Livestream: Pilates - Yoga - Fusion
Pilates stärkt Tiefenmuskulatur und Zentrum. Yoga bringt Körper, Geist und Seele in Einklang. In Pilates-Yoga-Fusion verbinden sich dynamische Flow-Pilates-Übungen und Yoga-Asanas zu harmonischen Einheiten. Eine Entspannung rundet die Stunde ab.
Material
Gymnastikmatte, Sportbekleidung und etwas zu trinken
Kurstermine 4
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- 1
- Montag, 12. Januar 2026
- 20:00 – 20:45 Uhr
1 Montag • 12. Januar 2026 • 20:00 – 20:45 Uhr -
- 2
- Montag, 19. Januar 2026
- 20:00 – 20:45 Uhr
2 Montag • 19. Januar 2026 • 20:00 – 20:45 Uhr -
- 3
- Montag, 26. Januar 2026
- 20:00 – 20:45 Uhr
3 Montag • 26. Januar 2026 • 20:00 – 20:45 Uhr -
- 4
- Montag, 02. Februar 2026
- 20:00 – 20:45 Uhr
4 Montag • 02. Februar 2026 • 20:00 – 20:45 Uhr
Livestream: Pilates - Yoga - Fusion
Pilates stärkt Tiefenmuskulatur und Zentrum. Yoga bringt Körper, Geist und Seele in Einklang. In Pilates-Yoga-Fusion verbinden sich dynamische Flow-Pilates-Übungen und Yoga-Asanas zu harmonischen Einheiten. Eine Entspannung rundet die Stunde ab.
Material
Gymnastikmatte, Sportbekleidung und etwas zu trinken
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Gebühr20,00 €
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StartMo. 12.01.2026
20:00 UhrEndeMo. 02.02.2026
20:45 Uhr -
Durchführende Volkshochschule:
vhs stuttgart -
Zoom
Raum Z19
Dozent*in:
Simone Galkowski
