 25. Februar 2027
    • 19:20 – 20:50 Uhr
    2 Donnerstag 25. Februar 2027 19:20 – 20:50 Uhr
    • 3
    • Donnerstag, 04. März 2027
    • 19:20 – 20:50 Uhr
    3 Donnerstag 04. März 2027 19:20 – 20:50 Uhr
    • 4
    • Donnerstag, 11. März 2027
    • 19:20 – 20:50 Uhr
    4 Donnerstag 11. März 2027 19:20 – 20:50 Uhr
    • 5
    • Donnerstag, 18. März 2027
    • 19:20 – 20:50 Uhr
    5 Donnerstag 18. März 2027 19:20 – 20:50 Uhr
    • 6
    • Donnerstag, 08. April 2027
    • 19:20 – 20:50 Uhr
    6 Donnerstag 08. April 2027 19:20 – 20:50 Uhr
    • 7
    • Donnerstag, 15. April 2027
    • 19:20 – 20:50 Uhr
    7 Donnerstag 15. April 2027 19:20 – 20:50 Uhr
    • 8
    • Donnerstag, 22. April 2027
    • 19:20 – 20:50 Uhr
    8 Donnerstag 22. April 2027 19:20 – 20:50 Uhr
    • 9
    • Donnerstag, 29. April 2027
    • 19:20 – 20:50 Uhr
    9 Donnerstag 29. April 2027 19:20 – 20:50 Uhr
    • 10
    • Donnerstag, 13. Mai 2027
    • 19:20 – 20:50 Uhr
    10 Donnerstag 13. Mai 2027 19:20 – 20:50 Uhr
    • 11
    • Donnerstag, 03. Juni 2027
    • 19:20 – 20:50 Uhr
    11 Donnerstag 03. Juni 2027 19:20 – 20:50 Uhr
    • 12
    • Donnerstag, 10. Juni 2027
    • 19:20 – 20:50 Uhr
    12 Donnerstag 10. Juni 2027 19:20 – 20:50 Uhr
    • 13
    • Donnerstag, 17. Juni 2027
    • 19:20 – 20:50 Uhr
    13 Donnerstag 17. Juni 2027 19:20 – 20:50 Uhr
    • 14
    • Donnerstag, 24. Juni 2027
    • 19:20 – 20:50 Uhr
    14 Donnerstag 24. Juni 2027 19:20 – 20:50 Uhr
    • 15
    • Donnerstag, 01. Juli 2027
    • 19:20 – 20:50 Uhr
    15 Donnerstag 01. Juli 2027 19:20 – 20:50 Uhr

Kundalini Yoga
Online oder Präsenz

Kundalini Yoga verbindet Körperhaltungen (Asanas) mit Atemübungen (Pranayama). Die vermittelten dynamischen Übungen verbessern die Wahrnehmung für den eigenen Körper, fördern die Beweglichkeit und vermitteln ein Gefühl von neuer Lebendigkeit. Kundalini Yoga eröffnet Wege zu mehr innerer Gelassenheit und unterstützt einen wachen, klaren Geist.

Der Kurs findet in Hybridform statt. Sie können entweder in Präsenz teilnehmen oder von zu Hause an Ihrem Rechner. Geben Sie bei der Anmeldung bitte an, in welcher Form Sie teilnehmen wollen. Der Link zum Kurs wird rechtzeitig bekannt gegeben.

Material

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und eine eigene Yoga- oder Gymnastikmatte. Außerdem Wolldecke, Kissen, Getränk.

01.05.26 12:13:23