Protein Power - mehr Stärke für den Körper
Proteine sind nicht nur etwas für Sportler(innen) – sie sind die Grundlage für Muskeln, Haut, Haare, Hormone und vieles mehr. Auch wenn du Gewicht verlieren möchtest, solltest du diesem Thema unbedingt deine Aufmerksamkeit schenken. In diesem Workshop lernst du, wie viel Eiweiß dein Körper wirklich braucht, welche pflanzlichen und tierischen Proteinquellen es gibt, einfache Tipps, um Proteine alltagstauglich einzubauen sowie leckere Kombinationen für mehr Energie im Alltag.
Perfekt für alle, die ihren Körper optimal versorgen und spürbar mehr Power im Alltag haben möchten.
Die Veranstaltung findet über zoom statt. Wir senden Ihnen per Mail rechtzeitig vor Veranstaltungsbeginn einen Link zu.
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Kurstermine 1
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- Dienstag, 24. März 2026
- 19:00 – 21:30 Uhr
1 Dienstag • 24. März 2026 • 19:00 – 21:30 Uhr
Protein Power - mehr Stärke für den Körper
Proteine sind nicht nur etwas für Sportler(innen) – sie sind die Grundlage für Muskeln, Haut, Haare, Hormone und vieles mehr. Auch wenn du Gewicht verlieren möchtest, solltest du diesem Thema unbedingt deine Aufmerksamkeit schenken. In diesem Workshop lernst du, wie viel Eiweiß dein Körper wirklich braucht, welche pflanzlichen und tierischen Proteinquellen es gibt, einfache Tipps, um Proteine alltagstauglich einzubauen sowie leckere Kombinationen für mehr Energie im Alltag.
Perfekt für alle, die ihren Körper optimal versorgen und spürbar mehr Power im Alltag haben möchten.
Die Veranstaltung findet über zoom statt. Wir senden Ihnen per Mail rechtzeitig vor Veranstaltungsbeginn einen Link zu.
Perfekt für alle, die ihren Körper optimal versorgen und spürbar mehr Power im Alltag haben möchten.
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Gebühr25,00 €
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StartDi. 24.03.2026
19:00 UhrEndeDi. 24.03.2026
21:30 Uhr -
Durchführende Volkshochschule:
vhs Nürtingen -
online - Zoom
72622 Online
Dozent*in:
Annkatrin Seidler
