Warum dieser Kurs? Ein Personal Trainer und Ernährungsberater ist Ihnen zu teuer oder zu unflexibel? Holen Sie sich die Expertise der Profis direkt ins Wohnzimmer – exakt abgestimmt auf Ihre körperlichen Voraussetzungen, Ihren Zeitplan und Ihre Vorlieben. Starten Sie Ihre Transformation zu einem gesünderen Ich mit einer Strategie, die sich Ihrem Leben anpasst, nicht umgekehrt. Das nehmen Sie mit: Hyper-personalisierte Trainingspläne: Workouts, exakt zugeschnitten auf Einschränkungen (z.B. Rücken, Knie) und Zeitbudget. Der smarte Kühlschrank-Check: Generierung von Rezepten und Wochenplänen aus vorhandenen Zutaten. Foto-Analyse: Nutzung der KI zur Bewertung von Speisen oder Menükarten (Nährwerte, Inhaltsstoffe). Individuelle Ernährungsstrategien: Erstellung von Plänen, die auf Vorlieben, Abneigungen und Gesundheitsziele zugeschnitten sind. Motivation & Begleitung: Interaktive Hilfe beim Kochen und beim Durchhalten der gesetzten Ziele.
Gestalten Sie Ihren Auftritt – klar, präsent und mit einer Stimme, die gehört wird. Stärken Sie Ihre Rede- und Verhandlungsfähigkeit und lernen Sie, wie man Lampenfieber abbaut, aus dem Stehgreif schlagfertig argumentiert, überzeugend auftritt und wie Sie Ihre Stärken bewusst einsetzen – klar, wirkungsvoll und mit einer Ausstrahlung und Körpersprache, die ankommt.
Warum dieser Kurs? In einer Welt, in der man seinen eigenen Augen und Ohren kaum noch trauen kann: Wie schützen Sie sich vor digitaler Manipulation? Betrüger und Fake-News-Akteure nutzen KI immer raffinierter. Wechseln Sie auf die Seite der Ermittler. Schärfen Sie Ihren forensischen Blick, entlarven Sie Deepfakes und navigieren Sie ab sofort sicher und selbstbewusst durch die tägliche Informationsflut. Das nehmen Sie mit (Inhalte): Der forensische Blick: Gezieltes Augentraining, um verräterische Details und physikalische Fehler in manipulierten Bildern und Videos aufzudecken. Digitale Detektive im Einsatz: Gemeinsames Testen von kostenlosen Erkennungs-Tools (wie Hive Moderation), die Sie sofort selbst im Alltag anwenden können. KI-Halluzinationen entlarven: Echte Artikel von Falschinformationen unterscheiden, ganz ohne komplexe Theorie. Die 3-Schritt-Prüfroutine: Etablierung einer blitzschnellen, pragmatischen Checkliste, um den Wahrheitsgehalt von Texten zeitsparend zu verifizieren. Schockanrufe & „Enkeltrick 2.0": Verstehen, wie moderner Stimmen-Diebstahl und Stimmenklonen funktionieren und woran sich Audio-Fakes erkennen lassen. Der ultimative Familien-Schutzschild: Konkrete Schutzmaßnahmen für den Alltag etablieren – von der Vereinbarung eines geheimen Codeworts bis zur richtigen Reaktion und den offiziellen Meldestellen.
Warum dieser Kurs? Professionelle Musik klingt teuer. Ist sie auch – bis jetzt. Übernehmen Sie das Mischpult und produzieren Sie eigene, radiotaugliche Tracks – ob für Ihr Video, Ihren Podcast, Ihr Event oder einfach weil Sie ein Gedicht schon immer als echtes Lied hören wollten. Kein Studio, kein Instrument, kein Vorwissen nötig. Das nehmen Sie mit (Inhalte): Das digitale Studio: Kurze Einführung in die Top-Tools für die Musikgenerierung. Sound-Design nach Maß: Abstrakte Emotionen in musikalische Befehle übersetzen, um Tempo, Instrumentierung und komplexe Genre-Mischungen zielgenau zu steuern. Lyric-Engineering & Songstruktur: Eigene oder KI-generierte Texte so aufbereiten, dass musikalische Dynamiken wie Strophe und Refrain perfekt passen. Der emotionale Höhepunkt: Die KI so anleiten, dass der musikalische Höhepunkt exakt an der richtigen Stelle im Song platziert wird. Der Regie-Schnitt: Wichtige Techniken erlernen, um erste musikalische Entwürfe logisch zu verlängern und nahtlose Übergänge zu schaffen. Das GEMA-Versprechen & Urheberrecht: Klärung der kommerziellen Nutzung in der Praxis – dürfen die Songs auf YouTube, in Podcasts oder für Videos verwendet werden?
