Livestream: Pilates & Stretch
Pilates ist eine Trainingsmethode für Jung und Alt. Mit praktischen Übungen werden die Muskeln geformt, die Tiefenmuskulatur trainiert, die Körperhaltung verbessert und der Stoffwechsel angeregt. Pilates ist ein ganzheitliches Training für Körper und Geist.
Material
Gymnastikmatte, Sportbekleidung und etwas zu trinken
Kurstermine 4
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- 1
- Donnerstag, 14. Januar 2027
- 19:00 – 20:00 Uhr
1 Donnerstag • 14. Januar 2027 • 19:00 – 20:00 Uhr -
- 2
- Donnerstag, 21. Januar 2027
- 19:00 – 20:00 Uhr
2 Donnerstag • 21. Januar 2027 • 19:00 – 20:00 Uhr -
- 3
- Donnerstag, 28. Januar 2027
- 19:00 – 20:00 Uhr
3 Donnerstag • 28. Januar 2027 • 19:00 – 20:00 Uhr -
- 4
- Donnerstag, 04. Februar 2027
- 19:00 – 20:00 Uhr
4 Donnerstag • 04. Februar 2027 • 19:00 – 20:00 Uhr
Livestream: Pilates & Stretch
Pilates ist eine Trainingsmethode für Jung und Alt. Mit praktischen Übungen werden die Muskeln geformt, die Tiefenmuskulatur trainiert, die Körperhaltung verbessert und der Stoffwechsel angeregt. Pilates ist ein ganzheitliches Training für Körper und Geist.
Material
Gymnastikmatte, Sportbekleidung und etwas zu trinken
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Gebühr32,00 €
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StartDo. 14.01.2027
19:00 UhrEndeDo. 04.02.2027
20:00 Uhr -
Durchführende Volkshochschule:
vhs stuttgart -
Zoom
Raum Z09
Dozent*in:
N.N.
