Livestream: Yin Yoga
Yin Yoga wirkt regenerativ und wird vor allem im Sitzen oder Liegen praktiziert. Der Fokus liegt auf den Faszien, die durch das lange Halten der Positionen gedehnt werden. Yin Yoga bringt Körper und Geist zur Ruhe. Das lange Halten kann für Körper und Geist herausfordernd sein, wird aber durch tiefe Entspannung im Nachhinein belohnt.
Material
Bitte bequeme Kleidung und dicke Socken anziehen, eine Decke griffbereit halten.
Kurstermine 12
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- 1
- Sonntag, 23. November 2025
- 19:30 – 20:45 Uhr
1 Sonntag • 23. November 2025 • 19:30 – 20:45 Uhr -
- 2
- Sonntag, 30. November 2025
- 19:30 – 20:45 Uhr
2 Sonntag • 30. November 2025 • 19:30 – 20:45 Uhr - 2 vergangene Termine
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- 3
- Sonntag, 07. Dezember 2025
- 19:30 – 20:45 Uhr
3 Sonntag • 07. Dezember 2025 • 19:30 – 20:45 Uhr -
- 4
- Sonntag, 14. Dezember 2025
- 19:30 – 20:45 Uhr
4 Sonntag • 14. Dezember 2025 • 19:30 – 20:45 Uhr -
- 5
- Sonntag, 21. Dezember 2025
- 19:30 – 20:45 Uhr
5 Sonntag • 21. Dezember 2025 • 19:30 – 20:45 Uhr -
- 6
- Sonntag, 11. Januar 2026
- 19:30 – 20:45 Uhr
6 Sonntag • 11. Januar 2026 • 19:30 – 20:45 Uhr -
- 7
- Sonntag, 18. Januar 2026
- 19:30 – 20:45 Uhr
7 Sonntag • 18. Januar 2026 • 19:30 – 20:45 Uhr -
- 8
- Sonntag, 25. Januar 2026
- 19:30 – 20:45 Uhr
8 Sonntag • 25. Januar 2026 • 19:30 – 20:45 Uhr -
- 9
- Sonntag, 01. Februar 2026
- 19:30 – 20:45 Uhr
9 Sonntag • 01. Februar 2026 • 19:30 – 20:45 Uhr -
- 10
- Sonntag, 08. Februar 2026
- 19:30 – 20:45 Uhr
10 Sonntag • 08. Februar 2026 • 19:30 – 20:45 Uhr -
- 11
- Sonntag, 15. Februar 2026
- 19:30 – 20:45 Uhr
11 Sonntag • 15. Februar 2026 • 19:30 – 20:45 Uhr -
- 12
- Sonntag, 22. Februar 2026
- 19:30 – 20:45 Uhr
12 Sonntag • 22. Februar 2026 • 19:30 – 20:45 Uhr
Livestream: Yin Yoga
Yin Yoga wirkt regenerativ und wird vor allem im Sitzen oder Liegen praktiziert. Der Fokus liegt auf den Faszien, die durch das lange Halten der Positionen gedehnt werden. Yin Yoga bringt Körper und Geist zur Ruhe. Das lange Halten kann für Körper und Geist herausfordernd sein, wird aber durch tiefe Entspannung im Nachhinein belohnt.
Material
Bitte bequeme Kleidung und dicke Socken anziehen, eine Decke griffbereit halten.
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Gebühr100,00 €
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StartSo. 23.11.2025
19:30 UhrEndeSo. 22.02.2026
20:45 Uhr -
Durchführende Volkshochschule:
vhs stuttgart -
Zoom
Raum Z01
Dozent*in:
Yifeng Wang