Künstliche Intelligenz (KI) ist längst Teil unseres Alltags und verändert die Art und Weise, wie wir arbeiten und kommunizieren. Eines der leistungsstärksten KI-Werkzeuge ist ChatGPT von OpenAI. In diesem praxisorientierten Seminar lernen Sie, wie Sie durch gezielte Eingabeaufforderungen – sogenannte „Prompts“ – das volle Potenzial von ChatGPT und anderen KI-Tools wie Copilot und Gemini nutzen können. Am Ende des Seminars werden Sie in der Lage sein, präzise Prompts zu formulieren, um personalisierte und effektive Antworten für Ihre individuellen Aufgaben zu erhalten. Inhalte: - Grundlagen der Künstlichen Intelligenz (KI): Was ist KI und welche Rolle spielt sie in unserem Alltag? - Einführung in ChatGPT und andere KI-Tools: Was können diese Werkzeuge, und wie nutzen Sie sie optimal? - Die Kunst der Prompt-Erstellung: Was sind Prompts, und welche Arten gibt es? - Erstellung effektiver Prompts: Praktische Tipps und Tricks für präzise und zielführende Anfragen. - Unterschiede zwischen offenen und geschlossenen Prompts: Wann sollte man welche Art nutzen? - Praktische Übungen: Arbeiten Sie direkt mit ChatGPT, Copilot oder Gemini und testen Sie Ihre neu erworbenen Fähigkeiten. Das Seminar setzt auf eine Kombination aus kurzen theoretischen Einführungen und vielen praktischen Übungen. Sie arbeiten direkt mit den KI-Tools, probieren verschiedene Prompts aus und erhalten direktes Feedback, um Ihre Fähigkeiten kontinuierlich zu verbessern. Zielgruppe: Dieses Seminar richtet sich an alle, die KI-Tools effizient nutzen möchten – mit oder ohne Vorkenntnisse. Egal ob im beruflichen Alltag oder im privaten Bereich, hier lernen Sie alles, was Sie für den effektiven Einsatz von KI benötigen.
Große Datenmengen übersichtlich darstellen? In dieser Online-Schulung lernen Sie die Grundlagen von MS Power BI Desktop kennen. Schritt für Schritt bereiten Sie Rohdaten mit Power Query auf, verknüpfen diese und berechnen Kennzahlen mit DAX. Sie erstellen anschauliche Dashboards und erfahren, wie Sie fertige Berichte effizient im Team teilen. Der ideale Einstieg für alle, die im Beruf fundiert mit Daten arbeiten wollen! Inhalte: - Daten importieren und aufbereiten - Daten modellieren und Beziehungen erzeugen - Kennzahlen errechnen mit DAX-Funktionen - Dynamische Berichte mit ausdrucksstarken Visualisierungen erzeugen - Berichte effizient teilen und weitergeben
Outlook bietet mehr, als man denkt! In diesem Workshop entdecken Sie praktische Funktionen für effizienteres Arbeiten: bedingte Formatierung, Schnellbausteine, QuickSteps, Regeln, Kategorien, Archivierung, Nachverfolgung, Suchordner und mehr. Voraussetzung: Outlook-Grundkenntnisse. Ideal für alle, die Outlook schon nutzen und mehr herausholen möchten. Inhalte: - Bedingte Formatierung nutzen - Autokorrektur und Schnellbausteine - Ordner anlegen, Reihenfolge ändern - Favoriten anlegen, E-Mails löschen und zurückholen - eigene Felder einfügen - E-Mails in eine .pst-Datei archivieren - mit QuickSteps wiederkehrende Arbeitsschritte beschleunigen - Arbeiten mit Kategorien - per Nachverfolgung Erinnerungen setzen - Regeln aufstellen - der Such-Ordner - Optionen und Einstellungen Voraussetzungen: Outlook-Grundkenntnisse