Livestream: Yoga und Meditation in der Mittagspause
Lassen Sie den Stress des Vormittags in einer wohlverdienten Auszeit in der Mitte des Tages los. Mit einer einfachen Yoga-Einheit mobilisieren und dehnen wir unseren Körper und lösen Verspannungen. Eine geführte Meditation bringt Sie zu innerer Ruhe, Sie schöpfen neue Kraft und beruhigen das Gedankenkarussell. Anschließend starten Sie erfrischt, entspannt und gestärkt in den Nachmittag.
Material
Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken oder Gymnastikschuhe anziehen, eventuell eine Yogamatte und Decke griffbereit halten.
Kurstermine 12
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- 1
- Dienstag, 24. Februar 2026
- 12:00 – 12:45 Uhr
1 Dienstag • 24. Februar 2026 • 12:00 – 12:45 Uhr -
- 2
- Dienstag, 03. März 2026
- 12:00 – 12:45 Uhr
2 Dienstag • 03. März 2026 • 12:00 – 12:45 Uhr -
- 3
- Dienstag, 10. März 2026
- 12:00 – 12:45 Uhr
3 Dienstag • 10. März 2026 • 12:00 – 12:45 Uhr -
- 4
- Dienstag, 17. März 2026
- 12:00 – 12:45 Uhr
4 Dienstag • 17. März 2026 • 12:00 – 12:45 Uhr -
- 5
- Dienstag, 24. März 2026
- 12:00 – 12:45 Uhr
5 Dienstag • 24. März 2026 • 12:00 – 12:45 Uhr -
- 6
- Dienstag, 14. April 2026
- 12:00 – 12:45 Uhr
6 Dienstag • 14. April 2026 • 12:00 – 12:45 Uhr -
- 7
- Dienstag, 21. April 2026
- 12:00 – 12:45 Uhr
7 Dienstag • 21. April 2026 • 12:00 – 12:45 Uhr -
- 8
- Dienstag, 12. Mai 2026
- 12:00 – 12:45 Uhr
8 Dienstag • 12. Mai 2026 • 12:00 – 12:45 Uhr -
- 9
- Dienstag, 19. Mai 2026
- 12:00 – 12:45 Uhr
9 Dienstag • 19. Mai 2026 • 12:00 – 12:45 Uhr -
- 10
- Dienstag, 09. Juni 2026
- 12:00 – 12:45 Uhr
10 Dienstag • 09. Juni 2026 • 12:00 – 12:45 Uhr -
- 11
- Dienstag, 16. Juni 2026
- 12:00 – 12:45 Uhr
11 Dienstag • 16. Juni 2026 • 12:00 – 12:45 Uhr -
- 12
- Dienstag, 23. Juni 2026
- 12:00 – 12:45 Uhr
12 Dienstag • 23. Juni 2026 • 12:00 – 12:45 Uhr
Livestream: Yoga und Meditation in der Mittagspause
Lassen Sie den Stress des Vormittags in einer wohlverdienten Auszeit in der Mitte des Tages los. Mit einer einfachen Yoga-Einheit mobilisieren und dehnen wir unseren Körper und lösen Verspannungen. Eine geführte Meditation bringt Sie zu innerer Ruhe, Sie schöpfen neue Kraft und beruhigen das Gedankenkarussell. Anschließend starten Sie erfrischt, entspannt und gestärkt in den Nachmittag.
Material
Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken oder Gymnastikschuhe anziehen, eventuell eine Yogamatte und Decke griffbereit halten.
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Gebühr69,00 €
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StartDi. 24.02.2026
12:00 UhrEndeDi. 23.06.2026
12:45 Uhr -
Durchführende Volkshochschule:
vhs stuttgart -
Zoom
Raum ZIP
Dozent*in:
Nami Lissmann
